"Still stretch": Mitä tapahtuu sukupuoleen synnytyksen jälkeen
Uskotaan, että synnytyksen jälkeen nainen unohtaa itsensä ja keskittyy täysin lapseen - ja vaikka näin ei ole, lapsi vaatii yhä enemmän huomiota, ja äiti "selvittää jotenkin itsensä." Tämä myrkyllinen asema johtaa siihen, että naiset eivät useinkaan tiedä, mitä odottaa, kun hän palaa äitiyssairaalasta hyvinvoinnin ja kehon muutosten kannalta, eikä seksuaaliseen elämään liittyviä kysymyksiä käsitellä. Vaikka todellisuudessa heistä ei ole mitään erityistä: sukupuoli raskauden jälkeen on olemassa.
Milloin voimme aloittaa
Gynekologien tärkein suositus, joka koskee sukupuoleen tunkeutumista, on yksi: älä kiirehdi. Kun syntymä päättyy istukan erottumiseen, kohdun sisäpinnalla säilyy olennaisesti avoin haava, jonka pitäisi parantua. Kohtuun, kohdunkaulaan ja emättimeen kuluu aikaa kutistua ja tulla normaaliksi, ja nainen tarvitsee tauon elpyä varten ja yleensä haluaa seksiä. Keskimääräinen aika emättimen seksiä on kuusi viikkoa. Noin tällä kertaa keho selviytyy synnytyksen tärkeimmistä vaikutuksista. Täysin vahvista, että valmius sukupuoleen voi olla gynekologi, joka joka tapauksessa tulisi käydä samoissa kuusi viikkoa.
Sinun on pidättäydyttävä anaaliseksistä niin paljon, varsinkin jos kyyneleiden tai leikkausten saumat jäivät muistamaan syntymästä. Seksuaalinen toiminta voi aiheuttaa näiden ompeleiden hajaantumisen tai vain vahingoittumisen. Lisäksi peräpukamat voivat estää peräaukon kosketuksia - usein komplikaatio luonnollisen synnytyksen ja yrittämisen jälkeen. Mutta seksuaalinen aktiivisuus yleensä (esim. Suuseksiä ja pettämistä) ei ole vasta-aiheinen: monet naiset harjoittavat sitä jo 3-4 viikkoa synnytyksen jälkeen, ja tämä kulkee ilman seurauksia keholle.
Vaikeudet keisarileikkauksen jälkeen
Näyttää siltä, että on helpompi palata seksuaaliseen elämään keisarileikkauksen jälkeen kuin luonnollisen synnytyksen jälkeen, koska emätin ei ole loukkaantunut leikkauksen aikana. Naiset ilmoittavat kuitenkin erilaisista ongelmista kolmen kuukauden kuluessa synnytyksestä, eikä sillä ole väliä, miten he menivät. On käynyt ilmi, että keisarileikkaus suoritetaan kiireellisesti, kun vaikeuksia syntyy jo synnytyksen aikana - ja tämä tarkoittaa sitä, että sekä työ- että kohdunkaulan laajentuminen edeltävät sitä. Siksi turvallisuussyistä läpäisevä sukupuoli on parempi olla kiire, kunnes keho palaa normaaliin tilaansa. Se kestää neljästä kuuteen viikkoon, jolloin myös keisarileikkaukseen menneille naisille annetaan verenvuoto - ehkä ne päättyvät aikaisemmin kuin luonnollisen synnytyksen yhteydessä. Keisarileikkaus on joka tapauksessa vatsakirurgia, ja sinun täytyy odottaa, kunnes sisäelinten saumat ovat täysin parantuneet.
Miten taukot ja leikkaukset vaikuttavat sukupuoleen
Synnytyksessä käytetään joskus episiotomia, eli leikataan perineumin läpi. Tämä on välttämätöntä monista syistä, esimerkiksi silloin, kun on tarpeen nopeuttaa toimitusta tai lapsi on väärässä esityksessä. Perineum leikataan kudoksen taukojen estämiseksi - varsinkin jos on olemassa vaara, että kolmanteen tai neljänteen asteeseen tulee vakavia repeämiä. Toisin sanoen haava olisi joka tapauksessa, mutta ero repeytyneen, lihasvaurion ja siistin leikkauksen välillä, joka ei vaikuta tärkeisiin elimiin, on merkittävä. Lisäksi leikkauksen jälkeen on helpompi käyttää jopa saumoja, ja haava paranee nopeammin. On totta, että nyt on yhä enemmän todisteita siitä, että kevyet kyyneleet (vain limakalvon tasolla) parantuvat hyvin ja episiotomia näkyy vain yksittäisille potilaille, joilla on vaikea synnytys.
Joskus ompeleita on sovellettava paitsi perineumiin, myös kohdunkaulaan ja emättimen seiniin, riippuen siitä, kuinka vakava vaurio oli toimituksen aikana. Joka tapauksessa, kun lochia (synnytyksen jälkeinen purkaus) päättyy, ompeleet ovat jo kunnossa ja haavat ovat tiukat. Epämukavuutta voi esiintyä sukupuolielinten aikana, jopa muutaman kuukauden kuluttua synnytyksestä. Joskus tämä johtuu siitä, miten kyyneleet ovat kasvaneet yhteen: kipu voi esiintyä jonkin aikaa hermopäätteiden vahingoittumisen vuoksi. Yleensä epämukavuus voidaan poistaa ilman erityiskäsittelyä, ja jos kyyneleet tai leikkaukset olivat hyvin ommeltuja ja jo parantuneet, riittää vain tarpeeksi normaalia sukupuoleen valmistautumista: kiimainen, voiteluaine ei saa olla kiire.
Miten suojella itseään synnytyksen jälkeen
Laktationaalisella amenorrhealla - kuukautisten puuttumisen aikana imetyksen aikana - kuten ehkäisymenetelmänä pidetään tavallisesti halveksivana: lähes jokaisella on tarina "tyttöystävästä, joka imetti ja tuli raskaaksi". Kuitenkin imetyksen alkuvaiheessa ovulaatiota ei todellakaan esiinny (toisin sanoen muna ei ole kypsä), eikä raskaus voi tapahtua, vaan vain tiukasti neljän edellytyksen mukaisesti.
Ensinnäkin imetyksen tulisi olla ainoa lapsen ravitsemus. Toiseksi ruokintatiheydellä on tärkeä rooli ylläpidettäessä hormonitasoja, jotka eivät salli ovulaatiota: lapsen tulee saada äidinmaito vähintään neljän tunnin välein (eli vähintään kuusi kertaa päivässä). Kolmas edellytys - pitäisi kulkea enintään kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen ja neljäs - kuukautisten puuttuminen. Laktationaalisen amenorrean tärkeänä haittana ehkäisymenetelmänä on se, että on mahdotonta ennustaa, milloin ensimmäinen muna kypsyy - voit tulla raskaaksi tänä aikana. Ja koska vielä ei ollut aikoja, ei ole viivytystä, yksi raskauden merkkeistä. Nainen ei ehkä kiinnitä huomiota muihin muutoksiin, koska imevä äiti imettää jatkuvasti, eikä elin käyttäydy tavalliseen tapaan.
Lyhyellä aikavälillä, kun taas maitohoito amenorrea on voimassa, annetaan meille luonteeltaan tehokas ehkäisymenetelmien palauttamiseksi, suuntaamiseksi ja käyttämiseksi - nämä voivat olla kondomeja tai ei-hormonaalisia intrauteriinisia laitteita tai tiettyjä hormonaalisia ehkäisyvalmisteita. Imetyksen aikana määrätään lääkkeitä, jotka sisältävät vain progestiinikomponentin: jotkut pillerit (ns. Mini-pillerit), hormonaaliset implantit ja intrauteriiniset järjestelmät. Estrogeenipitoiset yhdistelmävalmisteiden ehkäisyvalmisteet saattavat heikentää imetystä (mutta kaikki tutkimukset eivät tue tätä), mikä ei ole toivottavaa, jos nainen haluaa jatkaa imettämistä. Siksi yhdistettyjä ehkäisyvalmisteita suositellaan vain imetyksen jälkeen, eikä aikaisintaan kuuden viikon kuluttua annostelusta. Lisäksi on olemassa teoreettinen riski siitä, että äiti ottaa hormonit vaikuttamaan lapsen terveyteen (maksan ja munuaisen kypsymättömyyden vuoksi lapsilla on vaikea käsitellä maitoon nautittavia hormoneja). Ei kuitenkaan ole näyttöä vahingosta (samoin kuin täydellisestä turvallisuudesta).
Miksi synnytyksen jälkeen ei halua seksiä
Kaikkien naisten kohdalla synnytyksen jälkeinen kuuden viikon pidättyminen on vaikeaa. Jotkut eivät päinvastoin halua pitkään ajatella sukupuolta. Tutkimukset osoittavat, että ensimmäisen kahdeksan kuukauden kuluttua lapsen syntymästä sukupuolen laatu ja tyytyväisyys intiimiin elämään vähenevät huomattavasti. On useita tekijöitä: pienen lapsen vanhemmat kärsivät usein unen puutteesta ja väsymyksestä, jotka eivät edistä halua. Hormonaaliset muutokset raskauden ja synnytyksen jälkeen aiheuttavat emättimen kuivuutta, ompeleita ja vammoja. Lopulta raskaus, synnytys ja siihen liittyvä väsymys muuttavat kehoa. Kysymys ei ole edes kauneuden käsitteessä - sinun täytyy vain tottua itseesi, liian monet uudet tunteet synnyttävät lapselle. Niinpä sukupuoli ei ole aina toivottavaa, ja tämä on aivan normaalia. Vaikka määrätyt kuusi viikkoa ovat kaukana ja et ole vielä valmis, se tarkoittaa, että et ole valmis, riippumatta siitä, mitä gynekologi sanoo.
Pitääkö emätin synnytyksen jälkeen?
No, emme saa unohtaa tärkeitä synnytyksen jälkeisiä kauhutarinoita - venytettyä emättyä, jossa on liian paljon tilaa ja vähän iloa. Itse asiassa emätin laajenee ikävystämättä vauvaa. Mutta tämä ei johdu ainoastaan mekaanisista venytyksistä - hormonit auttavat kudoksia. Synnytyksen jälkeen heidän taso palaa normaaliksi, ja kaikki elimet ovat vähitellen sopineet ja ottavat käytännössä samanlaisen ulkonäön kuin ennen raskautta. Lantionpohjan lihakset saattavat heikentyä - ja gynekologi pystyy erottamaan naisen, joka on synnyttänyt syntymätöntä naista. Mutta ilman tarkastusta gynekologisesta tuolista se on huomaamaton ja ei niin tärkeä. Kyllä, joskus, emättimen seksi voi olla epätavallinen, ei sellainen kuin olet tottunut, mutta myöhemmin kaikki palaa normaaliksi; Tämän prosessin nopeuttamiseksi voit aina suorittaa harjoituksia lantionpohjan lihasten kouluttamiseksi, ja sitten tavalliset tunteet palaavat nopeasti. Älä myöskään unohda, että naisen tärkein ystävä orgasmissa on klitori.
kuvat:Anatol - stock.adobe.com, keerati - stock.adobe.com, MoMA Design Store
