Kuinka hyötyä kritiikistä: Hillary Clintonin neuvosto
TIETOJA HUOLTAMISTA, ETTÄ KOSKEVA ASIAKKAAN JA EDUSTAA ammattialalla, helppo eksyä. Uudessa osassa ehdotamme, että keskitymme kuuluisien ihmisten neuvoja ja selitettäisiin, miksi heidän pitäisi kuunnella. Uudessa kysymyksessä käänsimme entisen Yhdysvaltain ulkoministerin, presidentinvaalien Hillary Clintonin suosituksiin ja keskustelimme siitä, miten hänen neuvonsa käytännössä toteutetaan.
Kritiikin ansiosta voit oppia jotain uutta, mutta et voi antaa sen tuhota sinua.
Hillary Clinton on yksi maailman politiikan vaikutusvaltaisimmista naisista, joka on läpäissyt pitkän uran. Politiikka on edelleen perinteisesti "maskuliininen" ala, ja Hillary tietää ensinnäkin, mitä vaikeuksia naisten poliitikot kohtaavat. Kaksi vuotta sitten, Naisten maailman huippukokouksessa, hän antoi yhteisen haastattelun Kansainvälisen valuuttarahaston toimitusjohtajan Christine Lagarden kanssa, jossa hän puhui miesten ja naisten kaksoisstandardeista, hänen kokemuksistaan ja antoi joitakin vinkkejä. Yksi heistä oli huolissaan siitä, kuinka naisten pitäisi hyväksyä kritiikkiä.
"Monet naiset kohtelevat itseään vakavammin kuin olosuhteet edellyttävät. He aliarvioivat itseään. He usein arvostelevat sydäntä sen sijaan, että vain ottaisivat sen vakavasti", Clinton sanoi. Voit oppia jotain uutta, mutta et voi antaa sen tuhota sinua. Sinun täytyy olla hyvin kestävä, jotta voisit jatkaa eteenpäin, huolimatta kaikista esteistä ja jopa loukkauksista, joita saatat kohdata matkalla. kuoleman, itselleen ja muille - uskokaa minua, tämä neuvo annettiin minulle suurella vaivalla, mutta se on osa laajempaa prosessia.".
Olemme jo kertoneet teille, kuinka rakentava, perusteltu ja asiaankuuluva kritiikki poikkeaa "henkilökohtaisesta" ja kommentit, joita henkilö tekee negatiivisten tunteiden aallosta - niiden välisen eron näkeminen ei ole tärkeää vain niille, jotka haluavat kommentoida, vaan myös niille, jotka haluavat kommentoida hyväksyy huomautuksen. Ja jos on selvää, miten toimia perusteettoman kritiikin tapauksessa (yritä olla kiinnittämättä huomiota, riippumatta siitä, kuinka vaikeaa se voi olla), silloin rakentavan neuvonnan tapauksessa kaikki ei ole niin ilmeinen.
Vastauksena kritiikkiin haluan useimmiten aloittaa puolustukseni ja kieltää kaiken. Sen sijaan on parempi olla avoimempi, esittää lisäkysymyksiä toisen henkilön aseman ymmärtämiseksi paremmin ja kysyä, miten hänen mielestään tilannetta voitaisiin parantaa. Vaikka et ole samaa mieltä tämän lausunnon kanssa ja et aio noudattaa neuvoja, se osoittaa, että kunnioitat jonkun toisen asemaa ja olet valmis kuuntelemaan sitä. Jos et ymmärrä, onko antamasi kommentti objektiivinen, ota yhteyttä ystäviin, sukulaisiin tai kollegoihin, joiden mielipide luotat. Jos useat ihmiset ilmaisevat samanlaisia mielipiteitä, tämä on syy ajatella.
On tärkeää, ettei kritiikkiä oteta sydämeen ja ymmärrettävä, että työn puute tai virhe ei tee sinusta köyhää erikoisalaa ja ei-ammattilaista, ja ihmiset, jotka tekevät rakentavan kommentin, eivät halua sinun olevan pahaa. Sinun ei pitäisi keskittyä negatiivisiin tunteisiin - kun he asettuvat asumaan, yritä tehdä johtopäätöksiä muiden ihmisten kommenteista ja harkita niitä myönteisesti. Jopa rakentavat kommentit saattavat kuulostaa loukkaavilta (ärsyttävää ymmärtää, että työllä, jossa olemme investoineet paljon energiaa ja voimaa, on puutteita), mutta he varmasti tekevät enemmän hyviä kuin ihmisten sanat, jotka eivät halua loukata sinua ja siksi ylistää työtä, hiljaa sen ilmeiset puutteet.
kuva: Dasha Chertanova