Suosittu Viestiä

Toimituksen Valinta - 2024

Sairaus tai itsestään hypnoosi: Onko sääriippuvuus olemassa?

Kun päivä alkaa harmaalla taivaalla, sateella ja lumikoilla jalkojesi allaKiusaus kirjoittaa pois huono tunne sää on suuri. Kansainvälisessä tautiluokituksessa, jossa kaikki tunnetut sairaudet kerätään, termit "meteorologinen riippuvuus" tai "meteosensitiivisyys" eivät kuitenkaan ole. Ei ole tieteellistä näyttöä ilmakehän paineen, sademäärän, tuulen nopeuden ja kehon fysiologian muutosten välisestä suorasta suhteesta. Miksi kuitenkin, kun säämuutokset voivat olla epäterveellisiä, me saimme asiantuntijoilta selvityksen: Israelin lääketieteellisen matkailuklinikan LevIsraelin päälääkäri, korkeimman luokan lääkäri Viktor Levy, sydän- ja verisuonikirurgi Pavel Torubarov GKUZ S. Yudin DZM ja Rospotrebnadzor Mikhail Lebedevin epidemiologian tutkimuskeskuksen molekyylidiagnostiikkakeskuksen (CMD) konsultti.

Mikä on sääriippuvuus?

Ihmiskeho on mukava tietyissä olosuhteissa - suotuisan ilman lämpötilan ja ilmakehän paineen suhteen, kun se saa oikean määrän happea ja auringonvaloa. Näiden parametrien muuttaminen voi aiheuttaa epämukavuutta, mutta ihmiskeho voi reagoida eri tavoin. Tohtori Pavel Torubarov ehdottaa kahden organismin reaktioiden vertaamista: terve lapsi ja aikuinen, jolla on jo useita ikään liittyviä muutoksia. Molemmat reagoivat ympäristön muutoksiin samojen mekanismien vuoksi, mutta ensimmäisellä on paljon suurempi sopeutumiskyky. Siksi terve lapsi ei todennäköisesti havaitse ilmanpaineen tai kosteuden muutosta, toisin kuin aikuisilla, joilla on kroonisia sairauksia.

Monet ihmiset uskovat hyvinvoinnin riippuvuuteen säästä ilman objektiivisia perusteita. Tohtorin Mihail Lebedevin mukaan tämän tai tämän sairauden kehittyminen iän myötä on ensisijainen. "Sääherkkyys" voi olla taudin mukana, mutta se ei ole sinänsä - se on pikemminkin ehto ja todellinen sairaus ja itsestään hypnoosi. Ja jos ihminen on altis huolestuttaa paljon, hänen huonon terveydentilansa on "päällekkäin" epävakaalla emotionaalisella taustalla, mikä lisää epämukavuutta.

Tohtori Victor Levy toteaa, että tiettyjä epämukavuutta sääolosuhteiden muuttamisessa on vaikea kieltää. Esimerkiksi terävä lämpö voi merkittävästi pahentaa yleistä terveydentilaa - kehon riittämättömän sopeutumisen, ylikuumenemisen tai esimerkiksi kuivumisen vuoksi. Mutta ilmakehän paineen lasku ja muut sääolosuhteiden muutokset eivät vaikuta itse terveyteen. Miksi monet ihmiset syyttävät huonoa terveyttä? Tosiasia on, että on parempi muistaa ne tapaukset, joissa sää muuttui sairauden jälkeen (tai ennen sitä), ja tilanteita, joissa se oli yhtä epäterveellistä, mutta sääolosuhteet säilyivät, unohdetaan nopeasti. Tämä on subjektiivinen käsitys, joka johtuu itsestään ehdotuksesta.

Miksi nivelet särkyvät ennen sadetta ja haluavat nukkua

Nivelten uneliaisuus ja epämukavuus voi tapahtua sääolosuhteista riippumatta, esimerkiksi tietyn taudin oireena - mutta ihmisen psyyken erityispiirteiden vuoksi tapaukset tapahtuivat ennen sateen muistamista. Victor Levy panee merkille, että psykosomatics toimii usein: huonojen sääolojen odottaminen aiheuttaa kehossa epämiellyttäviä tunteita. Pitkän lennon jälkeinen uneliaisuus ja väsymys aikavyöhykkeiden muutoksella on paljon helpompaa yhdistää ilmasto-olosuhteiden muutokseen kuin elimistön biologisen kellon epäonnistumiseen - todelliseen epäonnistumiseen.

Kun se alkaa sataa, monet valittavat nivelkivusta. Pavel Torubarov huomauttaa, että tällainen "meteosensitiivisyys" on vain muistutusviesti vanhan vamman tai kroonisen sairauden, kuten niveltulehduksen, olemassaolosta. Tämä on helppo selittää: ennen kuin sademäärä laskee, ilmakehän paine laskee, johon reseptorit, jotka lähettävät signaaleja aivoon, reagoivat. Jälkimmäinen "lukee" tietoja, mukaan lukien vahingoittuneen alueen hermopäätteistä. Tällaisia ​​signaaleja pidetään hälyttävinä - ja ongelma-alueella on kipua.

Toinen yleinen esimerkki: ennen kuin sade yleensä nukkuu. Tässä tapauksessa ilmanpaineen laskun myötä ilman happimäärä ilmaan vähenee. Kehosta puuttuu ja yrittää säästää energiaa. Tästä syystä väsymys ja voimakas halu makuulle. Mutta jonkin ajan kuluttua keho sopeutuu uusiin olosuhteisiin.

Mikä on sääriippuvuuden vaara ja mitä siihen tehdä

"Meta-riippuvuuden" maskin alla voi olla erilaisia ​​terveysongelmia: nivelsairaudet (niveltulehdus ja niveltulehdus), sydän- tai verisuoni- tai hengityselinten toimintahäiriöt, hormonaaliset häiriöt (etenkin murrosikä, vaihdevuodet, raskaus ja kilpirauhasen sairaudet), krooninen anemia (alhainen hemoglobiini) ja muut. Heikkous, väsymys, unihäiriöt (uneliaisuus tai unettomuus), päänsärky, huimaus, nopea syke, hengenahdistus ja äkilliset mielialan vaihtelut ovat oireita, joita kutsutaan virheellisesti meteorologiseksi riippuvuudeksi.

Vaikka nämä ilmenemismuodot eivät olekaan harvinaisia, sinun ei pidä määrätä lääkkeitä itsellesi: lääkärin on valittava hoito ja ohjattava sitä paitsi oireisiin myös niiden syihin. Siksi lääkärit suosittelevat voimakkaasti, että he eivät testaa itseään, vaan viittaavat terapeuttiin ja tutkitaan - tekemään yleisen kliinisen verikokeen, sekä ESR: n (erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus) ja C-reaktiivisen proteiinin (CRP) testit, jotka osoittavat tulehdusprosessien läsnäolon.

Magneettiset myrskyt: meidän pitäisi pelätä niitä?

Maassa on näkymätön kuori - magnetosfääri. Hän, kuten panssari, suojaa elämää aurinkosäteilystä. Kun aurinkoa havaitaan, ionisoituneiden hiukkasten nopeus (ns. Aurinkotuuli) kasvaa ja magnetosfäärin paine kasvaa - se näyttää puristuvan planeetan yläpuolelle. Tätä painehäviötä kutsutaan magneettiseksi myrskyksi. Mihail Lebedev toteaa, että magneettinen myrsky ei vaikuta ilmakehän paineeseen, eikä sen vaikutusta ihmisten terveyteen ole tutkittu - tätä asiaa koskevaa merkittävää tieteellistä tutkimusta ei ole vielä tehty.

Lääkärin mukaan jotkut tiedemiehet viittaavat siihen, että aurinkoparistot voivat aiheuttaa päänsärkyä, lisätä verenpainetta, vähentää suorituskykyä ja aiheuttaa erilaisia ​​kroonisia sairauksia. Ensinnäkin se viittaa sydän- ja verisuonitauteihin - ja tällaisten pahenemisten mekanismi liittyy elimistössä olevien sähkömagneettisten prosessien rikkomiseen. Mutta tässäkin tapauksessa on tärkeää miettiä, mikä on vielä primaarinen - geomagneettisten häiriöiden tai sairauden ennustamaton vaikutus, josta sen kantaja ei ehkä edes epäile.

Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että terveellinen elämäntapa, jossa on lepo- ja lepotilaa, tasapainoinen ruokavalio ja säännöllinen mutta kohtuullinen liikunta sekä alhainen stressi, ovat paras mahdollinen magneettisen myrskyn ja meteorologisen herkkyyden ehkäiseminen. Kroonisten sairauksien tapauksessa oikea päätös on suunnitella lääkärin käyntiä ja noudattaa hänen suosituksiaan.

Milloin ilmastoalue muutetaan

Hengityselinten allergia ja sairaudet (krooninen keuhkoputkentulehdus, keuhkoastma) eivät liity säämuutoksiin - mutta ne riippuvat suurelta osin ympäristön tilasta. Esimerkiksi siitepölyn mikrohiukkasten läsnäolo ilmassa, tupakansavun terva, pöly, joka aiheuttaa ärsytystä keuhkoputkissa. Jos erityinen ärsyttävä aine, kuten koivun siitepöly tai poppeli, riittää poistamaan kosketuksen sen kanssa. Kun kyseessä on allergia kadun pölylle, joka on jatkuvasti ilmassa, täysin parantua keuhkoputkentulehdus, todennäköisesti ei toimi, jopa muuttamalla asuinpaikkaansa. Mutta ne, jotka kärsivät keuhkoastmasta, kylmän ja kostean ilmaston muutoksesta lämpimään ja kuivaan, hyötyvät ja parantavat merkittävästi elämänlaatua.

Psoriaasi sairastaville potilaille, jotka asuvat alueella, jossa on enemmän aurinkoista päivää kuin pilvinen päivä, on paras vaihtoehto: insolaatio parantaa tilannetta erilaisilla ihosairauksilla. Muuten, Victor Levyn mukaan auringonvalon puute on yksi masennuksen kehittymisen tekijöistä, joten lämpimissä maissa pysyminen voi olla hyvä apu hoidossa. Mutta ennen kuin pussit pakaat, keskustele tarpeesta liikkua lääkärisi kanssa ja testata, punnitsemalla kaikki edut ja haitat. Ilmastovyöhykkeen muuttaminen on aina testin keholle, koska siihen tarvitaan aikaa sopeutua uusiin epätavallisiin olosuhteisiin.

valokuvat: kanate - stock.adobe.com, wittayabudda - stock.adobe.com, dzimin - stock.adobe.com, lucato - stock.adobe.com

Jätä Kommentti