10 ammatillista ihonhoito blogia
teksti: Adel Miftakhova
Internetissä on paljon ristiriitaisia tietoja. ihonhoidosta ja suosittelemme ainakin kriittistä lähestymistapaa bloggaajien neuvontaan ja mielipiteisiin, joilla ei ole asianmukaista pätevyyttä. Toinen vaihtoehto on viitata sivustoihin, joita tukevat ihotautien ja kosmetologian ammattilaiset, joilla on vuosien kokemus ja jotka ovat saaneet potilaiden ja lukijoiden luottamuksen. Valitettavasti venäjänkieliset erikoisresurssit ovat aiheettomasti pieniä, joten suurin osa listastamme on länsimaisia lääkäreitä, kosmetologeja ja ihonhoitoalan asiantuntijoita.
Caroline Hirons
Tämän blogin perustaja ja ainoa kirjoittaja on Caroline Hayrons, jolla on yli kolmenkymmenen vuoden kokemus kosmetiikkateollisuudesta. Tänä aikana hänestä tuli maailman tunnetuin ihonhoitoasiantuntija konsultilta kaupassa ja työskennellyt valtavan määrän kosmeettisten merkkien kanssa.
Caroline kirjoittaa säännöllisesti yksityiskohtaisia arvioita kaikkein erilaisimpien hintaluokkien kosmetiikasta ja selittää yksityiskohtaisesti, selkeästi ja vakuuttavasti, miksi ja milloin sinun on käytettävä yhtä tai toista keinoa. Tiettyjen tuotteiden tarkasteluiden lisäksi blogissa on paljon yleistä tietoa siitä, miten hoitaa erilaisia ihon tyyppejä eri tilanteissa, mitä ainesosia ja kuvioita tulisi käyttää tietyn ongelman varalta, ja mitkä niistä tulisi välttää. Kaikki blogissa esitetyt suositukset perustuvat Caroline-henkilökohtaisen kokemuksen lisäksi myös huolelliseen kliinisten tutkimusten ja kosmetologien ja ihotautilääkärien kuulemiseen.
Paulan valinta
Yksi ensimmäisistä ja ehkä suosituimmista ja kattavimmista resursseista kosmetiikasta. Sen luoja on Paula Begun, kirjoittanut yli kaksikymmentä kirjaa ihon ja hiusten hoidosta. Sivusto on jaettu kahteen osaan: resurssin ensimmäinen ja pääasiallinen osa on tarkoitettu kosmetiikka-aineissa käytettävien ainesosien systematisoimiseen, joista jokaiselle on annettu tehokkuusluokitus, jossa on linkkejä tieteelliseen tutkimukseen. Voit myös löytää vinkkejä ihonhoitoon erilaisilla ongelmilla.
Toinen suuri osa koostuu tiettyjen tuotteiden koostumuksista koostuvista katsauksista, ja niille on myös annettu luokitus. On syytä huomata, että harvinaiset rahastot saavat korkeimman arvosanan, ja useimmat niistä ovat Paula's Choice -jäsenen omia tuotemerkkejä, jotka ovat toisaalta helposti ymmärrettäviä, mutta toisaalta se auttaa sinua käsittelemään arvioita jonkin verran ironiaa. Koko resurssi on kuitenkin hyvä lähtökohta niille, jotka ovat tunkeutuneet valtavasti tuotemerkkejä ja suosituksia ja yrittävät löytää tehokkaimmat keinot ihon tyypille.
Vain noin iho
Tämän kasvohoidon blogin luoja ja kirjailija on Rita Lee, sertifioitu biokemisti ja lisensoitu kosmetologi, jolla on kokemusta ihotautien hoidosta. Lupaaessaan lukijaa Rita selittää välittömästi, että hänen blogissaan oleva hoito ei ole lääketieteellinen, vaan esteettinen, eikä se mitenkään koske vakavia sairauksia ja iho-ongelmia.
Rita keskittyy yksinkertaiseen selitykseen monimutkaisista asioista, kuten hormonien vaikutuksesta ihoon tai aknen syihin. Hän myös jakaa käytännön vinkkejä hoitoon (esim. Talvella) eikä suosittele, että kosmetiikkaa valittaessa Internetissä käytetään arvioita, vaikka hän kirjoittaa myös erityisen miellyttävistä työkaluista, joita hän itse käyttää. Pienet osat on myös omistettu miesten ihonhoitoon ja ravitsemukseen.
VeryWell
Blogi terveydestä, ravitsemuksesta, ihonhoidosta ja elämäntavasta VeryWell on osa laajamittaista henkeä.com.com-elämäntapahanketta. Sen tekijät - ammattilaiset ja kosmetologit - antavat yksinkertaisia ja tilavia suosituksia ja kirjaimellisesti sormillaan selittävät ihmiskehossa esiintyvien prosessien luonteen. "Harkitse meitä ystäviä, jotka myös osoittautuivat lääkäreiksi. Tai henkilökohtaisia kouluttajia. Tai ravitsemusterapeutteja", he kääntyvät lukijan puoleen.
Ihonhoito-osassa dermatologi Casey Gallagher kuvailee yksityiskohtaisesti ihon rakennetta, yleisimpiä iho-ongelmia, miten käsitellä näitä ongelmia sekä kosmeettisten ainesosien ja menettelyjen toimintamekanismeja. Hän kiinnittää paljon materiaalia ympäristön vaikutukseen ihon ja hiusten tilaan sekä tapoja säilyttää nuoruutensa ja kauneutensa mahdollisimman pitkään.
Healthline
Healthline-blogin takana on sertifioitujen lääkäreiden ja apteekkien ryhmä, joka jakaa sekä akateemista tietoa että lääketieteellistä käytäntöä. Kaikki blogi-artikkelit on suunnattu ei-ammattimaiselle käyttäjälle, ja he käyttävät yksinkertaisia esimerkkejä korostamaan tärkeitä lääketieteellisiä kysymyksiä, mukaan lukien mielenterveys.
Terveyttä ja kauneutta käsittelevän jakson kirjoittajat puhuvat ihon yleisimpien ongelmien ja sairauksien syistä sekä tavoista estää niitä. Kirjoittajat antavat suosituksia kosmetiikan valinnasta tai jopa turvallisista tavoista tehdä se itse. Lisäksi blogissa on paljon tietoa plastiikkakirurgiasta ja kehon muutoksista. Esimerkiksi suuri viesti on tarkoitettu tatuointiin ja lävistyksiin liittyviin riskeihin, sekä tapoja minimoida ne.
Derm-blogi
Tämän blogin perustaja on italialaisamerikkalainen, luennoitsijoiden Jeffrey Benabio, luentojen, suosittuja artikkeleita käsittelevien artikkeleiden tekijä ja rock-tähti dermatologiasta Glamour-lehden mukaan. Hän keskittyy myös parantamaan lääketieteellisiä palveluja ja ottamaan käyttöön tehokkaan potilaiden hoidon teknologioita.
Derm-blogimateriaalit kattavat kaikki suosittuja asioita, joita kirjoittaja on kohdannut asiakkaiden kanssa työskentelyprosessissa. Niiden joukossa ovat ihon ikääntymisen syyt ja sen hidastumisen keinot tai luonnollisten tuotteiden käyttö tiettyjen iho-ongelmien ratkaisemiseksi. Benabio vastaa myös hoitotyön kysymyksiin ja tukee hänen mielipiteitään lääketieteellisessä tutkimuksessa. Esimerkiksi, onko akne kehittäminen yhteydessä maidon käyttöön vai onko harvinainen hiusten pesu vähentämään niiden rasvapitoisuutta (ei auta, oh).
Tohtori Synthia Baileyn terveys- ja kauneus-blogi
Dr. Cynthia Bailey on yksi maailman tunnetuimmista ihotautilääkkeistä, jolla on 25 vuoden kokemus ja oma kosmeettinen linja. Puhtaan dermatologisen tiedon lisäksi hän kirjoittaa paljon blogista naisten terveydestä, puhuu rintasyövän torjunnasta sekä kemoterapian vaikutuksesta ihoon.
Ihonhoito-osassa selvitetään yksinkertaisesti ja selkeästi erilaisia kosmeettisia ja dermatologisia ongelmia. Esimerkiksi Bailey puhuu veden käytön tärkeydestä ihon kauneudelle, retinolin sisältämien tuotteiden tehokkuudesta tai mineraali-kosmetiikan eduista. Monissa tehtävissä lääkärin oman tuotemerkin varojen odotetaan olevan suositeltavia, mutta tämä ei vaikuta tietojen ja neuvojen puolueettomuuteen. Blogi lähettää viileitä viestejä infografiikoilla, joissa on lyhyitä ja helposti saatavilla olevia vinkkejä siitä, miten terveitä ja kehon säilyttämistä ja erityisesti ihoa voidaan pitää.
Kauneuden aivot
Tämän resurssin perustivat kaksi kemian tutkijaa - Perry Romanovski (hänellä on oma blogi blogista) ja Randy Schuller, joka työskentelee kosmetiikan koostumuksissa. Postin tekijöiden teemat eivät keksi itseään, vaan vastaavat lukijoiden esittämiin kysymyksiin. Joskus kosmetiikkateollisuuden kutsutut asiantuntijat vastaavat kysymyksiin anonyymisti. Blogin olemassaolon aikana kirjoittajat vastasivat tuhansiin kysymyksiin ja selvittivät satoja kiistanalaisia lausuntoja kosmetiikan maailmasta: esimerkiksi onko voiteiden ainesosat tunkeutuneet ihoon ja onko aurinkovoidetta käyttävä D-vitamiinin puute.
Ammattilaisina kemisteinä kirjoittajat puhuvat paljon varojen koostumuksista, miksi tiettyjä komponentteja käytetään kosmetiikassa, ja mitä niistä tulisi välttää. Yksityiskohtaisimmalla tavalla ne paljastavat kaikki nämä aiheet podcastissaan, mutta moniin kysymyksiin liittyy dekoodaus ja muita järjestelmällisiä viestejä.
Dr. Meder
Kuuluisa venäläinen kosmetologi, parhaiten myyvien ihonhoitotuotteiden kauneusmyymien tekijä ja erikoistunut lehti Kosmetics, Tiina Orasmäe-Meder, vastaa erityisellä Facebook-sivulla, vastaa säännöllisesti tilaajien kysymyksiin ja puhuu suosituista kosmeettisista toimenpiteistä, uusista tutkimuksista ja suosituista väärinkäsityksistä . Usein hän viittaa viittauksiin hyödyllisimmistä ihonhoitomateriaaleista hänen näkökulmastaan. Tiina kertoo säännöllisesti kauneusalan työssä esiintyvistä vivahteista ja antaa yleisiä neuvoja siitä, miten ja mitä kosmetiikkaa tulisi valita tietyille ihon tyypeille ja ongelmille. Tiinalla on myös oma Meder-kosmetiikkalinja ja blogi tukeensa, mutta se täydentyy paljon harvemmin kuin Facebook-sivu, eikä käytännössä tarkoita palautetta.
FutureDerm
Lääketieteen opiskelija Nikki Zevola Benvenuti unelmoi tulla ihotautilääkäriin ja perusti vuonna 2007 blogin, jossa tieteellisesti selitetään kosmetiikan toimintamekanismeja. FutureDerm koostuu kahdesta pääosasta: yhdessä Nikki puhuu yhä suositumpista ja kiistanalaisimmista kosmeettisista ainesosista, kuten erilaisista alkoholeista voiteissa, jojobaöljyssä tai silikoneissa. Kaikissa materiaaleissa se perustuu tieteelliseen lähestymistapaan ja selittää, miten molekyylitasolla yksi tai toinen ainesosa vaikuttaa ihoon. Toinen osa on omistettu hoitotyön kosmetiikan katsauksille. Niissä Nikki tarkastelee yksityiskohtaisesti koostumusta ja selittää, mitkä aineet aineistossa ovat hyödyllisiä ja mitkä eivät, ja kertoo omasta vaikutelmastaan tuotteesta.
kuvat: AliExpress