Elämä hakkerointi: Spa-päivä 30 minuuttia kotona

PÄIVÄN VAHVISTUKSEN MAHDOLLISUUDESSA, NOPEASTA ELINTARVIKKEESSA JA SITOUTUUDESSA Mikään ei ole arvokkaampaa kuin wellness. Kuinka nopeasti muodostaa, piristää ja heti tuntea paremmin - kerro selkeistä ohjeistamme.

Talvella, enemmän kuin koskaan, haluan koko vartalonhoidon: poista kaikki kuiva ja hilseilevä, päästä väsymyskerroksesta, terveydestä ja tuoreudesta. Koko päivä ja jopa pari menettelyä kylpylässä on pitkä ja kallis, mutta voit aina suorittaa perusrituaaleja jättämättä omaa kylpyhuoneesi. Uskomme, että kylpylähoidon päätavoitteena ei ole täysin sileät jalat, mutta ilo ja sisäinen rauha. Siksi yrittää olla täysin muunnettu puoli tuntia ei ole paras idea, mutta on melko realistista kehoa ja henkeä reanimoida nopeasti. Tässä on opas seitsemästä yksinkertaisesta vaiheesta.

Jos sinulla on jo aikaa pestä hiukset, olet onnekas - miinus yksi tehtävä. Jos ei, jatka, ja jonkin aikaa, kun otat kylvyssä, käytä hiusten naamio, joka tähtää toimintaan.

Mekaaniset kuorinnat eivät ole nyt arvostettuina - olemme vähitellen käyttäneet kosmeettisia aineita säännöllisesti hapoilla. Heti puhdistuksen jälkeen, kasvonaamion edessä, voit myös levittää kevyesti happoa. Joten on suositeltavaa tehdä, jotta lopulta päästäisi eroon lialta ja kuolleista soluista ennen tärkeintä hoitoa. Varmista ensin, että tuotteet ovat yhteensopivia eivätkä yhdessä ole liian aggressiivisia ihosi tyypille.

Kun kylpy on täynnä, kuivaa harjaa. Miksi me tarvitsemme sitä, olemme jo kertoneet: tasaiselle iholle ja tasaiselle verenkierrokselle viisi. Miten sitä käytetään oikein, kuvataan tässä hyvin. Kosmetologit kehotetaan levittämään sille jotakin kehon öljyä pehmentämään kitkaa ja ravitsemaan ihoa. Sitten käsin itseäsi kynsillä ja kävele myös hieman ”kuivana” - tämä virkistää kantapään ihoa. Jos sinulla on aikaa, puhdista höyrytetyt jalat uudelleen kylvyn jälkeen.

Jos et pidä ylellisistä kylpytuotteista, se ei ole väliä - lisää tavallinen merisuola veteen. Estääksesi eteerisen öljyn leviämisen veden pinnalle kalvolla, laita se suola- mäelle ja lähetä muutamassa minuutissa uuniin. Erityinen vauvan kylpyöljy, kuten Mustela Stelatopia viileä pehmentää kovaa vettä ja säästää kuivuutta.

Makaa kylpyammeessa kasvonaamioineen eikä mitään ylimääräisiä ajatuksia päähän. Kun olet suorittanut jäähdytysnopeuden, käytä kuorinta. Valitse laadukkaat kuorinnat luonnollisilla hankaavilla hiukkasilla: se ei ole kovin miellyttävää plopata muovipalloihin eikä se ole lainkaan ympäristöystävällinen.

Talvella, kun iholta puuttuu kosteus, suosittelemme, ettei ylellisyyttä vartalovoideilla ole liian houkuttelevia, mutta valitset kosmetiikit kuten Physiogel tai Eucerin: niiden keinot imeytyvät hyvin, ratkaisee dehydraation ongelman ja osoitetaan ihmisille, joilla on atooppinen ihottuma. Jos haluat ylellisen tuoksun, voit aina lisätä pari tippaa eteeristä öljyä tai levittää pienen suosikkikerman käsiin ja hartioihin.

Kaikkien seerumien ja kasvovoiteiden jälkeen hengitä ja hauduta teetä. Huolehdit ruumiista, olet luultavasti tehnyt sen puolen tunnin kuluttua, ja nyt annat itsellesi hieman aikaa levätä ajatusten kanssa.