Asumisen ongelma: Miten henkilökohtaisen tilan puute vaikuttaa psyykeen

Kuusi neliömetriä per henkilö- Tämä on nykyisen Venäjän lain mukainen vähimmäisvaatimukset asuintilaa varten. Sosiaalinen normi sisältää hieman enemmän, 18–42 neliömetriä, vuokralaisista riippuen, mutta on vaikea kuvitella, että tämä tila voi riittää jonkun miellyttävään elämään. Monille venäläisille riippumatta siitä, onko kyseessä suuri perhe tai yritys, joka vuokraa asuntoa klubitalossa, tämä ei ole fantasia, vaan jokapäiväinen todellisuus.

Kun henkilökohtainen tila on vähäinen ja vähintään neliömetriä, jossa kirjaimellisesti kukaan ei käänny, kaikki selviytyvät omalla tavallaan, mutta tämä vaikuttaa lähes aina henkilön tapoihin ja hänen suhteisiinsa muihin.

Tulin Moskovaan yhdentoista vuoden iässä, ennen kuin asuin Pariisissa viileällä alueella, huoneessani. Medvedkovo, 2001, kestää neljäkymmentä minuuttia kouluun, isoäitini ja isoisäni asuvat huoneessa kanssani, seuraavassa on äitini, itse asiassa ei ole keittiötä. Tämä on tavallinen asunto yhdeksän kerroksisessa rakennuksessa, joka näyttää olevan olemassa vain hengissä siinä. Ainakin äiti yrittää asettaa sen minulle.

Asuminen samassa huoneessa isovanhempieni kanssa oli helppoa. Aamulla olen koulussa, päivällä ystävien kanssa - tai äitini huoneessa, jossa on etuliite ja ystävät, kun taas äiti on töissä. Illalla olen kulmassa - taitettava sänky ja vaatekaappi hänen vieressään. Pieni kulma osoittautuu kuin olisin talossa.

Joka vuosi siitä tuli vaikeampaa - yhä enemmän raivostui televisiosta, jota isoäiti ja isoisä katsovat. Yhä useammin haluan jotenkin kommentoida sitä, mitä siellä tapahtuu. Sitten, neljätoista, kauhu rullat: wow, kaikilla ystävillä on oma huone, mutta en. Missä taas tyttöjen suudella ja koskettamalla niitä.

Mutta nämä ovat vain pieniä jaksoja - rutiinissa ajattelet harvoin sitä. Kummallisella tavalla sinulla on paradoksaalisia tunteita. Toisaalta opit elämään erikseen: vietät yön ystävien, tyttöjen, kadulla, jos sinulla ei ole tarpeeksi rahaa taksille. Toisaalta - enemmän kiinnitetty taloon. Tiedät kaiken isovanhemmista. Ja jos jostakin syystä kukaan ei ole kotona, siitä tulee epämiellyttävä.

Hugging tottumukset. Aloitat jatkuvasti katsoa jotain kuulokkeissa, lukea tai kuunnella tarkasti kullekin CD-levylle. Yleensä olen melko suljettu henkilö, ja haluan mennä itselleni - niin opit tekemään sen olemalla yksin. Täten sinun asenne muuttuu henkilökohtaiseksi tilaksi. Istun kuulokkeissa - joten et voi häiritä.

Seitsemän penkillä

On vaikea arvioida tarkalleen, milloin henkilö alkoi miettiä henkilökohtaisen tilan puutetta (puhumattakaan siitä, että juuri tarvittava asuintilaa koskeva ajatus riippui voimakkaasti luokka-asunnosta: "seitsemän myymälän" tilanne talonpoikakodissa oli yhtä yleinen kuin kymmenen huonetta eri tarkoituksiin jalo-talossa). Mutta on selvää, että kahdennenkymmenennen vuosisadan aikana, jolloin planeetan väestö kasvoi lähes neljä kertaa, 1,6: sta 6 miljardiin, ja ihmisten siirtymisestä kylistä kaupunkeihin hankittiin uusi mittakaava (vuosisadan alussa vain 15 prosenttia väestöstä asui kaupungeissa, Vuonna 2007 tämä luku oli lopulta 50%), vahvisti tätä tunnetta monta kertaa. Erityisesti "kehittyneiden maiden" asukkaiden keskuudessa, jossa saman katon alla asuminen vanhempiensa kanssa enemmistön jälkeen ei ole perinne, vaan sosiaalinen leima.

"Asenne henkilökohtaiseen tilaan tulisi ottaa huomioon, mukaan lukien sosiokulttuuriset ominaisuudet", sanoo Gestaltin terapeutti Vladimir Baskov. ”Monissa Aasian maissa yhden perheen sukupolvet asuvat pienellä alueella, eikä tämä aiheuta kenenkään hylkäämistä. kun kiinalainen nainen hengittää korvassasi jonossa Hongkongissa kirjaimellisesti, se on aivan normaalia, eikä vihainen ulkonäkö auta - hän on tottunut väkijoukkoon. Pohjois-Euroopan maissa tilanne on erilainen: Tukholman metron ruuhka on melkein kutsuttu taipumus tehdä ihmiset eivät istu yhden tyhjä paikka, ja seuraava. "

Suuri väestötiheys merkitsee lähes aina henkilökohtaisten rajojen laiminlyöntiä, vaikka tästä säännöstä on huomattavia poikkeuksia: Japanissa henkilökohtaisen tilan ääretön kunnioitus on tullut erilliseksi sosiaaliseksi kultiksi (ja sen vuoksi tilan puute on vaikeaa).

Ensimmäiset kahdeksantoista vuotta vietin kahdessa huoneessa Hruštšovin Moskovan laitamilla yhdessä viiden muun perheenjäsenen kanssa: äiti, täti, isoäiti, isoisä ja veli. Ja villakoira Tobby. Luonnollisesti, kuten kaikki teini-ikäiset, unelmoin huoneestani - ripustaa sen julisteisiin, lukitsin itseni vihaan ja kuuntelemaan musiikkia tulevassa musiikkikeskuksessa (jossa vanhassa huoneistossa ei ollut tarpeeksi tilaa). Itse asiassa yksityisyyden vuoksi nurkassa oli pöytä ja tietokone, joten en tuntenut mitään yleistä epämukavuutta. Jopa se oli aina mahdollista jakaa kolme televisiota - talon pääasiallinen aihe teini-ikäiselle homebodylle ennen tietokoneen ja Internetin tuloa. Lapsena päätin jossain vaiheessa, että lähetän TV: n aina isoäitini ja isoisäni (he sanovat, näen silti tarpeeksi). En ole varma, että todella tein tämän, mutta muistan tämän tarinan.

Itse asiassa nyt muistan tällä kertaa hymyillen, koska se on todella hauskaa elää suuressa perheessä. En ole varma, että olisi mukavaa jatkaa elämää kuin aikuisilla, mutta olen iloinen siitä, että lapsuus ja nuoret ovat menneet tällä tavalla. Tietysti me joskus riitaimme pieniä asioita vastaan, mutta onnellisia hetkiä oli paljon enemmän. Ja siitä lähtien perhe ei ole klassinen ”äiti + isä”, vaan iso tiimi.

Pokrovskien portit

Neuvostoliitto, joka tunsi täysin sen kaupungistumisen post-vallankumouksellisina vuosina (samanaikaisesti ensimmäiset yhteisölliset huoneistot), sijaitsee jonnekin tämän rivin keskellä. Tarkoitetuista ohjelmista ja lupauksesta antaa jokaiselle perheelle asunto vuoteen 2000 mennessä, se ei onnistunut voittamaan toisen maailmansodan aikana osittain tuhoutunutta asuntopulaa: 1990-luvun loppuun mennessä Venäjällä oli vielä 746 tuhatta yhteisöllistä asuntoa.

Yhteisten huoneistojen kireys, vaikka he saivat romanttisen fleurin "Pokrovsky Gates" -elokuvien kaltaisten elokuvien ansiosta, jäivät monille Neuvostoliiton kansalaisille painajaiseksi. Verrattuna niihin, jopa myöhäisemmän rakennuksen "madonrei'istä" ja paneelitaloista tuntui vaatimattomalta kuvalta raikasta ilmaa. Tunne henkilökohtaisen tilan kauneus, mutta Neuvostoliiton ihmisillä ei ollut aikaa: ironista kyllä, siirtyminen uusiin koteihin 50-luvulla ja 60-luvulla Neuvostoliitossa herätti väestörakenteen nousun, joten myös omassa asunnossaan perheenjäsenet joutuivat usein "istumaan keskenään heidän päähänsä. "

Todennäköisesti tämä on juuri sitä, mistä on haettava nykyisen ristiriitaisen asenteen juuret henkilökohtaiselle avaruudelle Venäjällä: toisaalta tarvitaan omaa kulmaa (ja pikemminkin erillistä tilaa), toisaalta perinnöllistä ymmärrystä siitä, että kaikille ei pitäisi olla riittävästi asuntoa, mikä tarkoittaa, että , tee tilaa - tämä on normaalia.

Asuin pienissä tiloissa jo pitkään, koska opiskelin toisessa kaupungissa sijaitsevassa koulussa. Hän asui asuntoloissa seitsemännestä luokasta viimeiseen vuoteen, yhteensä kymmenen vuotta. Sen jälkeen asuin Moskovassa pienessä asunnossa Prospect Mirassa vielä seitsemän vuotta.

Hostelli on jotain muuta, pakko, siellä on paljon ihmisiä ympärilläsi samoissa olosuhteissa. Ja kun asut asunnossa, voit elää yksin, ja usein ihmiset itse valitsevat pienet tilat.

Minulla ei ole koskaan ollut mitään ongelmia omassa tilassani, koska minulla on kokemusta. Olen periaatteessa potilaan henkilö, ja läheisen läheisyydessä olevan henkilön tottumukset eivät häiritse minua. Lisäksi en reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin: jos tarvitsen kirjoittaa jotain, voin istua huoneessa, jossa musiikki huutaa, vieraat, tai joku katselee elokuvaa ja tekee liiketoimintaa. Monet sanovat, että tarvitset oman hiljaisen tilan, jossa voit sulkea. Minulla ei ole tällaista vetoa.

Erilliset vitsit - tilan järjestämisestä. Soitin pieneen huoneistoon ”Tetris-talo”: jotta voisimme siirtyä huoneen toisesta kulmasta toiseen, on tarpeen siirtää joitakin asioita.

Nyt elämme "treshka", ja aluksi oli tunne, että sinun täytyy kävellä paljon. Ennen kuin? Venytetty käsi - voit jo avata kaapin. Ja nyt sinun täytyy mennä jonnekin. Kun asuimme ensin suuressa huoneistossa, kaksi ensimmäistä kuukautta asuivat makuuhuoneessa, mutta eivät käyttäneet salia ja keittiötä. Miksi näitä huoneita tarvitaan? Tässä on sali - mitä se on? Vain istua? Tapaa vieraat? Ei kovin selvä - tämä on kaikki mitä voit tehdä makuuhuoneessa. Erillinen ruokailutila on tietysti ylellinen.

Henkilökohtainen tila

Nyt ei ole epäilystäkään siitä, että mahdollisuus olla yksin voi olla erittäin traumaattinen - varsinkin lapsuudessa ja nuoruudessa. Tapana olla julkisesti koko ajan, usein vanhempien valvonnassa, ja tarve osallistua jonkun toisen elämään vääristää henkilön käsitystä henkilökohtaisista rajoista (sekä omasta että toisesta). ”Raja-arvojen rikkominen voi johtaa konflikteihin. Henkilö voi kehittää tapaa: rajojen rikkominen kertyneen traumaattisen kokemuksen jälkeen voi aiheuttaa aggressiota tai eristämistä”, sanoo Vladimir Baskov.

Hänen mukaansa "olosuhteissa, joissa ihmiset elävät yhdessä huoneessa, jokaisella on hyvin vähän tilaa, ihminen voi lähes täysin tukahduttaa reaktioidensa jatkuvan uudelleenmittauksen takia, koska hänen rajansa altistuvat jatkuvasti ulkoisille vaikutuksille. että ei ole omaa tilaa, ja se alkaa jättää ulkoisiin tekijöihin hyvin, erittäin voimakkaasti, ja tätä ei voi verrata jatkuviin matkoihin metrolla ruuhka-aikoina, koska jätät auton ja henkilökohtainen tila tulee jälleen näkyviin. WB, että liikenne on väliaikainen. "

Psykologit selittävät yksinäisyyden tarvetta eri tavoin (mukaan lukien "niiden alueen" taistelun muuttunut eläinten vaisto), mutta joka tapauksessa on syytä muistaa, että tämä ei ole huijaus, vaan yksinkertainen välttämättömyys jopa kommunikoivalle henkilölle.

Asuimme yhdessä kolmen huoneen asunnossa: kahdessa, melko suuressa huoneessa - kaksi kaveria, kolmannessa, ei kovin suuressa (ehkä kolmetoista metriä) - olemme naapurin kanssa. Se oli hyvin viileä: kommunikoi jatkuvasti jonkun kanssa, joku tulee, joku lähtee, joku tuo vieraita, joku hänen tyttöystävänsä. Kukaan ei työskennellyt toimistossa, joten kaikki oli melko rento. Kylpyhuoneessa ei ollut linjoja, jos joku oli kiire, he päästivät hänet läpi ilman ongelmia. Joka keskiviikko huoneessa, jossa oli televisio, he järjestivät elokuvan yön - he katsoivat elokuvia yhdessä - ja vieraat tulivat meille.

Olemme aina korostaneet, että meillä ei ole yhteisöllistä tasoa, kukaan ei lukitse itseään huoneeseensa, kaikki kokki yhdessä ja syö yhdessä. Kaikki on yleistä. Ymmärrän, että kaikki eivät kestäisi tätä, ja kahden ensimmäisen viikon ajan minulle oli hyvin epätavallista ja vaikeaa. Mutta sitten lankesin hullusti rakastumaan kaikkiin kavereihin ja tuli hyvin lähellä niitä kaikkia. Entinen naapuri on nyt kuin vanhempi sisar minulle, jota en ole koskaan ollut. Ja hän alkoi kohdella minua sisarena.

Haittoja oli tietysti: "kuusi asukasta asunnossa" tarkoittaa paljon likaa ja ei puhdista sitä - kaikki tukkeutuu parhaimmillaan yhdessä päivässä. Eläkkeellä kotona tässä tilanteessa on myös hyvin vaikeaa. Siksi, kun halusin olla yksin, menin kävelylle tai baariin. Mutta joskus tämä ei riitä - että kadulla, että baarissa et ole vielä jäänyt yksin yksin.

Asuin tällaisessa asunnossa yhdeksän kuukautta ja muutin ulos vain siksi, että kaikki alkoi hajota voimakkaasti: naapuri päätti siirtyä poikaystävänsä kanssa, toinen naapuri muutti ulos, koska hänen vanhempansa olivat antaneet hänelle asunnon. Olisin rehellisesti sanonut, että olisin asunut edelleen, jos se ei olisi tätä varten.

Nyt olen kolmen huoneen huoneistossa, jossa on vain kaksi tyttöä. Ensimmäiset pari päivää olivat epätavallisia ja jopa yksinäisiä, mutta kolmas päivä oli jo tottunut siihen. On olemassa voimia tehdä jotain itsellesi: lukea kirjoja, piirtää. Kun kommunikoi jatkuvasti jonkun kanssa, ei ole tarpeeksi tunteita tällaisiin asioihin, haluat vain makuulle puhelimella eikä miettiä mitään.

Vähemmän on enemmän

Aikuisen henkilön neliömetrin puute vaikuttaa kuitenkin vähemmän. Jos yhteisöllinen asuminen on yksinkertaisesti vaarallisempaa terveydelle (esimerkiksi Gubernskin ja Litskevichin ihmisen asuinpaikassa, on todettu, että Latinalaisessa Amerikassa tuberkuloosi on toinen tartuntatautien esiintyvyyden kannalta juuri sen kompaktin asuinpaikan vuoksi) ei ilmaista sitä nimenomaisesti.

Tilan puutteen vuoksi ihmiset sopeutuvat eivätkä aina tunne olosuhteiden panttivankeja. Minimalistisen sisustussuunnitelman kurssi ja halu olla hankkimatta tarpeettomia asioita ei ole mitään muuta kuin modernin ihmisen taistelu henkilökohtaista tilaa varten. Kaikki eivät voi varaa asua tai siirtyä tilavampaan kartanoon. Mutta jopa asunnon yleinen siivous voi parantaa merkittävästi sen pysymistä.

kuvat:shooarts - stock.adobe.com, shooarts - stock.adobe.com