11 Uudenvuodenaattona tapahtumia innostaa itseäsi ja muita

Joulukuun loppuun asti on hyvin vähän - Jos aiotte vuonna 2018 mennä urheiluun, aloittaa säästämisen ja oppia uutta kieltä, voit jo tehdä itsestään lipun ja lykätä kaikki nämä rohkeat suunnitelmat vuodelle 2019. Olemme jo huomanneet, miksi monet ihmiset tuntevat melankoliaa ennen uutta vuotta: syynä tähän on korkeat vaatimukset itselleen ja yhteiskunnan paine (instagramissa kaikki iloiset ihmiset kuvataan joulukuusta, etkä edes tiedä mistä juhlia), ja väistämättömät menot ja tunne velvoitteita ja epävarmuutta tulevaisuudesta. Kuitenkin on mahdollista ja jopa välttämätöntä nostaa juhlahenkeäsi ja päästä uuteen vuoteen miellyttävämmän ihmisen kanssa - tässä on muutamia nopeita ja edullisia tapoja tuntea olonsa paremmin lomailuun.

Ksyusha Petrov

Anna jotain tarpeetonta

Paras tapa symbolisesti lopettaa vuosi on järjestää puhdistus ja päästä eroon kaikesta, joka ei enää tuo iloa. Prosessissa on paljon asioita, joita et enää tarvitse, mutta pahoillani heittää pois. Joten älä heitä sitä pois: ota vanhat vaatteet kierrätykseen tai anna heille hyväntekeväisyys, jätä kaikkein tyylikkäimmistä vaatteista seuraavaan swap-puolueeseen tai heti tarjoa ne ystävillesi. Hämmästyttävimmät kohteet, joita pidätte roskat, repeytyvät kädet sellaisilla sivustoilla, kuten "Lahjan lahja" tai "Avito" (kirjoita ilmoitukseen "anna se lahjaksi"). Kerää vanhojen paristojen kierrätystä varten, lue kirjasinkirjoja. Se on valmis - paikka on vapautettu, siitä on tullut helpompi hengittää, olet tullut tietoiseksi ja ympäristöä säästäväksi henkilöksi. Tällaisen henkilön kanssa uusi vuosi elää helpommin.

Anna lahja, jolla on merkitystä

Pysäytä saippua, matkamuistomuotojen ja kynttilöiden kierto voimakkaalla tuoksulla ja esittele jotain todella viileää, jopa pienen. Jopa "salaisen Santa": n työhön voi valita jotain mukavaa ja mielekästä - tutustu viime vuoden hyväntekeväisyyslahjojemme luetteloon tai keksimään jotain uutta (esimerkiksi Udmurtin isoäidit, jotka eivät ole Udmurtin isoäitien tekemien sukkien luettelossa, mutta keramiikkatyöpaja TOK, jossa työskentelevät sokeat ja kuurot. Jos sinua ei rasita tarve antaa lahjoja ystäville, ajattele muukalaisia: Nochlezhka kerää vuosittain lahjoja kodittomille, ja isovanhempien hoitokodeissa Venäjällä puuttuu epätoivoisesti postikortteja, suklaata ja tossuja (tämä on ilon säätiö) "). Onko lähistöllä sopiva hyväntekeväisyyskokous? Improvisointi: päivittäistavarakaupan myyjä, jossa mennä joka päivä, on varmasti erittäin onnellinen, jos ostat hänelle suklaapatukan ja onnittelevat häntä seuraavana päivänä. Ainoa asia - lahjat tuntemattomille lapsille orpokodeista: filantropit selittävät, että episodinen massan ruuansulatus ei pikemminkin auta heitä, vaan sattuu heitä.

Järjestä uima-istunto rakastuneeksi

Paras tapa piristää itseäsi on kutsua rakas isoäitini, joka on sinusta hullu, ja puhua hänelle vähintään puolen tunnin ajan. Sopiva sukulainen missä tahansa iässä tai vanha ystävä, joka rakastaa sinua ehdoitta ja pitää sinut maailman upeimmista kaloista riippumatta siitä, kuinka kovasti yrität todistaa päinvastaista. Nyt kaikki ovat valmiita valmistautumaan vapaapäiviin ja polttavat töissä, mutta puhelimessa on varmasti tarpeeksi aikaa puhua. Vaihtoehto on mennä käymään ystävissä, joilla on ystävällinen koira ja halata sitä kunnolla. Jos olet taipuvainen itsensä liputtamiseen ja tuntuu erityisen surkealta ennen vapaapäiviä, pyydä ystäviäsi kirjoittamaan, mitä ominaisuuksia he haluavat - jos et tunne pyytävän kohteliaisuuksia, voit aina sanoa, että kyseessä on psykoterapeutin, pomo tai nyrkkeilijän tehtävä.

Kirjoita henkilölle, jolle et ole puhunut pitkään.

Ihmettelen, miten koulukaverisi, joka muutti toiseen kaupunkiin ja tuntui olevan naimisissa, tekee? Jos olet kiinnostunut - kirjoita hänelle ja kysy, miten sinä olet. Ajattele, mitä niistä henkilöistä, jotka pidit niin kauan sitten, että et ole kommunikoinut, ja ota yhteyttä johonkin niistä. Vastaanottaja on vapaa, et ole velvollinen tekemään mitään, heikkoja sosiaalisia siteitä vahvistetaan, olet suuri.

Korjaa jotain, jota kädet eivät koskaan pääse

Harvat asiat tuovat tällaista tyytyväisyyttä, kuten asia saatettiin loppuun. On epätodennäköistä, että pystyt poistamaan käynnissä olevat työprojektit ennen uutta vuotta, mutta sinulla on aikaa tehdä jotain pientä ympäri taloa: tulos on havaittavissa heti, ja sinusta tuntuu hyvältä. Lopuksi vaihda wc: n lamppu, pese matto kylpyhuoneesta, osta uusia tossuja, helmahousuja tai kiinnitä alusta, että pidit kiinni kuukausia, hurraa, talosi tuli mukavammaksi, ja jos ei vuori, niin pieni pikkukivi putosi harteillasi. Jos yhden pienyrityksen jälkeen on tunnelma jatkaa - älä lopeta, mutta yritä olla tappamatta paljon.

Tee luettelo saavutuksista

Vaikka jonkun toisen "vuoden tulokset" Facebookissa olisivat tiiviitä, voi olla hyödyllistä tiivistää omia - ei ole tarpeen julkaista tulosta ollenkaan, tehdä se itse. Yritä tehdä luettelo kahdestakymmenestä asiasta, jotka onnistutte tänä vuonna - se voidaan "ansaita ensimmäisen miljoonan" ja "ei unohtanut äitini syntymäpäivää." Kaksikymmentä pistettä teki helposti? Täydellinen kaksikymmentä. Vaihtoehtoinen vaihtoehto niille, jotka ovat saaneet ”saavutuksista”, on klassinen kiitollisuuteen perustuva käytäntö: muista kaikki miellyttävät hetket, joista olet kiitollinen lähtevästä vuodesta, ja tee luettelo sadasta tuotteesta. Ei ole mitään mitään pisteitä: kaiken täyttämiseksi sinun täytyy muistaa sekä suuret tapahtumat että pienet ilot, kuten yllättävän maukas kakku tai lokakuun ilta, kun kävelit ja rustled lehdet ilolla.

Suunnittele jotain viileää vapaapäiviä varten

Hektisen joulukuun ja uudenvuoden jälkeen on helppo olla sohvalla ilman ensi viikon suunnitelmia - jotta ei ajaisi kotona, aseta päivä yksin tai kollektiivisesti. Katso, mitkä näyttelyt ovat auki, järjestäkää ystävien kanssa luisteluradalle, kutsukaa kaikki paikalle ja laati valikko, suunnittele pieni matka kaupungista tai ostaa teatterilippuja. On aina helpompaa elää odottamassa mielenkiintoista tapahtumaa - tärkeintä ei ole tukkia koko viikonloppua asioiden kanssa ja jättää itsellesi aikaa vain makuulle, tämä on myös tärkeää.

Rekisteröidy lääkärin kanssa

Jokaisella on velkoja terveydelleen: analyysi, jota ei voi siirtää kuuden kuukauden ajan, uusi mooli, joka olisi mukavaa näyttää ihotautilääkäri, jo pitkään käynyt hammaslääkäri tai gynekologi. Tilaa oikea asiantuntija juuri nyt - ainakin tammikuussa. Samaan aikaan tarkista, onko aika vaihtaa käytäntöä tai päivittää vakuutusta, hävitä vanhat reseptit ja tarkista ensiapupakkaus, jotta se olisi täysin valmis lomille.

Anteeksi, jos joku loukasi

Miksi aloittaa vuosi tunnollisuudella, kun voi olla rohkeutta ja pyytää anteeksi? Ei ole tarvetta. Jos epäilet, että henkilö loukkaa sinua, mutta et ymmärrä miksi - kysy. "Minusta tuntuu, että olet tullut viileämmäksi kanssani, ehkäpä tein jotain väärin?" - Ei ole tietenkään tarpeen tehdä myrkyllisten ystävien manipulointia, mutta ei ole pelottavaa pyytää vilpittömästi kerran. Jos oma omatunto on täysin selvä, muista ne, jotka tänä vuonna auttoivat, ja kiittäkää heitä heidän tuestaan.

Palauta pienet velat

Kukaan ei ole vuoden lopussa saanut ylimääräistä rahaa, mutta todennäköisesti maksat vähäisiä velkoja ystävillesi ja kollegoillesi - muistakaa, kuka olet velkaa pari sataa taksista tai kahvista, ja annat sen pois heti kiinnittämättä huomiota vanhentumisaikaan. Jos henkilö on unohtanut, että olet hänelle velkaa, hänelle on se miellyttävä yllätys, ja voit asettaa itsellesi viiden hengen rehellisyydestä.

Poista kaikki tarpeettomat puhelimesta ja tietokoneesta

Vaikka ei ole mitään voimaa yleiseen siivoukseen, voit puhdistaa digitaaliset palatsit. Irrota lukemattomat viestit ja kirjeet, poista tarpeettomia yhteystietoluettelosta, purkaa sovelluksia, joita et ole käyttänyt pitkään, ja viettää miellyttävä ilta lajittelemalla vanhoja valokuvia. Samalla muistakaa vuoden hyvä hetki kohdasta 5 ja varmuuskopioi myös kaikki tärkeät asiat. Joulukuun lopulla postitukset alennuksista ja myynnistä alkavat postitoimistoon kolminkertaistetulla voimalla - loistava hetki irtisanoa roskapostista ja aloittaa vuosi puhtaalla postilla ja tuoreella päällä.

KUVAT: sakramir - stock.adobe.com, karandaev - stock.adobe.com, Store.MoMA