Ihon uusiutuminen: Mitä sinun tarvitsee tietää kosmeettisuudesta happojen kanssa

Hyvin pelottava sana "happo" vaikuttaa varsinkin jos muistamme, miten kemian oppitunnissa metallipalat liuotettiin koeputkeen kloorivetyhapolla. Kosmetologiassa käytetään kuitenkin täysin erilaisia happoja, ja useiden vuosikymmenien aikana tehdyt FDA-tutkimukset ovat osoittaneet, että tiettyjen happojen käyttö iholla on täysin turvallista.

Kasvohoidon yhteydessä hapot liittyvät ensisijaisesti kuorintaan ja syvään kuorintaan, mutta itse asiassa niiden toiminta on paljon laajempi. Happojen eksfoliantien lisäksi on happoja, jotka säilyttävät veden ihossa ja joilla on molemmat näistä ominaisuuksista. Kuuluisa hyaluronihappo, joka löytyy monista kosteusvoiteista, on vain sellainen happo, jolla ei ole kuorintaominaisuuksia, mutta se pystyy säilyttämään veden ihossa. Kosmetologiassa sitä ei käytetä ainoastaan kosteuttavana komponenttina, vaan käytämme aina erillistä yksityiskohtaista materiaalia laajan valikoiman sovelluksiin, mutta nyt keskitymme happoihin, jotka auttavat ihon uudistamisessa.

Miksi minun on kuorittava iho

Miljoonat solut kuolevat joka päivä ihon pinnalla, ja tätä prosessia voi tehostaa auringon säteily geneettisen alttiuden tai tiettyjen sairauksien vuoksi. Kun rakeistetut solut kertyvät liikaa, se johtaa tylsyyteen, epätasaisuuteen, hienoihin ryppyihin, kuorintaan ja tukkeutuneisiin huokosiin. Nämä ja muut niihin liittyvät ongelmat voidaan ratkaista säännöllisellä kuorinnalla - se voi olla mekaanista tai kemiallista. Mekaaninen menetelmä on poistaa ylempi stratum corneum hioma-aineilla: kuorinnat, kuorinnat, rullat tai harjat pesuun. Kemikaali sisältää myös tuotteita, joissa on happoja, jotka poistavat kuolleet ihosolut ja parantavat merkittävästi sen tilaa, ja samalla auttaa hoitotyön kosmetiikkaa toimimaan tehokkaammin.

Ihotautilääkäreille suositellaan yhä enemmän etusijalle viimeistä vaihtoehtoa - kemiallista. "Ruiskut tai harjat toimivat vain ihon ylemmässä kerroksessa ja antavat heikon ja lyhyen aikavälin vaikutuksen", kertoo biokemisti ja ihonhoitoa käsittelevän blogin kirjoittaja Rita Lee. ”Mekaaninen kuorinta on traumaattisempi, pinnallinen, poistaa stratum corneumin ja sillä ei ole sellaista terapeuttista vaikutusta kuin kemiallinen”, sanoo kosmetologi Sali Kardava. ”Hapon kuorinta on paranemisprosessi, antaa syvemmän puhdistuksen, tukahduttaa talirauhasen aktiivisuuden, poistaa hyperpigmentaation jälkeen akne ja valokuva-ikääntyminen, vähentää huokoset ja antaa syvä hydratoituminen. "

Mitä ongelmia erilaisten happojen ratkaisemiseksi

Kaikki kuorivat hapot toimivat samalla periaatteella: ne liuottavat kuolleita ihosoluja ja auttavat ihoa pääsemään eroon nopeasti, vapauttamalla tilaa uusille. Yksinkertaisimmassa arvioinnissaan tämä on kontrolloitu vaurio iholle, jonka tarkoituksena on tasoittaa sen helpotusta ja uudistumista. Ominaisuuksiensa ansiosta hydroksihapot auttavat muiden tuotteiden kosteuttavia komponentteja toimimaan tehokkaammin ja tunkeutuvat syvemmälle ihoon. Tällä hetkellä kosmetologia käyttää kolmea happokategoriaa: alfa-hydroksi, beeta-hydroksi ja polyhydroksihapot.

ANA-happoja uutetaan kasveista ja maidosta, mutta suurin osa kosmetologiassa käytetyistä hapoista syntetisoidaan keinotekoisesti laboratorioissa. "Alhaisissa pitoisuuksissa - jopa 4% - alfa-hapot pystyvät säilyttämään veden epidermissä, ja korkeammissa pitoisuuksissa - 5% ja enemmän - toimivat exfolianteina", sanoi kosmetiikan ja beautypedian maailman asiantuntija Paul Begun.

AHA-hapot ovat vesiliukoisia, eivät kykene tunkeutumaan syvälle ihoon, mutta ne toimivat hienosti pintaan ja stimuloivat uudistumista. Alfa-hydroksihapot ovat tehokkaimpia torjuttaessa kuvantamisen merkkejä, kuten ryppyjä, pigmenttiä, elastisuuden menetystä, säteilyä, joustavuutta sekä jälkeisiä akneja. Ne edistävät kollageenin ja elastiinin tuotantoa, mikä on erityisen tärkeää ihon haalistumisen kannalta.

Salonikuoret, joissa on suuria glykolihapon pitoisuuksia, ovat tehokkaita akneen monimutkaisten muotojen hoidossa

Useimmiten huokosaineissa, joissa on kaikki hintaluokat, löytyy glykolihappoa. Kyse on AHA-hapon vaikutuksesta ihoon, että useimmat tutkimukset on tehty. Se on sokeriruo'osta johdettu halpa tuote, mutta se on myös yksi tehokkaimmista. Wakayaman lääketieteellisen yliopiston ihotautilääkärien tutkimus on osoittanut, että salonikuorien käyttö korkean glykolihapon pitoisuuden kanssa on erittäin tehokas hoidettaessa monimutkaisia akneja. Se lisää myös ihon hydratoitumista ja kollageenin pitoisuutta. Toiseksi eniten tutkittu ja suosittu kosmetologia on maitohappo, joka on kaikissa maitotuotteissa. Muistakaa Kleopatran ja sadan tammen legenda? Tämä on se. Tällä hapolla sekä glykolilla on kuorinta-, anti-aging-ominaisuuksia ja auttaa torjumaan ihon valokuvatulostuksen merkkejä. Maitohappo- ja glykolihappojen tehokkuusaste on suunnilleen sama.

Kosmetiikan osana voidaan myös usein nähdä sitruunahappoa, mutta useimmissa tapauksissa sitä ei käytetä kuorintakomponenttina, vaan säilöntäaineena tai happamuuden säätelijänä, ja se on ilmoitettu ainesosaluettelon lopussa. Samalla sen regeneroivat ja uudistavat ominaisuudet ovat monessa suhteessa samanlaisia kuin glykolihappo. Paljon vähemmän huolehtivien keinojen koostumuksessa havaittiin mantelihappoa. Ihotautilääkärit suosittelevat sitä herkän ihon omistajille, koska se on vähemmän aggressiivinen, mutta samalla se antaa heikomman kuorintavaikutuksen. Omena- ja viinihappojen vaikutus on vähemmän tutkittua, lähinnä niitä käytetään säilöntäaineina ja happamuuden säätelyaineina. American Institute of Aesthetic Medicine Gatewayn dermatologit ovat kuitenkin osoittaneet omenahapon tehokkuuden hyperpigmentaation torjunnassa.

ANA-happojen uusin sukupolvi on polyhydroksihappoja, joita suositellaan usein herkälle iholle ja atooppiselle ihotulehdukselle. ”PHA: lla on alfa-hydroksihappoihin verrattuna pehmeämpi ja pehmeämpi vaikutus ihoon, eikä se yleensä aiheuta ärsytystä”, sanoo kosmetologi Sali Kardava. ”Polyhydroksihappojen ei-aggressiivinen vaikutus selittyy suurella molekyylipainolla. Suuret molekyylit tunkeutuvat ihoon hitaammin, ei Kliinisissä tutkimuksissa on myös osoitettu, että PHA pystyy estämään ihon ikääntymisen. "

BHA-hapot tunkeutuvat syvälle huokosiin, puhdistavat ne sisältä, liukenevat mustat täplät ja yleensä vaikuttavat myönteisesti ihoon

Polyhydroksihappoja ovat glukonihappo, joka on ihon luonnollinen komponentti, ja sen käyttö stimuloi elastiinin tuotantoa, mikä on erityisen hyödyllistä ihon haalistumiselle. Polyhydroksihapot lisäävät myös ihon suojaavia toimintoja ja toisin kuin muut hapot eivät lisää sen valoherkkyyttä. Lisäksi Pennsylvania College of Optometry -henkilöstön tekemä tutkimus osoitti, että glukonihappo pystyy estämään jopa 50% ultraviolettisäteilystä.

Toinen happoryhmä on BHA tai beeta-hydroksihapot. Ne eroavat alfa-hydroksihappoista siinä, että ne liukenevat rasvaan, eivät veteen, ja voivat tunkeutua syvälle huokosiin, puhdistaa ne sisältä, liuottaa mustia pisteitä ja yleensä vaikuttaa myönteisesti akneen altis ihoon. BHA-happoja on useita, mutta yleensä kosmetiikassa BHA viittaa salisyylihappoon. Huolimatta siitä, että salisyylihappo ei ole liittynyt beeta-hydroksihappoihin kemiallisen rakenteen perusteella, perinteisesti tällaista määritelmää käytetään kosmetologien ja ihotautilääkärien keskuudessa. Salisyylihapolla on puhdas muodossaan desinfiointi- ja anti-inflammatorinen vaikutus, sitä sisältäviä aineita määrätään useimmiten ihmisille, joilla on karkea rasvainen iho, joka kärsii ihottumista. Kuitenkin se on myös erinomainen kuorinta-aine ja AHA-happojen tavoin taistelee minkä tahansa tyyppisen ihon ikääntymisen merkkejä.

Voi vahingoittaa happoja

Hydroksihappojen tehokkuus määräytyy ensisijaisesti niiden pitoisuuden ja viipymäajan perusteella iholla. Kosmeettisissa kotihoidon AHA-happojen pitoisuus on usein 5 - 15% ja salisyylihappo - 0,5-2% tilavuudesta. Vastuulliset valmistajat ilmoittavat pääsääntöisesti happopitoisuuden tuotteiden pakkauksissa, mutta jos erityistä merkintää ei ole, voidaan noudattaa yksinkertaista sääntöä: lähempänä ainesosaluettelon alkuun on yksi tai toinen happo, sitä suurempi on sen pitoisuus.

Muista, että kaksi samaa konsentraatiota sisältävää tuotetta (ja todennäköisimmin) toimivat eri tavoin, koska mitä muita ainesosia sisältyvät tuotteeseen ja mitä happamuutta siinä on. Esimerkiksi Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) suosittelee valitsemaan tuotteita, joiden pH on yli 3,5, mutta valmistajat eivät usein ilmoita sitä pakkauksessaan. Tässä tapauksessa sinun on joko käytettävä testiliuskoja itse tuotteen pH-arvon määrittämiseen tai tutkimaan suosituksia erityisvaroista. Esimerkiksi Paula Begun mitasi kirjansa ”Älä mene kosmetiikkasivulle ilman minua” mitattuna tunnetuimpien happamien tuotteiden pH-arvoa - niitä voidaan käyttää kotikäyttöön.

Joka tapauksessa sen määrittämiseksi, kuinka usein tietty henkilö voi käyttää happoa, ilmenee vain kokemus - kokeilemalla eri pitoisuuksia ja käytön taajuutta. ”Oikea kuorinta tekee ihosta sileän, raikkaan ja pehmeän. Sinun tavoite on terve iho. Tärkeimmät oireet yliannostukseen happojen kanssa ja aika hidastaa ovat kireys, kuorinta, polttaminen, herkkyys, ihottumat, kuperaasi ja pigmentti, varoitukset Kuuluisa brittiläinen ihonhoitoasiantuntija ja konsultti useille tunnetuille kosmeettisille tuotemerkeille Caroline Chirons - Jos huomaat näitä oireita happojen käytön aikana, ota tauko ja käytä ihonhoitotuotteita. dix ja herkälle iholle. "

Miten valita työkalu happojen avulla

Jos ihon pääasialliset ongelmat liittyvät suoraan sen pintaan - hienoja ryppyjä, tylsyyttä, pigmenttiä tai akneja, sinun pitäisi kiinnittää huomiota ANA-happoon. FDA suosittelee alfa-hydroksihappojen käyttöä enintään 10%: n pitoisuutena kotona. "Alfa-hydroksihapot ovat osoittautuneet tehokkaiksi ihoa vastaan aiheuttamilta rypytyksiltä, ihon epäsäännöllisyydeltä ja pigmentoilta. AHA-hapot toimivat parhaiten 5-8%: n pitoisuudessa", sanoo lääkäri Casey Gallacher, yksi tunnetun lääketieteen tekijöistä opetus blogi VeryWell.

Siinä tapauksessa, että pääasiallinen ongelma, jonka haluat ratkaista happojen avulla, on tukkeutunut huokosiin ja akneen valomuotoon, tärkeimmät avustajat ovat tuotteita, joissa on BHA-happoja, jotka voivat toimia syvälle huokosten sisällä. "Salisyylihappo vähentää rasvaa ihoa ja sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Itse asiassa se ei paranna akneja, mutta se auttaa kosmetiikan antibakteerisia komponentteja tunkeutumaan ihoon paremmin. BHA-hapot toimivat parhaiten pitoisuuksina 1-2%," sanoo Gallagher.

Jotkut valmistajat tarjoavat samanaikaisesti useita happoja sisältäviä tuotteita, mukaan lukien glykolihappo yhdessä salisyylihapon kanssa. "Voit käyttää erilaisia happoja sekä yhdessä että erikseen koko päivän ajan, mutta kun niitä käytetään samanaikaisesti, ärsytyksen ja allergisen reaktion riski kasvaa. Tässä tapauksessa riittää, että hapotetaan yksinään, eikä ole tarpeen käyttää muita tuotteita, kuten hankauksia tai harjoja. pesu ", - neuvoi asiantuntijoita Flooring Runnerin tiimistä. Riskit huomioon ottaen happojen yhdistelmä on perusteltua, kun ongelmallinen iho kärsii dehydraatiosta: tässä tapauksessa salisyylihappo desinfioi, kun taas glykoli auttaa ehkäisemään veden häviämistä.

Voinko käyttää happoja sisältäviä tuotteita kesällä?

Kuorintahappojen käyttö hoidossa lisää ihon herkkyyttä auringolle ja voi johtaa pigmentointiin ja arpeutumiseen. Tämä johtuu siitä, että kuolleiden solujen kerros ihon pinnalla toimii luonnollisena, vaikkakin heikkona aurinkosuoja-suodattimena, ja suojaa meitä UV-säteiltä. Happoa käytettäessä tämä kerros poistetaan ja iho pysyy suojaamattomana. Tarkoittaako tämä, että on syytä lykätä happojen käyttöä kesällä voimakkaan aurinkoenergian vuoksi? Nro Euroopan kosmeettisia ja muita tuotteita käsittelevän tiedekomitean (SCCNFP) tutkimuksessa kävi ilmi, että happojen käyttö yhdessä aurinkosuojatuotteen kanssa, jonka kerroin on 15 tai enemmän, ei paljastanut iholle ylimääräisiä vaurioita ultraviolettisäteilyltä verrattuna näytteisiin, joissa ei käytetty happoja.

On tärkeää muistaa, että UVA-säteilyn intensiteetti on suunnilleen sama riippumatta kaudesta. Siksi (ja emme koskaan väsy toistamaan tätä) aurinkovoidetta tulisi käyttää ympäri vuoden: aurinkosuoja on yksi tärkeimmistä edellytyksistä ihon nuoruuden säilyttämiselle. Aihekohtaiset oppaamme auttavat sinua ymmärtämään, miten aurinko vaikuttaa ihoon ja mitä aurinkovoidetta valita.