Kuinka tuntematon pelko auttaa meitä elämään

teksti: Artyom Luchko

Mikä pahempaa: ruplan kaatuminen tai kauhu elokuvasta? Molemmissa tapauksissa pelkäämme, mutta näiden pelkojen luonne on hyvin erilainen. Pelko on vastaus erilaisiin ärsykkeisiin. Tunne tyhjyydestä mahassa, kiihtynyt pulssi ja hengitys, hikinen kämmenet, hermostuneisuus - aivomme reagoivat joka kerta ohjelmoidun skriptin mukaan. Mutta miksi ihminen ei evoluutioprosessin aikana päästä eroon näistä oudoista tunteista ja mikä on pelon todellinen luonne?

Kuvittele tilannetta, jossa istut yksin kotona täydellisessä pimeydessä, katsellen trilleria, ja yhtäkkiä ikkuna avautuu. Tietysti vapisette pelolla, ja kirjaimellisesti hetki myöhemmin tulet ymmärtämään, että kukaan ei yritä päästä taloon, ja tämä on vain luonnos. Mutta elin käynnisti pääreaktion selviytymiskehitykselle.

"Opimme pelkäämään", kun aivomme kehittyivät, ja pelko tuli meille yhtä tärkeä osa elämäämme, kuten hengitys tai ruoansulatus. Tämä suojaava toiminto auttoi esi-isiemme hengissä. Se oli pelko, joka teki tuhoisia tuhoja uhkaavia hyönteisiä pelottelemaan ja liikkumaan mahdollisimman varovasti hämärän viidakossa, jotta nälkäiset saalistajat eivät jää kiinni. Samaan aikaan henkilön aivot ja vähemmän kehittyneet olennot (esimerkiksi rotat) reagoivat uhkiin samalla tavalla, vaikka nämä uhkat itse ovat täysin erilaisia.

Jotkut tutkijat näkevät pelon syyn jokaisen henkilökohtaisessa kokemuksessa: vaikka jotkut ihmiset pelkäävät käärmeitä, toiset kääntävät ne lemmikkiksi. Toisin sanoen jokaisella yksilöllä on oma henkilökohtainen luettelo peloista, mutta suurin ongelma on, että tiedemiehillä ei ole selvää fysiologista pelkoa (ja tunteita yleensä), joten ilmiötä ei ole helppo tutkia.

Tämän käsitteen monimutkaisuudesta huolimatta pelko on vain aivojen reaktio stressaavaksi ärsykkeeksi. Se herättää myös sellaisten kemikaalien vapautumista, jotka aiheuttavat lisääntynyttä sydämen sykettä ja hengitystä, lihasten mielivaltaista supistumista sekä "lyödä tai ajaa" -reaktiota (tila, jossa keho mobilisoi uhkan poistamiseksi). Samalla harmiton hämähäkki voi toimia ärsykkeenä, yleisö, joka odottaa puhettasi, veitsen kurkkuun ja tuulen tuulen avaaman ikkunan kiristymisen. Tämä reaktio on lähes täysin itsenäinen, emmekä ole tietoisia siitä, kunnes se on käyttänyt itsensä.

Miten pelko muodostuu

Tutkijat kääntyvät eri teknologioihin ymmärtääkseen paremmin pelon luonnetta. Täten kokeiden aikana kohteille näytettiin valokuvia ihmisistä, joilla oli peloissaan katse, ja tutkittiin aivojen impulsseja käyttäen toiminnallista magneettikuvausta. Tämän seurauksena kävi ilmi, että useilla osilla on keskeinen rooli prosessissa.

Anturin kuori tulkitsee aistinvaraiset tiedot, hypotalamuksen aktivoi "osuma tai aja" -reaktion. thalamus päättää, mistä lähetät saapuvat aistitiedot - kaikki mitä näet, kuulit, tuntui. Hippokampus tallentaa ja käsittelee tietoisia muistoja eikä muista sisältöä vaan myös kontekstia. Amygdala on avainasemassa tunteiden muodostamisessa, tunnistaa mahdollisen uhkan, osallistuu pelon muodostumiseen ja tallentaa pelottavia muistoja.

Miksi haluamme pelätä

Sosiologi Margi Kerr uskoo, että kukaan ei halua päästä todella hengenvaaralliseen tilanteeseen, mutta on niitä (ja useimmat niistä), jotka nauttivat hieman pelosta. Tutkimukset osoittavat, että eri ihmisillä on erilaiset reaktiot stressiin. Yksi suurimmista hirvittävien ja jännittävien tapahtumien aikana vapautuneista hormoneista on dopamiini; ja jotkut ihmiset saavat enemmän dopamiinin vapautumista ja muita vähemmän. Tämä tarkoittaa, että osa väestöstä nauttii todella riskialttiista ja pelottavista tilanteista.

Jotta heistä saataisiin mahdollisimman suuri nautinto, tärkeä edellytys on turvallinen ympäristö ja luottamus siihen, että kaikki loppuu pian. Seuraavan testin läpäiseminen vuoristorataa tai laskuvarjohyppäämällä, tuemme itsetuntoamme ja sanomme itsellemme: "Kyllä! Tein sen!" - joka antaa myös ylimääräisen positiivisen maksun. Mutta tämä viihde ei ole kaikille. Monet eivät koskaan halunneet kutittaa hermojaan kaikkein vaarattomimpaan kauhuelokuvaan, ja tämä tapahtuu yleensä lasten psykologisen trauman vuoksi.

Miksi pelkään outoja asioita

Joskus näyttää siltä, ​​että pelolla ei ole lainkaan loogista selitystä. Esimerkiksi, mikä vaara on piilossa muinaisen nuken, ihmisen leuan sisältävän karhun tai vesimelonista leikatun viattoman kasvokuvan? He kaikki pelästävät, mutta eivät uhkaavat, mutta kuvat sisältävät outoa ja salaperäistä, jota ei ole niin helppo selittää.

Psykologi James Gere on kehittänyt koko järjestelmän, jonka kanssa hän yritti selvittää, mikä pelottaa meitä eniten. Kävi ilmi, että ihmiset pelkäävät tukehtumista, terroristeja, hämähäkkejä, käärmeitä, ydinsodaa ja muita asioita, mutta näillä tunteilla ei ole mitään tekemistä hirvittävän tunteen kanssa, joka tuntuu esimerkiksi silloin, kun kuulemme ruukkuja huoneessa yöllä tai kun katsomme tätä kuvaa.

Keskeinen asia, joka yhdistää kaikki nämä kauheat käsitteet, on epävarmuus. Otetaan esimerkiksi naamarit tai klovnien muodostus - he piilottavat ihmisten tunteet ja aikomukset, joten jopa täysin neutraali tai “onnellinen” naamio saattaa tuntua pelottavalta, koska se on epävarma. Hän piilottaa sen asukkaan todelliset tunteet, eikä se tee selväksi, onko hän uhka sinulle vai ei.

Epävarmuus, joka koskee ihmisen ulkonäköä, liittyy myös uhkaavan laakson ilmiöön. He selittävät kauhuja, joita zombit meissä, vampyyrejä ja muita elokuvan ja videopelien hirviöitä. Niiden ulkonäkö on ajateltu niin, että ne muistuttavat ihmisiä, mutta ovat edelleen erilaisia. Mitä enemmän olento näyttää ihmiseltä, sitä enemmän pidämme siitä (esimerkiksi pidämme robotista elokuvasta "Robot ja Frank" enemmän kuin Eve WALL-E: stä), mutta jossain vaiheessa ihmisen kaltaiset robotit alkavat aiheuttaa kauhua ja hylkäämistä .

Tiedetään, että jokaisella kulttuurilla on oma hirvittävä hirviö: Etelä-Amerikassa on Chupacabra, Skotlannissa on Loch Nessin hirviö Japanissa youkai, Venäjällä - paholainen - niillä kaikilla on useita yhteisiä piirteitä. Nämä hirviöt loukkaavat tavalla tai toisella luonnon lakeja: ne joko tulevat toisesta maailmasta (aaveista, demoneista, henkistä) tai puoliksi ihmisistä. Tämä vahvistaa jälleen kerran, että asiat, jotka ovat epäyhtenäisiä tai rikkovat luonnon lakeja, ovat pelottavia. Kaikki, mikä ei ole järkevää tai aiheuttaa jonkinlaista disonanssia meissä - kognitiivinen tai esteettinen - näyttää meistä pelottavalta.

Tutkija Francis McEndrew kuvaili joitakin merkkejä, jotka tekevät ihmisistä pelottavia. Kuten kävi ilmi, tämä luettelo sisältää rasvaiset hiukset, epätavallinen hymy, pullistuvat silmät, pitkät sormet, erittäin vaalea iho, silmien alla olevat pussit, outot ja likaiset vaatteet jne. Todennäköisesti merkit tietyllä hetkellä tekevät tarkkailijasta ajatuksen siitä, että hän ei ole lainkaan normaali ihminen, vaan elävä ruumiin tai pelastaja. Tarkkailija ei käsittele tätä epäselvyyttä ja tuntuu oudolta. Sen sijaan, että aivot reagoisivat samalla tavalla kuin hän käyttäytyy, kun on olemassa todellinen vaara, se on vaikeuksissa eikä ymmärrä, miten reagoida siihen.

Pelko ja muut äärimmäiset tunteet tekevät maailmasta elinvoimaisemman ja tarvitsemme niitä. Pelkojen ansiosta esi-isämme selviytyivät miljoonien vuosien ajan, mutta nyt pelot ruokkivat meitä elämään, ja tuntevat kontrastin oman mukavuusvyöhykkeemme ja jotain tuntemattomana - paikkaan, jossa ”taika tapahtuu”, vaikka se selittyy täysin neurobiologialla ja kemialla. Toisaalta kaikki nämä epämiellyttävät ja pelottavat tilanteet vältetään hermojen pelastamiseksi.

kuvat: paketesama - adobe.stock.com, Eric Isselée - adobe.stock.com

materiaali julkaistiin ensimmäistä kertaa Look At Me