Tärkein antioksidantti: Miksi iholle tarvitaan C-vitamiinia

teksti: Moore Sobolev, telegrammikanavan Fierce & Cute kirjoittaja

Nasty syksyn sää heijastaa kauniita kasvoja.: Jos kesällä (normaali, ei tämä), iho yleensä loistaa melkein sinänsä, sitten lopun ajan, jonka haluan jotenkin auttaa häntä. Pääasiallinen taistelija sileä terveellinen iho - C-vitamiini Mutta on, kuten sanotaan, vivahteita.

C-vitamiini löydettiin vasta vuonna 1912, mutta viimeisten 100 vuoden aikana se on tunnustettu yksiselitteisesti yhdeksi tärkeimmistä aineista ihmiskeholle. Se syntetisoidaan glukoosista ja sitä tuottaa useimmat elävät organismit maan päällä, lukuun ottamatta kuitenkin ihmistä - me, kuten muutkin kädelliset, olimme tässä suhteessa epäonnisia. C-vitamiinin pääasiallinen tehtävä - oksidatiivisen stressin torjunta eli solujen tuhoutuminen myrkyllisten happimuotojen vaikutuksesta. Askorbiinihappoa sisältävä ruokavalio on hyödyllinen ja jopa välttämätön keholle, mutta se ei ole ihon kannalta merkityksellistä: kaikki on johdettu erittymisjärjestelmän kautta, jotta ihon saamiseksi C-vitamiinille on otettava kosmetiikkateollisuuden ihmeitä. Iholle tarvitaan C-vitamiinia (sen tunnetuin muoto - askorbiinihappo), ennen kaikkea samoihin tarkoituksiin kuin keho - antioksidanttina.

Muutama sana antioksidanteista. Niistä on monia, ja jotkut niistä tuottavat oman kehomme, mutta tämä prosessi, kuten monet muutkin, on hidastunut vuosien varrella. Antioksidantteja sisältävä kosmetiikka, kuten Dr. Mike Bell selittää British Marie Clairen haastattelussa, ei ainoastaan ​​neutraloi ihon ylemmissä kerroksissa olevia vapaita radikaaleja, vaan myös laukaisee vastaavat sisäiset prosessit. Ihannetapauksessa samaan aikaan, sisältäpäin, kehoa tukevat ne antioksidantit, jotka saamme ruoasta ja ravintolisistä. Suurin ongelma on antioksidanttien imeytyminen ja biologinen aktiivisuus, joka tulisi säilyttää.

C-vitamiinia pidetään dermatologiassa yhtenä tärkeimmistä, ellei tärkeimmistä antioksidanteista. WebMD: n lääketieteellisessä sivustossa mainitaan C-vitamiinituotteet "luultavasti tehokkaiksi", jotta iho paranee nopeasti laser-menettelyjen jälkeen ja torjutaan valokuvatulostusta. Kosmeettisten kemistien kauneus-aivojen blogi tunnistaa viisi C-vitamiinin pääominaisuutta, jotka voivat vaikuttaa ihoon: kollageenin muodostuminen (C-vitamiini osallistuu stabiilien kollageenikuitujen muodostumiseen), akne ja akne-jälkeinen hoito, lisäävät ihon estefunktiota, suojaavat UV-säteiltä ja estävät UV-säteiltä ja estävät UV-säteilyä ja estävät UV-säteilyä . C-vitamiini on yksi harvoista ainesosista, jotka voivat vaikuttaa melanogeneesiin ja tuhoaa välittömästi pigmenttiprosessin. Tärkeä seikka: huolimatta siitä, että C-vitamiini suojaa ikääntymiseltä, se ei ole keino suojata auringolta, joten sinun tulisi aina käyttää SPF-voiteita askorbiinihapon ohella.

Kosmetiikassa C-vitamiini voidaan esittää eri muodoissa, mutta yleensä se on askorbiini- tai L-askorbiinihappo - hyvin tutkittu ja aktiivinen muoto. C-vitamiinin tehokkuus on suoraan verrannollinen sen konsentraatioon, mutta yli 20% ei yleensä aseta kodinhoitotuotteisiin: se tapahtuu 25%: lla, mutta kliinisen tutkimuksen mukaan Indian Dermatology Online Journal -lehden ammattilehdessä kerrotaan, että yli 20% kehosta yksinkertaisesti ei imeydy. Standardipitoisuus on 5-10%: tämä riittää tehokkaaseen hoitoon, ja ärsytysriski on minimoitu. Kuitenkin sama intialainen dermatologia Online-lehti varoittaa, että vivahteita on tärkeää, koska jotkut C-vitamiinin muodot eivät pysy biologisesti aktiivisina ihossa.

C-vitamiiniin liittyvä tärkein haitta on sen epävakaus: kuten kaikki antioksidantit, se on erittäin herkkä valon ja ilman vaikutuksille ja hajoaa hyvin nopeasti. Kaavan menestys riippuu stabiloivista aineista ja pH-tasosta (sen pitäisi olla alle 3,5), mutta vielä enemmän pakkauksesta: parhaat tuotteet, joissa on koostumuksessa askorbiinihappoa, on pakattu läpinäkymättömiin putkiin tai (paremmin) suljetuissa pulloissa pumpulla. Klassinen pankin kerma on valitettavasti hyvin lyhyt, vaikka sen kaava olisi vakiintunut. C-vitamiinin ihanteellinen muoto on jauhe, joka sekoitetaan emulsioon tai kermaan välittömästi ennen käyttöä.

Polttava kysymys on C-vitamiinin yhteensopivuus muiden vaikuttavien aineosien kanssa, mutta täällä, kuten käy ilmi, kaikki ei ole huono. Suosituin yhdistelmä on C- ja E-vitamiinit (se on myös antioksidantti): ne lisätään usein samoihin korjaustoimenpiteisiin niin, että antioksidanttivaikutus on voimakkaampi ja nipussa ne tasoittavat ihon sävyä. Paula Begunin "kosmetiikkakopi" purkaa suosittuja myyttejä, joiden mukaan C-vitamiinia ei voi käyttää niasiiniamidin ja retinolin kanssa: kaikki osallistujat tulevat tehostumaan vain yhdistelmissä. C-vitamiinin ja happojen yhdistelmä on myös mahdollista, mutta kiinnitä huomiota tuotteiden pH-arvoon: jos se vaihtelee suuresti, on järkevää odottaa, kunnes happama aine imeytyy kokonaan ennen kuin kerätään C-vitamiinia.

kuvat:Aizel, 3LAB, John Lewis, Kiehl's, Beauty Choice, Beauty Heaven, Priceline, Cosmo Synergy, Mekka