Miksi neuvonta "Rauhoittu" ei toimi?
KAIKKI VASTAAVAT KYSYMYKSIÄ MAAILMALLE JA MAAILMALLEjoilla ei näytä olevan aikaa tai tarvetta mennä psykologiin. Mutta vakuuttavia vastauksia ei synny, kun puhut itsellesi tai ystävillesi tai vanhemmillesi. Aloitimme uuden säännöllisen jakson, jossa ammatillinen psykoterapeutti Olga Miloradova vastaa kysymyksiin. Muuten, jos sinulla on ne, lähetä kysymykseen osoitteeseen [email protected].
Miksi neuvonta "Rauhoittu" ei toimi?
Ainakin kerran argumentin kuumuudessa jokaiselle meistä neuvottiin rauhoittumaan, ja tämä pyyntö aiheutti varmasti entistä suuremman vihaa ja epätoivoa kuin mikään loukkaus. Suhteiden selvittäminen tällaisessa tilanteessa on taatusti pysähtynyt. Miksi tämä vaaraton neuvonta satuttaa meitä niin paljon?
Kun ihminen vaatii toista rauhaa, tämä toisaalta merkitsee empatian täydellistä puuttumista ja toisaalta haluttomuutta ja haluttomuutta ymmärtää ja havaita jonkun toisen tunteita periaatteessa. Se on jotain "Huolehdi, mutta ole ystävällinen, käyttäydy itse." Näin ollen vastustaja, jolle sanotaan, tuntuu tuntemattomalta ja tarpeettomalta. Hänen näkemyksensä, mielipiteensä ja tunteet heikkenevät, pakottaen hänet taantumaan lapsen tilaan, joka ei hallitse tilannetta (olet liian pieni, tyhmä ja naurettava ymmärtämään ainakin jotain). ”Rauhallinen” on umpikuja, este, vuoropuhelun kieltäminen ja ylivalta, ilmoitus ylivoimaisuudesta.
Tosiasia on, että jos joku periaatteessa julistaa tämän "rauhoittumaan", hän ei todennäköisesti ole valmis vuoropuheluun. Tehon näkökulmasta nämä eivät ole horisontaalisia suhteita, vaan vertikaalisia. Tässä nimenomaisessa kohdassa vuoropuhelun jatkaminen on periaatteessa mahdotonta. Ja tämä tarkoittaa sitä, että tämä tarkoittaa sitä, että henkilö, jolle esitellään tätä vaatimusta, on periaatteessa rauhallinen. On edelleen mahdollista, että hän on todella hysteerinen, huutava tai liian tunteellinen.
Mutta olkoon se, että tällaisten vaatimusten esittäminen henkilölle on hänen rajojensa rikkomista. Jos henkilö lapsuudesta lähtien on tottunut välttämään konflikteja, tasoittavat kulmat, hän mieluummin täyttää vaatimuksen ja tukahduttaa ärsytystä. Normaali ihminen, jolla on ehjä reaktioita, ei a priori tukahduttaa vihansa ja ärsytystä, hän puolustaa persoonallisuuttaan.