"Huijaat itsesi": Miten heistä tulee psykoaktivisteja
Toukokuun päivän esittely Muistan muun muassa "Psykoaktiivisen" liikkeen sarakkeen toiminnan: poliisi pidätti liikkeeseen kaksikymmentäviisi osallistujaa. Niinpä psykoaktivismi on sosiaalinen liike mielenterveyshäiriöistä kärsivien ihmisten oikeuksille, jotka ovat olleet maailmassa jo pitkään ja jotka alkavat vasta kehittyä Venäjällä - lähes ensimmäistä kertaa Venäjän historiassa ilmestyi liittovaltion tiedotusvälineissä ja televisiossa.
Puhuimme osallistujille "Psykoaktiivisesti" siitä, millaista syrjintää Venäjällä ihmiset kärsivät mielenterveyshäiriöissä ja miten poistaa lohko, joka estää heitä saamasta suoraa keskustelua diagnoosistaan - ja monissa tapauksissa jopa aloittaa keskustelu.
Mielenterveysongelmien aihe on tabu kaikilla tasoilla: kulttuurinen, sosiaalinen, laillinen. Henkilöt, joilla on häiriöitä, ovat suojattomia ja niistä tulee usein uhreja - tämä on systeeminen ongelma. Vaikka yleensä olin onnellinen ympäristön kanssa, minulla ei usein ollut luotettavia, kun sanoin, että tarvitsen lääkitystä. Lisäksi ei ollut tunnustusta koskeva ongelma: ei vanhempani, eikä ystäväni, enkä aluksi huomanneet, että jokin oli väärässä. Käytännössä jokaisen henkilön, jonka tila kehittyy vähitellen ja ei aloita kirkkaalla jaksolla, täytyy käsitellä kokemuksen devalvoitumista, lause "kyllä, olet vain väsynyt".
On myös niin kutsuttu yliannostus: kun sinulla on psykoottisia jaksoja historiassa(terävät, lyhyen aikavälin kohtaukset. - Noin ed.)kaikki luonteenpiirteet, jotka eivät sovi "normiin", alkavat kirjoittaa diagnoosin. Olen aseksuaali ja minulla ei ole kumppania - se ei häiritse minua, mutta se todella huolestuttaa lääkäreitäni. Henkilön yksilöllisyyden uudelleenkirjoittaminen ja vaikeuksien poistaminen eroaa toisistaan. Ja jos emme puhu käyttöönotetusta psykoosista, potilaan on itse päätettävä, mikä ei sovi hänelle. Tämä on hänen valintansa.
Psykoaktivismi maailmassa on kehittynyt pitkään. Psykiatrian monitieteiset tutkimukset ovat jatkuneet 1960-luvulta lähtien, jolloin Foucault ja muut kirjoittajat alkoivat tutkia sosiaalisia rakenteita "hulluuden" aiheen ympärillä, myös poliittisesta näkökulmasta. Sitten tuli asianajajien liikkeitä - tämä tarina on erityisen lähellä minua. Tällaiset liikkeet yhdistävät erilaisia sairauksia, pieniä psykiatrioita.(se on rajapsykiatria - termi neuropsykiatrisille häiriöille, jotka eivät johda hallusinaatioihin ja muihin vakaviin ilmenemismuotoihin. - Ed.) skitsofreniaan ja vakavaan kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön. He tekevät blogeja, järjestävät ihmisoikeuskampanjoita; nämä ovat taiteilijoita, luennoitsijoita ja vain ihmisiä, jotka haluavat puhua kokemuksistaan.
Nyt heillä on merkittävä hyökkäys antipsykiatriassa - ja tämä huolestuttaa minua. Haluaisin, että psykoaktivismi on kattava, mutta lännessä siinä on aina dikotomiikka: lääkäreitä valvovat järjestöt, "nuolla" lääkäreitä ja itsetukijaorganisaatioita iskemään retoriikkaa "Tämä ei ole sairaus, tämä on minun valtavallani", huomiotta ne, jotka ovat eri mieltä. "Psykoaktiivisesti" haluamme olla mahdollisimman avoimia eivätkä siksi rajoitu pelkästään psykiatrian tai psykiatrian hoitoon. Meillä ei ole kantaa tähän asiaan - meillä on kokemusta. Siksi hyväksymme kaikki ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita itsetukemisesta ja jotka haluavat pohtia valtiota - taiteen tai toimien kautta.
Venäjällä rangaistuspsykiatrian ajatus on elävä, mikä muodostaa osittain paniikkia psykoterapian ympärillä ja ajatuksen siitä, että lääkärin vierailu päättyy psykiatriseen tiliin eli käytännössä poliisitiliin. Tämä havainto klinikalla tarkoittaa, että he tekevät vihanneksia teistä. Aloita puhuminen mielenterveyden häiriöistä on ilmoitettava - luentojen, artikkeleiden, julkisten virtojen muodossa. Mitä erityisesti psykoaktivismia tarvitaan. Pienestä psykiatriasta - masennuksesta, ahdistuneisuushäiriöistä, fobioista, paniikkikohtauksista - on viime vuosina alkanut kirjoittaa paljon. Ja ihmisten pitäisi avata silmänsä epämiellyttävään seikkaan: pieni psykiatria on pandemia. Tilastojen mukaan jokaisella neljännellä planeetalla olevalla henkilöllä on neuroseja ja neuroottisia häiriöitä. Ja tämä on syy mennä lääkäriin. Helpoin tapa verrata tätä on diabetes: ihmiset, joilla on se, eivät näytä olevan erilaiset kuin ihmiset, joilla sitä ei ole. Mutta jostain syystä kukaan ei sano diabeetikoille: "Tuuli vain itsesi."
Toukokuun päivän esittelyn jälkeen he kirjoittivat meille, että olimme yhteydessä Navalnyyn. Kirjoitimme, että olemme oikeassa. Haluamme vain haipanutia aiheesta, politisoida sen. Vaikka toukokuun päivä on työväenluokan toiminta, ja meillä, työväestönä, joilta evätään heidän oikeutensa henkisten ominaisuuksiensa vuoksi, oli kaikki oikeus tulla siihen. Demonstraatio ei ole ainoa tapa korostaa mielenterveyden häiriöiden ja piirteiden ominaisuuksien leimaamista. Psykoaktiivinen liike on sekä tukiryhmä, taiteen esityksiä että tuotemerkki, jota haluamme kehittää: jos ihmiset haluavat ostaa T-paidat ja tukea meitä, en näe mitään väärää. Mutta osoittautui, että mielenosoituksen ansiosta huomasimme lopulta. Ymmärrän, että jos se olisi vain esitys, hän ei olisi aiheuttanut tällaista reaktiota. Vaalien ja mielenosoitusten taustalla, Putin ja Navalny tarvitsivat tiedotusvälineitä, ja me kääntyimme ylös.
Opiskelen yhdennessätoista luokassa, ja kun toisin viittauksia neurologista, joka sanoi, että olin kotikäsittelyssä (ja tilanteessani se on lähes kotiarestia, koska tällä hetkellä en halua olla yhteiskunnassa ja ota yhteyttä ihmisiin) opettajani vain jättivät huomiotta ne. He sanoivat, että ei ole väliä, ja mielenterveys on tekosyy: ei ole fyysisiä häiriöitä - voit osallistua kouluun. Minua pidettiin truantina, joka etsii syytä olla osallistumatta luokkiin. Vanhempani sanoivat, että teen kaiken ja että en todellakaan tarvinnut rahaa pillereille.
Muuttaaksesi asenteita mielenterveyshäiriöitä sairastaviin ihmisiin, sinun täytyy kertoa lisää tarinoita, ottaa yhteyttä ihmisiin. Selitä, että esimerkiksi "skitsofrenia" ei ole sama kuin "tappaja". Nosta aihe esityksissä, julkaise esitteitä, joissa on selityksiä: ”Miten käyttäytyä bipolaarisen mielialahäiriön kanssa”, ”miten auttaa ihmistä masennuksessa”, ”mitä ei pitäisi tehdä, jos henkilöllä on skitsofreniaa.” Murtaa stereotypioita ja opeta ihmisiä olemaan alentamatta muiden ihmisten kokemusta. VKontakte-tukiryhmät ovat hyviä, mutta haluaisin tietää, että jos menen ulos kadulle ja minulla on paniikkikohta, ihmiset eivät osoita sormea ja yrittävät auttaa minua.
Toukokuun päiväpäivän esittelyn aikaan tajusin, että en voinut tunnistaa mitään poliittista voimaa - monissa keskeisissä kysymyksissä, jotka ovat viime vuosina puristaneet vasemman liikkeen, oli eroja. Ja ottaen huomioon, että elän mielessäni henkisen diagnoosin vuoksi leimautumisen kokemuksen ("Anton, olet vain *** (epänormaali)") ja "hyväntahtoinen osallistuminen" ("sinun tarvitsee vain työskennellä / rentoutua enemmän", "mennä") Jooga, kuntoilu ", jne.), minulla ei ollut epäilystäkään siitä, että oli tarpeen mennä pieneen pylvääseen psykoaktiivisista aktivisteista. Se oli varmasti poliittinen toimi. Ryhmän sisällä voimme tarttua erilaisiin ideologisiin alustoihin, mutta kun otamme uudelleen käyttöön julkisen kaupunkitilan, otamme kaduillemme henkilökohtaisen poliittisen.
En todellakaan luottaisi mielenterveyskasvatusta koskevaan liittovaltion ohjelmaan. Lähitulevaisuudessa se pysyy ruohonjuuritason aloitteiden tasolla. Saattaa olla, että hätärahasto luodaan niille tapauksille, joissa mielenterveyshäiriöillä ei ole tarpeeksi rahaa kalliisiin lääkkeisiin. Tämä skenaario näyttää minulle realistisemmalta.
Tuntemani depersonalisaation oireyhtymästä myönsi, että hänellä oli jopa jotain kaukaisuutta, joka muistutti masennusta tai kaksisuuntaista mielialaa sairastavia ihmisiä: ainakin he alkoivat puhua heistä, ja depersonalisoinnin oireyhtymä on edelleen peitossa mysteerissä - hyvin harvat tietävät mitä se on, miten käsitellä sitä, miten käsitellä sitä. Ja täällä tietysti meillä on laaja koulutusalan työ.
Vääriä ja haitallisia ajatuksia mielenterveyshäiriöistä estävät kaikki. Jos henkilö paljastaa diagnoosinsa, hän voi olla vaikea saada työtä, hänellä voi olla vaikeuksia kommunikoida. Voit vain selviytyä tiimistä, jos kerrot kollegoille, että sinulla on kaksisuuntainen tai masennus. Sana "psyko" on tullut yleinen substantiivi, ja vitsejä "Kashchenkosta" kerrotaan edelleen. Mielenterveyden häiriöiden kuljettajia pidetään parhaimmillaan epäluotettavina, pahimmillaan - vaarallisilla.
Jos Euroopassa tai Amerikassa kääntyä psykiatriin, tämä on normaalia, he puhuvat ja tekevät ohjelmia, sitten meillä on vielä lähes kolmekymmentä vuotta myöhemmin Neuvostoliiton stereotypioita. Jos psykiatria, sitten rangaistava. Jos matka lääkäriin, sitten kirjanpito - vaikka kirjanpitoa ei ole, se peruutettiin 90-luvulla. Miten muutos ei ole kovin selvä, mutta sinun on aloitettava opetustyö. Selitä, että on normaalia ottaa yhteyttä PND: hen, että kukaan ei estä sinua. Tämän työn tulisi olla järjestelmällistä, se olisi säilytettävä myös koulujen psykologien kautta.
Henkisen terveyden viikko tai tällainen liittovaltion toiminta olisi erittäin hyödyllistä. Samassa Kashchenkossa (Nyt psykiatrinen kliininen sairaala nro 1 on nimetty N. A. Alekseevan mukaan. - Noin. Painos) Psykiatrien ja terapeuttien nimettömät neuvottelut nimellä "En voi olla hiljaa". Näyttävän lasin kautta on radio, joka on olennaisesti sama kuin psykoaktiivinen: valaistuminen, stigmatisointi. Tällaiset asiat ovat välttämättömiä.
Toisena päivänä etsin psykiatrista sairaalaa, eksyin ja kysyin nainen piirakka, miten löytää sairaala. Hän ylitti itsensä ja sanoi: "Kiitos Jumalalle, en tiedä!"
Kulttuurissa ja mediassa mielenterveys on yhä tärkeämpää. On bloggaajia, jotka kirjoittavat häiriöistään. Mutta usein nämä ovat yksittäisiä tapauksia, jotka on suunniteltu hyvin tietylle yleisölle. Sosiaalisissa verkostoissa psykotemialla on oma infrastruktuuri: lukuisat psykokappaleet tulevat paikaksi viestinnälle ja itsensä ilmaisulle. Mutta valitettavasti todellisissa live-kokouksissa, seurustelussa ja vuorovaikutuksessa tämä tapahtuu harvoin. Siksi jopa asukkaat, jotka asuvat kaupungissa ja jotka eivät ole pitkäkestoisessa mielenterveyssairaalassa, eivät ole yhtä eristettyjä: monet voivat puhua vain häiriöstään omassa ympyrässään (jos sellainen on), ja työpaikan saaminen on erittäin vaikeaa. Offline-tilassa voi käydä ilmi, ettei kukaan voi keskustella häiriöstä. Mielestäni siksi ihmiset jatkavat "psykoaktiivisesti" liittymistä - he tarvitsevat ympäristön, jossa he eivät häpeä ja eivät pelkää olla itseään.
Uskon, että Neuvostoliiton ja Venäjän psykiatrian laitos itsessään on edelleen rangaistava työkalu, kone erimielisyyden tukahduttamiseksi, kuten valtio ymmärtää tänään. ”Täällä ja siellä” -toiminnon aikana olin viime vuonna pidätetty ja lähetetty mielisairaalaan - en halua olla siellä, kun poliisi sitä haluaa. Haluan saada oikeuden saada normaalia apua juuri silloin kun sitä tarvitsen. Sairaalat itse, PND ja PNI eivät ole vähemmän häpeällisiä, ja monet eivät usko, että on mahdollista saada todellista apua eikä haittaa. Vähemmän kuin psykiatreja demonisoivat ihmiset, joilla on häiriö. Psykotemiassa joskus ei ole mitään muuta kuin mitata tätä leimautumista.
On syytä muistaa, että jos puhut avoimesti mielentilastanne, turhautumisen läsnäolosta, sitä voidaan käyttää suurimmassa määrin sinua vastaan, vapautta, rakkaasi, toimintaasi. Siksi rehellisyys on edelleen kaukana meistä - nyt tehtävänä on kehittää kieli tätä keskustelua varten aktivistisen taiteen voimien ja psykoaktiivisten aktivistien vakiinnuttamiseksi.
Miten kiinnittää huomiota ongelmaan? Taktiset toimet, ylennykset, pääsy avoimiin tiloihin. Huomaan vain, että pidätysmme on aktivoinut joitakin ihmisiä, joilla on häiriöitä, jotka katsoivat sitä tiedotusvälineissä: he olivat vihaisia. Ja he päättivät liittyä meihin töihin. Esimerkiksi Moskovski Komsomoletsissa meistä kertova artikkeli auttoi yhtä nuorta tyttöä ratkaisemaan ongelmansa vanhempiensa kanssa hänen tilansa suhteen. Hänen äitinsä luki artikkelin ja antoi hänelle rahaa käydä lääkärillä, jossa viitattiin jonkin osanottajan kommenttiin tuen ja vuorovaikutuksen merkityksestä asiantuntijoiden kanssa. Tämä on viileä, ja näin kannattaa yhdistää sanoilla "psykoaktivismi" ja "psykoaktiivinen" ja mennä yhteen.
Kaksitoista iästä alkaen minulla on useita mielenterveyden piirteitä, mutta voisin puhua niistä vapaasti kahdenkymmenellä. Vanhempani tajusivat, etten ole liioiteltua, vain kun muutin heistä pois, aloin käydä jatkuvasti psykiatri ja juoda lääkkeitä. Olemme päässeet kauas ”teiltä itse, sinulla ei ole mitään” hyvin ”, että menette psykoterapeuttiin, mutta kesti paljon sisäisiä ja ulkoisia resursseja valloittaa tämä hyväksyntä.
Tärkeä rooli itsensä vahvistamisessa erityispiirteisiksi henkilöiksi pelattiin aktivismilla. Kun päätin luoda anonyymin, ahdistuneen ja masennuksen omaavan ryhmän keskinäisestä tuesta, löysin kokoushuoneen ja aloin valvoa prosessia, äitini oli yllättynyt sanoessaan: "Ehkä sinun pitäisi opiskella psykoterapeutina? Loppujen lopuksi, te jo ymmärrätte kaiken niin hyvin." Niinpä nauroin - koska minusta se on kuin kengänkäsittelijä ilman kenkiä, antamalla resursseja, joita minulla ei ole. Olen melko mukava yksi tukiryhmän ja kuraattorin osallistujista.
Mainitsen esimerkin perheestä, koska teoriassa nämä ovat ihmisiä, joiden pitäisi hyväksyä sinut ehdoitta. Todellisuudessa tilanne on päinvastainen: sekä kolmannen osapuolen tuttavien että ADT: n keskuudessa kuulen jatkuvasti, että vanhemmat, veljet, sisar, aviomiehet ja vaimot ovat myrkyllisimpiä ja leimautuvia. Mutta tämä ei ole, koska he ovat jonkinlainen hirviö. Tämä käyttäytyminen liittyy enemmän psyykkisiä ominaisuuksia koskevan tiedon puutteeseen, sillä ei ole pysyvästi toimivia tukikeskuksia ihmisille, joiden sukulaisilla on henkisiä vaikeuksia (ja tämä on erittäin tärkeää sekä koulutuksessa että psykologisen hygienian säilyttämisessä ja riippuvuuden estämisessä) ja niin edelleen. Tässä tapauksessa hyökkäys tulee puolustukseksi. Tämä voi olla vihainen, kuten tein Psychossa, sitä voidaan arvostella. Mutta lopulta muiden tietoisuuden lisääminen henkisistä ominaisuuksista millä tahansa tavalla - olipa se artikkeleita, esityksiä, videotaidetta, luentoja, kirjoja, sosiaalinen mainonta - tämä on tärkein asia, joka voi olla vastoin leimautumista ja myrkyllistä asennetta vammaisia kohtaan.
Psykoaktiivisuus on ilmaantunut Venäjällä viime vuoden aikana. Erityisesti selvästi - viime vuonna. Kirjoitettu median häiriöistä, taiteilijat ja taiteilijat (Union Convalescent, Catherine Nenasheva, Sasha Vanhuus, minä ja muut) luovat siitä töitä. Mielestäni mini-med-ylpeys 1. toukokuuta tuli lähtökohdaksi, jonka jälkeen kaikki ei enää voinut olla sama, koska ihmiset harjoittivat itsetukea ja ottivat kertomuksen kirjaimellisesti omiin käsiinsä. Aiemmin psyko-erikoisalat puhuivat toimittajille, ja nyt he puhuvat itsestään. Kun ihmiset osoittivat kasvoja, että he tulivat ulos, termi "mielenterveyshäiriö" lakkasi olemasta persoonaton ja hankittu ihmisen piirre. Stereotyypit noin "outo", "vaarallinen" tai "huijaaminen" ihmiset ovat hitaasti murenevat, eikä niiden sijaan elävä ihminen. Kaikkien suvaitsevaisuutta ja leimautumista vastustavien tahojen tehtävänä on tukea niitä, jotka ovat saaneet rohkeutta ja osoittaneet itsensä.