Vapaa-aika äitiyslomalla: Miten auttaa nuoria äitejä olemaan unohtamatta itseään
Ei ole mikään salaisuus, että Venäjän äitiysloma - yksi maailman pisimmistä ja inhimillisimmistä: se antaa naiselle mahdollisuuden keskittyä lapsen kasvatukseen elämänsä alussa. Samalla äitiyttä ei vieläkään pidetä täysimittaisena työnä, joka vie paljon energiaa, ja ilmaisu "lastenhoitopalvelus" vain sekoittaa ja herättää yhdistyksiä lepoon. Vastasyntyneen hoito kestää lähes 24 tuntia vuorokaudessa, ja nuorten äitien päivät ovat monista tehtävistä huolimatta samankaltaisia. Ei ole yllättävää, että he ovat väsyneitä monotonisesta päivittäisestä toiminnasta - aivan kuten jokainen tietyssä vaiheessa oleva henkilö voi kyllästyä työstään.
Naisille on usein kiusallista myöntää, että tällainen hallinto on väsyttävä ja että he tuntevat itsensä kulttuurisesti tai sosiaalisesti eristyneiksi: ajatus siitä, että rakastava äiti ei voi väsyä olemasta yksin lapsen kanssa, eikä tarvitsevat kommunikointia muiden ihmisten kanssa ja maisemien muuttamista. Lisäksi äidit tuntevat usein eristyksensä kulttuurielämästä: museoon ja gallerioihin pääseminen lapsen kanssa ei ole helppoa, ja heidän hallinnonsa eivät aina ole tervetulleita lastenvaunujen kanssa.
Jos aikuinen on mukava ja kiinnostunut oppitunnista tai konsertista, lapsen kiinnostus kasvaa entisestään.
Helpoin ja ymmärrettävin tapa murtautua rutiinista ja sosiaalisesta syrjäytymisestä on uusien ystävien etsiminen Internetissä, ja paikallisyhteisöt ja äitien klubit. Useimmiten raskaana oleville naisille ja nuorille äideille on tarjolla lastenhoitoon erikoistuneita kursseja, mutta muitakin vaihtoehtoja on. Lapsen syntymän jälkeen nuorten äitien on usein muutettava sosiaalista kiertään: ei ole aina mahdollista tavata ystäviä, jotka jatkavat työskentelyä kokopäiväisesti. Äidille tarkoitetut ryhmät luodaan juuri tätä tarkoitusta varten: ne on tarkoitettu ensisijaisesti kokemusten vaihtoon sekä tukeen (esimerkiksi niille, jotka ovat kokeneet synnytyksen jälkeistä masennusta), mutta ne voidaan järjestää myös toisen periaatteen mukaisesti - esimerkiksi jos äidit ovat samanlaisia etuja (kirjakerho) tai he haluavat mennä kävelyyn lasten kanssa.
Nuorten äitien ryhmät ovat kaikkialla maailmassa, toisinaan voittoa tavoittelemattomilla järjestöillä tai kirkoilla. Tällöin vapaaehtoiset huolehtivat useimmiten lapsista - niin, että äitejä ei voi erottaa lapsesta eikä etsiä heitä, joille hänet jätetään. Erikoissovelluksia on tarjolla myös äidille - esimerkiksi helloMamas, joka toimii Yhdysvalloissa, Kanadassa, Australiassa, Uudessa-Seelannissa ja Isossa-Britanniassa. Preggie-sovellus on suosittu Venäjällä - se on silloin, kun nuoret äidit ja vain äitiyteen valmistautuvat voivat esittää kysymyksiä ja jakaa kokemuksia. Lisäksi hakemus auttaa löytämään muita lähellä asuvia äitejä yhteisille kävelyille ja kokouksille. Suurin osa hakemuksen käyttäjistä on Moskovasta, mutta myös muita kaupunkeja on käyttäjiä.
Muiden äitien klubit Venäjällä ovat helpoimmin löydettävissä kaupunkien yhteisöissä sosiaalisissa verkostoissa. Useimmiten he etsivät naisia yhteisyrityksiä lasten kanssa, mutta vieraita kieliä ja muita aktiviteetteja on myös luokkiin. Valitettavasti meillä ei ole niin monenlaisia äitien seuroja kuin Yhdysvalloissa (täällä näyttää siltä, että kaikki on sellainen naisten klubi, josta on tullut äidit aikuisuudessa ja isäklubi), mutta voit yrittää avata samanlaisen klubin itse.
On olemassa myös muita äideille suunnattuja aloitteita. Niitä ei ole niin paljon, ja ne keskittyvät pääasiassa pääkaupunkiin. Moskovan tunnetuin vapaa-aika-projekti lapsille tarkoitetuille äideille on ”Yhdessä äidin kanssa”, joka on ollut vuodesta 2009 lähtien ja jonka toiminta on tarkoitettu 1 kuukauden ikäisille lapsille ja heidän vanhemmilleen. Sen luoja - Marina Kelman, joka kehitti myös tekijän menetelmän "Leisure with children from 1 month." Hanke alkoi klassisen musiikin konserteilla, joihin vanhemmat voisivat tulla lasten kanssa; myöhemmin lisättiin joogatunteja, teatteriesityksiä, retkiä, museoiden käyntejä ja kesäretkiä merelle. Hankkeen tarve näkyy sen suosiossa: luokkiin on usein odotussivu. Klubin toimintaa maksetaan, kustannukset keskimäärin 500-1000 ruplaa - Moskovan standardien mukaan määrä ei ole kovin suuri, mutta tämä voi olla ongelma perheille, joilla on pieni budjetti.
Marina Kelman uskoo, että yhteiset toimet ovat hyödyllisiä sekä vanhemmille että lapsille. Hänen mielestään lapsella on paljon helpompi oppia maailmasta mukavasti ja rennossa ilmapiirissä, kun hänen äitinsä on hänen kanssaan. Hän sanoo myös, että jos aikuinen on mukava ja kiinnostunut oppitunnista tai konsertista, lapsen kiinnostus kasvaa entisestään. ”Toinen suuri plus siitä, että voitte tulla konsertteihin, esityksiin ja luokkiin meille yhdessä, on se, että aikuisen ja lapsen välinen suhde on harmonisempi”, hän sanoo. ”Musiikki antaa tämän mahdollisuuden jakaa tämän vaikutelman lapsellesi.” ja kumppani, koska se on yleismaailmallinen kieli, joka on saatavilla sekä pienille että suurille ihmisille, eikä ikärajaus ole ehdottoman välttämätöntä, sillä annamme aikuiselle mahdollisuuden kokea epämukavuutta, koska hän tuli jonnekin pienen lapsen kanssa, mutta päinvastoin, iloita uh . Th Annamme kaikille vieraille ymmärtää, että olemme erittäin tyytyväisiä, että he tulivat pienen lapsen osallistumista perheenä tämän musiikkitapahtuma tarjoaa mahdollisuuden kehitystä sekä jokainen osallistuja -. Lapsi ja aikuinen, mutta koko perheelle kokonaisuutena. " Hankkeessa on nyt kuusi keskuspaikkaa ja kaksi tusinaa sivukonttoria, mukaan lukien Pietari, Kaliningrad ja Moskovan alue.
Useimmat perhekeskusten luokat on suunniteltu lapsille, ja äidit vain auttavat lasta.
Toinen hanke nuorille äideille - "Kirjasto 1 + 1" - käynnistettiin tämän vuoden helmikuussa. Sen tekijät ovat Ella Rossman ja Dasha Serenko. Tapahtumia järjestetään kerran viikossa Moskovan lasten kirjaston nro 56 rakennuksessa; Toisin kuin tapahtumat "Yhdessä äitini kanssa", osallistuminen niihin on ilmainen. ”Aluksi Dasha ja minä keskustelimme yksinkertaisesti pienten lasten naisten kulttuurisen ja sosiaalisen eristyksen ilmiöstä”, Ella Rossman sanoo. ”Samaan aikaan he puhuivat feminismin näyttämisestä ja siltä, että on hyvin vähän mahdollisuuksia taistella oikeuksistamme, mutta Pääsynkäyttöpolitiikkaa ei ole juurikaan. Mitä femactivistit voivat tehdä olosuhteissa, joissa ne ovat nykyaikaisessa Venäjällä, astui asteittain ajatukseen "Kirjastot 1 + 1" - älyllinen tila, jossa naiset (ja kaikki olemme tyytyväisiä isiin, vaikka ilmeisesti . että Venäjällä lapset ovat hyvin usein naisen huolenaiheita) voivat jättää lapset vapaaehtoisiksi ja kuunnella luentoa, osallistua keskinäisen avun ja tuen ryhmään, tehdä taideterapiaa tai vain lukea, mitä on jo kauan haluttu. "
Hankkeen tulisi kestää elokuussa, mutta sen luojat suunnittelevat jatkavansa työskentelyä tulevaisuudessa - huolimatta siitä, että ”1 + 1-kirjaston” feministinen suuntautuminen aiheuttaa kirjaston hallinnon varovaisen reaktion. "Silti haluan, että naisilla on tilaa, jossa he voivat ajatella ja puhua paitsi perheestä, myös itsestään, heidän toiveistaan, kiinnostuksistaan, ongelmistaan - heidän sisäisestä, itsensä kehittämisestä." - sanoo Ella Rossman.
Toinen pieni äitien klubi on ”Marussia”. Hänellä on kaksi toimipistettä Moskovan keskustasta, jossa järjestetään lapsille kehityskursseja. Äidit voivat tällä hetkellä kuulla psykologin kanssa, tehdä taideterapiaa, joogaa tai englantia; Useimmat klubitoiminnot maksetaan.
Lisäksi on kapeampia aihekohtaisia ryhmiä - esimerkiksi juokseva klubi ja Selfmama-yhteisö -, joiden yksi perustajista on urheilututkija Olga Ilyina. Naiset voivat treenata lasten kanssa (kun äidit ovat kiireisiä, lapsenvahtipalvelut ovat heidän kanssaan mukana), myös luokat maksetaan. "Tiedämme, että kun lapsesi tai muutama lapsi viettää aikaa, on hyvin vaikeaa. Tiedämme, miten pelottavaa on aloittaa, kun sinulla on pieni lapsi ja paljon muita odotuksia. Ja tiedämme myös mahdollisuudet, joita käynnissä, - mahdollisuudet olla yksin itsesi kanssa, kuulla itsesi, uskoa itseesi ”, - kertoo klubin kuvaus.
Useimmat lapsille tarkoitetut ohjelmat ovat saman tyyppisiä: konsertteja ja musiikkiohjelmia järjestetään heille useimmiten, koska musiikki on monipuolisempi ja kiinnostavampi sekä aikuisille että lapsille. Muita suosittuja muotoja ovat jooga, jonka aikana lapsi istuu luokassa yhdessä äitinsä ja kieliklubiensa kanssa. Samalla on olemassa paljon muita projekti-ajatuksia äideille, joita ei ole vielä toteutettu Venäjällä: esimerkiksi brittiläisissä ja irlantilaisissa kaupungeissa he järjestävät erityisiä elokuvaesityksiä pienille lapsille tarkoitetuille vanhemmille. He näyttävät vanhemmille mielenkiintoisia elokuvia, kun taas salissa oleva ääni on hiljaisempi kuin tavallisessa istunnossa, ja valot eivät sammu kokonaan, joten lapset ovat rauhallisempia.
Suurin osa venäläisten perheiden keskusten oppitunneista on kuitenkin suunniteltu ensisijaisesti lapsille, ja äidit ovat mukana vain prosessissa, auttaen lasta. Tämä johtuu luultavasti siitä, että hänen elämänsä aikana uskotaan, että naisen ei pitäisi omistaa aikaa itselleen, vaan vain lapsen etuihin. Sama koskee projekteja, jotka on luotu äideille alusta alkaen. Esimerkiksi Mamas 'Place -klubin perustaja Olga Ryabinkina kertoi keskittyneensä äitien vapaa-ajan järjestämiseen suunnattuihin amerikkalaisiin hankkeisiin, mutta sitten huomasi, että ajatus oli liian rohkea Moskovalle: paljon enemmän kävijöitä oli kiinnostunut kehittämään toimintaa lapsille. Siksi äitien klubi muuttui lastenkeskukseksi: nyt haaraansa järjestetään lasten esityksiä, konsertteja ja kehitystoimintoja.
Samanaikaisesti äideille on tarjolla luokat ja vapaa-ajankeskukset. Huolimatta siitä, kuinka tärkeää on, että lapsi viettää aikaa vanhempien kanssa kehityksen ensimmäisinä kuukausina, kuinka vaikeaa on, että lapsen vanhemmat viettävät aikaa erillään hänestä, ja siitä, että ensimmäisinä kuukausina äidin elämä muuttuu dramaattisesti, mukautumalla lapsen etuihin, viettämällä aikaa lapsen etuihin, viettämällä aikaa lapsen etuihin innostusta tarvitaan - jos vain siksi, että jokapäiväisten tehtävien virta on helpompi selviytyä. Yksinkertainen hengähdys useiden tuntien ajan auttaa seuraamaan itseään kehittävän ja lapsen kasvatuksen välistä tunnetun tasapainoa eikä menetä yhteyttä ulkomaailmaan. Toivon, että tällaisia aloitteita olisi enemmän.
kuvat: Shutterstock, Smartbe