Asianajaja Anna Gubanova suosikki kosmetiikasta
FACE "HEAD" tutkimme meille kauneudenhoitotuotteiden sisältöä, pukeutumispöytiä ja mielenkiintoisia merkkejä sisältäviä kosmeettisia laukkuja - ja näemme kaiken tämän sinulle.
Tietoja elämäntavasta
En usko modernin kosmetiikan poikkeuksellisiin ihmeisiin, jos emme puhu nyt kosmeettisesta kirurgiasta, ehkä kymmenen vuoden kuluttua he tulevat keksimään maagisen pillerin mahdollisimman pian! Sillä välin uskon, että neljänkymmenen ikäiselle lähempänä oleva henkilö on kuin Dorian Gray-muotokuva - hänen elämäntapansa vaikuttaa suuresti hänen ulkonäköönsä. Hyvin hoidettu on terveellinen elämäntapa: liikunta, tasapainoinen ruokavalio, huonot tottumukset, kylpy 1-2 viikon välein, terve uni, jne. On ystäviä ja läheisiä ihmisiä, joilla on terveellinen elämäntapa - kaikki näyttävät hyvältä, ihailen.
Valitettavasti minulla ei ole tarpeeksi kärsivällisyyttä ja tahdonvoimaa monien "oikeiden" asioiden suhteen. Jos en käy säännöllisesti kuntosalille, yritän kävellä enemmän ja kävellä enemmän - hyvällä säällä voin kävellä esimerkiksi matkalla toimistoon. Minulla on myös suosikki 20 minuutin joogaohjelma aloittelijoille - loistava asia, se auttaa muodostamaan lihaksikkaan korsetin oikein, pitämään lihakset kunnossa ja vähentäen stressin tasoa, kuten juontaja sanoo. Heti kun takaisin alkaa satuttaa, kahden viikon kuluttua tällaisista päivittäisistä luokista tuntuu jo hyvältä. Yritän myös nukkua vähintään 7-8 tuntia, sääli, se ei aina toimi.
Rakastan ilmaisuja "kaikki on hyvää maltillisesti" ja "vain ilman fanaattisuutta", niitä voidaan helposti soveltaa itsehoitoon. Mielestäni aurinko kohtuullisina määrinä on erittäin hyödyllinen, D-vitamiini leveysasteillamme on yleensä puutteellinen. Talvella, jos se on hyvin melankolinen, kerran viikossa 5 minuutin solarium on erinomainen vaihtoehto mielialan parantamiseksi (katson kasvoni, minun täytyy). Mutta auringolla tietysti on tärkeää olla varovainen, varsinkin kun ilmastonmuutos on äkillinen, matka vuorille - sitten käytän työkaluja, joiden SPF on vähintään 30 ilman epäonnistumista.
Tietoja hoidosta
Minulla on hyvin kuiva ja herkkä iho, mutta minä valitettavasti savun. Siksi aamulla yritän unohtaa juoda lasillisen vettä puoli tuntia ennen aamiaista, ota omega-3 (tai vain teelusikallinen pellavansiemeniä tai oliiviöljyä) ja askorbinki. En yritä säästää rahaa: tiedän, että jos mainoksen kosmetologit suosittelevat ”herneä”, ihoni haluaa “syödä” viisi kertaa enemmän. Jos on mahdollisuus, ostan kerralla suuria määriä - pidän sitä jääkaapissa ja päivittäisessä käytössä täytän kosmetiikka-astiat matkapaketeista.
Etsin ihoystävällistä hoitoa kokeilun ja virheen avulla, se oli erityisen vaikeaa talvella: kasvoni kuivui, sitten punastui, sitten kuoriutui. Nyt, varsinkin 35 vuoden kuluttua, yritän käyttää talviaikaa mahdollisimman suurella hyötykäytöllä - käyttää aktiivisempia aineita, joita ei suositella käytettäväksi pitkään ja aurinkoaktiviteettiin (tiheä koostumus, vitamiinit, retinoli). Usein panin vitamiinit kerman alle, ne löytyvät apteekissa olevista kapseleista, joskus tuotetaan väkeviä kapseleita ja kosmeettisia merkkejä.
Rakastan sekä korealaisia naamioita (esimerkiksi kollageenin kanssa) että kotitekoisia, luonnollisia, keitettyjä. Kerran tai kahdesti viikossa yöksi (kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa) laitoin jonkinlaisen rasvan rasvan tai voin. Ostan paljon erilaisia öljyjä: argaaneja, kookospähkinöitä, jojobaa, persikka-altaita jne., Mutta minulla on yleensä allergia eteerisille öljyille, ja jopa kalliit eteeriset öljyt eivät useinkaan sovi minulle, valitettavasti. Kerran viikossa käytän super-kosteuttavaa tai SOS-maskia (pidän Caritasta kovasti naamioita, minulla on riittävästi niitä pitkään, ja nyt minulla on korealainen, ostin sen Thaimaassa). Kesällä käytän usein luonnollista aloe-geeliä kerman sijaan. Jos tuote sopii minulle - se on jo hieno, niin hajuveden hienous ja miellyttävyys eivät ole tärkeitä. Pidän luonnollisista yrtteistä ja tuoksuista - luultavasti tällaiset ihmiset eivät ymmärrä kaikkea. Esimerkiksi hän toi erinomaista hammastahnaa Thaimaasta ja Intiasta: toisessa kynsiöljyllä ja toisessa yrtteillä, Ayurvedicilla. Hampaiden harjauksen jälkeen nuori mies sanoi kerran: "Brr, mitä sinä olet, balm" Asterisk "söi?"
Neljä vuotta sitten hänen ystävänsä ansiosta hän kiinnitti huomiota saksalaisiin ammattimaisiin voiteisiin (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - verrattuna niiden aktiivisten ainesosien massamarkkinoihin. Pidin erilaisten hoitoalojen lisäksi ärsytyksen ja allergioiden puutteesta. Eurooppalaiset tuotemerkit, markkinoilla jo pitkään, mutta nopeammin kuin massamarkkinoilla, esittelevät uusia ja mielenkiintoisia, ja siellä on valinnanvarainen kapriisinen iho. Pidän todella hyaluronivalmisteista, erinomaisista kasvojen ja silmien voiteista, jotka perustuvat omenan kasvisoluihin (yksi Apple-päivä), kamomilla, Taman. Kriisin yhteydessä en tiedä vielä, miten reagoida hintojen nousuun ja palkkojen viivästymiseen, mutta toivon, että onnistumme mukautumaan.
Tietoja meikki ja hiukset
En usein käytä koriste-kosmetiikkaa. Voin työskennellä toimistossa ilman meikkiä tai vain ripsiväriä ja huulikiiltoa tai hygieenistä huulipunaa. Jos aion mennä jonnekin illalla, käytän säätiötä, joskus sekoittamalla perusvalaisimen, joidenkin varjojen (matta ruskea silmien ulkokulmiin, sisätilojen vaaleat sävyt), huulet - kiiltävät tai kirkkaat huulipunat. Kulmakarvat eivät maalaa, ne ovat jo tumma ja paksu.
Mieluummin meikki on mahdollisimman luonnollinen - tämä sopii minulle eniten. Tietenkin koulun 90-luvulla se oli erilainen: lila, punainen helmi ja jopa kultainen huulipuna, moniväriset kimaltavat huulille ja silmäluomille, ja useissa kerroksissa värjätyt ripset. Mutta koska käytin lasia vahvoilla dioptereilla, en edelleenkään tehnyt sitä supertaistelijan värille, se näytti aika vaatimattomalta. Olin totta, että olin hyvin huolissani siitä, että kulmakarvat eivät olleet ”lankaa”, ennen kuin yksi älykäs ystävä tajusi, etten mennyt kovin ohueksi - kiitos hänelle, hän kertoi totuuden.
Joskus haluat jotain epätavallista: leveä huulipuna, värillinen luomiväri, värillinen ripsiväri. Voin melko muodostaa valoisan, tunnelmassa. Viime aikoina kokeiltiin aliarvostuksia. Käytän nyt hyvin lyhyttä - olen tottunut uuteen kuvaani hyvin pitkään, pari kuukautta varmasti, koska pidin aina itseni "klassiseksi" naiseksi, jolla on ainakin neljä sellaista. Kävi ilmi, että lyhyt hiustenleikkaus on erittäin kätevä, ja olen edelleen menossa. Nyt epäilen, onko tarpeen kasvattaa hiuksia uudelleen, ainakin nyt en aio tehdä sitä. Se on niin luonnollista ja terveellistä, että nainen on erilainen.
