Tarkistuslista: 9 merkkejä terveestä suhteesta

Olga Lukinskaya

Katsokaa heidän omia suhteitaan joskus se ei häiritse - joskus henkilö ei ymmärrä, että hän altistuu säännöllisesti esimerkiksi emotionaaliselle väkivallalle. Toisaalta jotkut jäähdytykset toisiinsa nähden eivät välttämättä merkitse parin ongelmia - olemme jo sanoneet, että liitetiedoston muodostuessa sukupuolen määrä voi laskea. Tarkistuslistassa on yhdeksän kriteeriä, joiden avulla voit varmistaa, että olet täysin terveessä suhteessa, tai miettiä, onko aika muuttaa jotain.

1

Luotat toisiinsa

Kyse ei ole pelkästään salaisuuksien puuttumisesta toisistaan, vaan myös luottamuksesta päätöksentekoon. Jos molemmat osapuolet asettavat pariskunnan tai perheen edut ensin, ei ole epäilystäkään siitä, että riippumatta siitä, minkä päätöksen kaikki tekevät, se on suotuisa kaikille. Jos henkilölle, jolla on terve suhde, tarjotaan työtä toisessa maassa, hän ei anna vastausta keskustelematta tilanteesta kumppanin kanssa. Jos et pysty ratkaisemaan mitään tai päinvastoin yrität hallita jokaista pientä asiaa - näyttää siltä, ​​että luottamuksessa on ongelmia.

Elementaarinen luottamus on myös tärkeä - talon avaimien tai tietokoneiden käytön kannalta. Ei ole välttämätöntä luoda yhtä Facebook-tiliä kahdesta tai hajallaan olevasta salasanasta iPhonesta - loppujen lopuksi kaikilla on oikeus yksityisyyteen. Mutta silti luottamuksen ilmapiirissä voit pyytää turvallisesti kumppaniasi hankkimaan jotain laukusta tai lompakosta ja et piilota puhelinta pelkäämällä, että hän näkee viestin näytöllä.

2

Korkojen epäjohdonmukaisuus ei ole ongelma

Ei ole välttämätöntä olla yhdessä ympäri vuorokauden ja liueta toistensa ollessa hyvä pari. On hienoa, kun on yhteisiä etuja, mutta tämä ei ole lainkaan tärkein asia suhteessa. Jotta voit viettää enemmän aikaa yhdessä, voit yrittää houkutella kumppaniasi siihen, mitä olet kiinnostunut - tai päinvastoin, yritä osallistua hänen suosikkitoimintoihinsa.

On kuitenkin täysin normaalia, jos pidät erilaisesta musiikista, erilaisista TV-ohjelmista ja haluat matkustaa matkalla rannalla, kun kumppani menee museoihin tai kauppoihin - tai päinvastoin. On paljon tärkeämpää, että samanaikaisesti otetaan huomioon näkemykset perusasioista.

3

Vietät rauhallisesti aikaa erikseen

Tämä kohta täydentää edellistä: erilaiset edut saattavat tarkoittaa esimerkiksi erilaista sosiaalista ympyrää. Jos olet aina kiinnostavampi ilman kumppania, sinun pitäisi ajatella. Terveessä suhteessa ei kuitenkaan ole kateutta tai epäilyksiä, jos joku viettää iltaa ystäviensä kanssa, menee matkalle tai tapahtuu usein työmatkoilla. Yksi asia on menettää toisiaan ja haluaa nähdä toisiaan, aivan toista kärsimään epäilystä siitä, että kumppani huijaa sinua, kun matkustat.

Luottamus ja oikea-aikainen viestintä ovat keskeisiä tekijöitä terveessä suhteessa. Kytketty puhelin voidaan selittää kuolleella akulla, ja se, että henkilö ei vastaa viesteihin, johtuu hänen innokkaasta keskustelusta ystävien kanssa. Jotta ei turhaan huolehtisi, kannattaa sopia, että varoitat toisillenne viivästyksistä tai suunnitelmien muuttamisesta, eivätkä häviä hiljaa.

4

Olette samaa mieltä tärkeistä asioista.

Suhteiden alkuvaiheessa monet ovat hämmentyneitä keskustelemaan esimerkiksi talousarviosta, lapsista, uskonnollisista tai eettisistä arvoista - mutta turhaan, koska mitä enemmän, sitä enemmän he tulevat esille. Jos yksi pari haluaa saada lapsia ja jostain syystä hän oli vakuuttunut siitä, että toinenkin, mutta tätä ei koskaan keskusteltu, tulee ongelma, kun kumppani on asetettu lapsettomaan muotoon.

Keskeisiä kysymyksiä käsitellään parhaiten suhteiden alussa. Heille annettavat vastaukset auttavat ymmärtämään, miten nämä suhteet havaitaan ja onko syytä osallistua niihin. Se voi kuulostaa kyyniselta, mutta avioliitossa, jossa periaatteellisia asioita tarkastellaan eri tavalla, on todennäköistä, että joku on onneton.

5

Konfliktit ratkaistaan ​​keskustelun avulla.

Ja jälleen kerran - viestintä terveellisestä suhteesta on erittäin tärkeää. Kaikki ei ole aina pilvistä; Konflikti voi ilmetä vakavista syistä ja pienen ärsytyksen kasaantumisen vuoksi. Terveet suhteet eivät välttämättä ole ristiriitaisia ​​- on tärkeää, että esiin tulleita ongelmia käsitellään, ja havainnot auttavat tilannetta toistumaan.

Jos jokainen on tietoinen suhteiden arvosta ja haluaa jatkaa ja kehittää niitä, konfliktit nähdään hetkinä pohdintaan, keskusteluun ja hyödyllisten oppien oppimiseen. Sinun ei pitäisi tallentaa rikoksia, kun muistat ne toisilleen - selitä suoraan, mikä ei sovi sinulle, ja päättää, miten voit parantaa tilannetta.

6

Sukupuoli tapahtuu aina suostumuksella

Terveessä suhteessa ei ole paikkaa väkivallalle - fyysiselle, emotionaaliselle, taloudelliselle tai seksuaaliselle. Ymmärtääksemme, että suhteet ovat väärinkäytöksiä, ei ole aina helppoa - varsinkin kun otetaan huomioon asuinpaikan velkaantuminen ja lapsuudesta ajautunut vakaumus, että ihmistä ei pidä kieltää. Kuitenkin, jos sukupuoli tapahtuu aika ajoin toiveesi kanssa, kannattaa miettiä, että sinua käytetään väärin ja pyydetään apua.

Nainen ei kuitenkaan aina kärsi väkivallasta - vaikka näin onkin enemmän. Terve suhde sukupuoleen parissa on se, että molemmat eivät aina halua toisiaan samanaikaisesti, ja halukkuutta hyväksyä hylkääminen hiljaa. Jos näyttää siltä, ​​että kumppanin kiinnostus sukupuoleen on vähentynyt, on parempi keskustella tilanteesta rauhallisesti - mutta painostus hänelle tässä tapauksessa on väkivallan ilmentymä.

7

Naurat yhdessä

Terveessä suhteessa voit ilmaista avoimesti tunteita, kommunikoida toistensa kanssa iloa ja kumppanin ideoita - innostusta. Sinulla on ilo nähdä toisiaan, ja keskustelu antaa usein miellyttäviä tunteita - tämä on hyvä merkki. Episodinen ärsytys tai väsymys ja halu olla yksin ovat myös normaaleja tilanteita, jotka eivät myrkyttää suhteita tai ystävyyttä maailmanlaajuisesti.

Kun työn jälkeen et vetää lainkaan kumppanisi puoleen, ja jokainen askel kohti kotia hidastuu, on aika miettiä ongelmaa. Jos pelkääte sanoa jotain väärin koko ajan ja olet tottunut odottamaan riittämätöntä reaktiota, on melko todennäköistä, että sinulla on emotionaalista väärinkäyttöä.

8

Parin onnellisuus kohtaa molemmat

Myrkyllinen ajatus siitä, että naisen tulisi tarjota rakkauden ja mukavuuden ilmapiiri suhteissa, on tuhonnut melko vähän ihmisiä. Tällaiset uskomukset johtavat tilanteeseen, jossa ihminen ei käytä emotionaalisia ponnisteluja eikä toimi suhteissa, ja nainen tuntee syyllisyytensä, jos hän ei selviydy. Tämä voi tietysti tapahtua myös käänteisessä sukupuolijakaumassa tai saman sukupuolen pariskunnissa.

Terveessä suhteessa jokainen ymmärtää, että kumppani ei ole lähde, joka takaa onnellisuuden ja hyvinvoinnin. Kumppanit tarvitsevat toisiaan tukeen ja apuun, mutta kukin on vastuussa omasta onnestaan ​​- jälleen ottaen huomioon molempien edut.

9

Et yritä toistaa toisiaan

Jos henkilö haluaa päästä eroon tavasta tai hankkii uuden ja hän tarvitsee apua, hän todennäköisesti raportoi siitä. Kokeilemalla uudelleen kumppania, joka ei pyytänyt sitä, ei yleensä saavuteta hyvää tulosta, mikä pahentaa suhdetta.

Puhumme jälleen kunnioituksesta, luottamuksesta ja viestinnästä: kumppani ei ole "toinen puoli", vaan riippumaton henkilö, jolla on oikeus omiin etuihinsa, toiveisiinsa ja tottumuksiinsa. Loppujen lopuksi kyky hyväksyä se tosiasia, että jossakin vaiheessa on erilaisia ​​mielipiteitä, on myös ominaista terveille suhteille.

kuvat: hanohiki - stock.adobe.com, venusangel - stock.adobe.com, ksena32 - stock.adobe.com, salita2010 - stock.adobe.com