Kysymys asiantuntijalle: Miksi jopa ammattilaisten laulajat menettävät äänensä

teksti: Gayana Demurina

VASTAUKSET US-KYSYMYKSIÄ me kaikki olemme tottuneet etsimään verkossa. Tässä materiaaliryhmässä kysytään juuri sellaisia ​​kysymyksiä - polttamalla, odottamattomia tai yleisiä - eri alojen ammattilaisille.

Voit palata suosikkibändisi konsertista ilman ääntä tai karkeaa kausiluonteisen kylmän takia - useimmille meistä on vain ärsyttävää hiukan. Ammattitaiteilijoiden kohdalla mikä tahansa ääniongelma on vakava isku ja mahdollinen uran uhka; Tänä vuonna Adele peruutti konsertit, jolloin kaksisataa tuhatta faneja pettynyt ja jopa vihainen. Tähdet - sekä venäläiset että ulkomaiset - vakuuttavat äänensä miljoonien dollareiden puolesta. Miten vokaalijohdot eivät onnistu kokeneille laulajille, jotka näyttävät sujuvasti heistä? Miksi joskus ääni katoaa, miten välttää se ja mitä tehdä, jos hetki jää väliin? Pyysimme asiantuntijoita vastaamaan näihin kysymyksiin.

Olga Levy

ääni- ja lauluopettaja

Kaunis ääni on 90% riippuvainen sisäisestä rauhasta ja vain 10% laulutekniikasta. Jos niput toimivat normaalisti, jokainen voi oppia omistamaan äänensä, vaikka se vie aikaa. Mutta myös koulutettu henkilö on vaikeata selviytyä ahdistuksesta. Stressin aikana kurkunpään nousee, ääni lakkaa tottelemasta, alkaa murtua. On olemassa tekniikoita, joiden avulla voit voittaa tämän tilan, ja erikoisharjoitukset opettavat jopa huutamaan ääntä vahingoittamatta. Jos henkilö harjoittaa ahkerasti laulua, mutta ei voi laulaa - hänellä on luultavasti jonkinlaista hyödyntämätöntä psykologista leikkeitä. Tässä tapauksessa sinun on löydettävä ongelmien juuret, jotka eivät salli rentoutumista.

Laulajat rikkovat äänen samasta syystä. Kun psykologinen stressi esiintyy, äänenjohtojen spasmi. Yleensä, jos elimistössä on ainakin jotain spasmia, ei ole täydellistä rentoutumista - ääni ei enää kasva, se muuttuu hiljaisemmaksi. Henkilö huolestuttaa, kiristää äänijohtoja voimakkaammin, yrittää vahvistaa heikentynyttä ääntä - ja häiritsee sitä. Tämä ei tarkoita, että esimerkiksi on mahdotonta laulaa hyvin äänekkäästi. Voit kehittää alueesi merkittävästi, ottaa erittäin korkeat ja hyvin alhaiset äänet työalueen muodostamiseksi, määrittää äänenlaadun. Työvyöhyke on muusikko, jota arvioidaan. Mutta sen määrittelemiseksi sinun täytyy vielä tietää vokaalitekniikat, tehdä harjoitukset ja ymmärtää, miten ääni toimii.

Valitettavasti, vaikka työskenteletkin ammattilaisen kanssa, on olemassa riski oppia laulamaan "väärä". Mutta silti kannattaa löytää todistettu äänenopettaja. Ihmiset, joilla on luonnollisia vaistoja, eivät useinkaan tiedä kykyjensä laajuudesta, ja opettaja pystyy eri menetelmien avulla hahmottamaan oikeat mekaaniset tunteet henkilölle; Tämä auttaa maksimoimaan oman äänesi ja oman aikasi.

Voit palauttaa kadonneen äänen, jos työskentelet fonopedistin, asiantuntijan, joka auttaa palauttamaan äänen toiminnan ja muiden vammojen jälkeen. Solmujen tai arpien tapauksessa erityisiä fonofyysisiä tutkimuksia on annettava enemmän aikaa kuin lihaskudoksen menetys. Toiselle vaihtoehdolle sopivat foneettiset tekniikat, kuten laulaminen hengittämällä ja hengittämällä. Kun näin tapahtuu, tarvittavat lihakset hierotaan ilmanpaineella, ja nivelsiteet tulevat vähitellen terveelliseen tilaan.

Tatyana Chereshneva

otorinolaringologi, Bolshoi-poliklinikan ENT-osaston johtaja

Jotta voisit ymmärtää, miksi ääni katoaa, sinun täytyy tietää, miten vokaali taittuu - niitä kutsutaan usein äänikaareiksi, mutta todellisuudessa ne koostuvat pääasiassa lihaksista ja peitetään limakalvoilla. Ääni syntyy, kun uloshengitetyn ilman virtauksen vuoksi kaksi taitetta alkaa värähtyä. Hengitettäessä ne eroavat toisistaan ​​ja päästävät ilmaa sisään, ja jos puhumme tai laulamme, ne sulkeutuvat tiiviisti ja ääni kuuluu hyvin ja selkeästi. Ongelmia syntyy heti, kun jotkut estävät taittumien kokoontumisen oikein.

Kuten kaikki lihakset, ääni- taitokset aktivoituvat hermoimpulssin avulla. Siksi on erittäin tärkeää, että hermosto kokonaisuudessaan on kunnossa. Pitkäaikainen rasitus ilman asianmukaista lepoa (mitä laulajat usein sitoutuvat) ja jopa ilmastonmuutos voivat riistää niiden sävyjen sidokset ja heikkous ei salli niiden sulkemista kokonaan; sitten muodostuu kuilu niiden välille, minkä vuoksi ääni kuulostaa saastaiselta, käheys syntyy tai sävy muuttuu. Sama tapahtuu, kun sairastuu, vain nyt kurkunpään oireet ovat haitallisia äänelle: kurkunpään tulehdus, punoitus ja turvotus.

On olemassa myös mekaanisia esteitä, kuten "laulava solmuja" - solujen klustereita, jotka kasvavat nivelsiteillä vakavien äänijännitysten tai käsittelemättömien tulehdusten takia. Useimmiten ne esiintyvät laulajissa, mutta yleensä ne löytyvät kaikilta niiltä, ​​jotka käyttävät paljon ääntä. Tällaiset kokoonpanot eivät ole uudestisyntyneitä tai vaarallisia, jos ne eivät liity polyyppeihin tai viruksen papilloomiin. Mutta solmut estävät nippujen liittymisen ja pilaamaan ääntä, joka häiritsee erityisesti taiteilijoita, joten ne poistetaan. Mikrooperaation jälkeen taittoreuna tulee jälleen - ongelma katoaa, ja se on vain kerran tai kaksi kertaa vuodessa tarkistaa, onko kaikki kunnossa.

Voimme vielä puhua mekaanisesta toiminnasta, kun me hajotamme äänen terävän, vahvan, itkevän. Huutamisen ei tarvitse olla pitkä, mutta vankalihaksissa tällä hetkellä esiintyvä kanta voi aiheuttaa tulehdusta tai jopa verenvuotoa. Jälkimmäinen, muuten, on kaikkein vaarallisin asia - sen jälkeen arpi voi jäädä taittumaan, ja lihakset menettävät kimmoisuutensa. Näin ollen myös äänenlaatu muuttuu. Tässä tapauksessa toiminta on välttämätöntä, mutta on vaikea ennustaa, miten kuntoutus tapahtuu. Joskus laulajat eivät voi enää jatkaa uraansa, mutta sattuu, että verenvuoto poistettiin ajoissa ja kaikki menee ilman seurauksia.

Jos olet kurja, tärkeintä on varmistaa täydellinen äänen rauha itsellesi, eli lopettaa puhuminen elpymiseen asti. Jos et noudata rajoitusta, kestää kauemmin ja tuskallista päästä pois tästä tilasta. Ylläpidä viestintää vain (ja pitäisi) vain kynällä ja paperilla tai tekstiviesteillä. Jos henkilö rikkoi äänensä, hän ei voi missään tapauksessa siirtyä kuiskaukseen, koska tämä lisää lihasten jännitystä ja pahentaa tärkeintä ongelmaa. Kirjojen lukeminen ja musiikin kuuntelu on myös kielletty, koska näiden prosessien aikana niput värisevät edelleen huomaamatta. Erityisesti ammattimuusikot.

On ymmärrettävä, että jokainen tarvitsee eri aikaa kuntoutukseen. Määräysten mukaisesti voidaan muodostaa nopeammin. Äänikuormien ja lääkkeiden kielto jatkuu keskimäärin noin kuukauden ajan. Potilas saa tulehduskipulääkkeitä ja antihistamiinisia lääkkeitä pillereissä ja myös kalsium injektioissa - se auttaa palauttamaan äänijohtojen tilan. Paikallisia keinoja voidaan myös käyttää, jotka tuodaan suoraan kurkunpään.

Voit myös estää ääniongelmat. Jokaisen henkilön ennaltaehkäisy on yksinkertaisten terveellisen elämäntavan sääntöjen mukainen: kannattaa jakaa kuorma tasaisesti ja ei aio työskennellä pään kanssa, ei unohda täyttä unta, käsitellä stressin vaikutuksia ja yritä olla sairas. Älä myöskään ole laiska ylläpitämään äänen "hygieniaa": huuhtelu, huuhtelu, inhalaatio asiantuntijan kuulemisen jälkeen ja tarvittaessa tekee elämästä hieman miellyttävämpää.

kuvat: Tiler84 - stock.adobe.com, benschonewille - stock.adobe.com