Kuinka et menetä ja anna ensiapua: 12 harjoitusvideota

teksti: Ksenia Akinshina

Meistä näyttää siltä, ​​että vaara ei koskaan kosketa meitä. Mutta varoitettu on ennakoitu: valitettavasti odottamattomat tapaukset eivät ole niin harvinaisia, eikä kukaan ole immuuni palovammoille, auringonsuojalle tai äkilliselle äkilliselle allergiselle reaktiolle. Harvat meistä ovat ottaneet ensiapukursseja, ja useammin menetämme vain, kun tarvitsemme ensiapua. Pyysimme lääkäriltä Ksenia Akinshinaa jakamaan tärkeimmät vinkit ja poimimaan informatiivisia videoita siitä, mitä tehdä, jos läheinen sairastuu.

Periaatteet ja turvallinen asento

Ennen muiden auttamista on varmistettava, ettei mikään uhkaa sinua. Valitettavasti sankaruus ja itsetuho, vaikka ne ovatkin arvokkaita, tyypillisessä tilanteessa voivat maksaa sekä pelastetun ihmisen että ”sankarin” elämää. Arvioi tilanne, soita numeroon 112 ja pyydä apua; vasta sitten uhri voidaan käsitellä. Monissa tapauksissa, mukaan lukien tajunnan menetys, loukkaantuminen tai takavarikointi, henkilö on sijoitettava turvalliseen paikkaan, jonka avulla hän voi hengittää rauhallisesti.

Jos olet kokenut onnettomuuden, sinun ei tarvitse ottaa ammatillisen pelastajan roolia ja yrittää saada henkilö pois autosta millä hyvänsä. On tarpeen pyytää apua, yrittää aidata onnettomuuspaikka, pysäyttää verenvuoto, jos sellainen on. Sen jälkeen sinun tehtäväsi on puhua uhrin kanssa, kunnes lääkärit saapuvat, psykologisesti tukevat, häiritsevät, rohkaisevat, vitsi. Mutta henkilön vetäminen käsivarsien ja jalkojen kautta autosta on mahdollista vain yhdessä tapauksessa - kun kuljetuksen mahdolliset seuraukset ovat pienemmät kuin hänen riski hänen poissaolostaan. Esimerkiksi kun auto syttyi tuleen.

Lämpötila palaa

On loogista, että palamisen paikka on jäähdytettävä, mutta emme yleensä tee sitä tarpeeksi kauan. Poltettu henkilö kaataa kylmän veden pääsääntöisesti kipeään paikkaan, kunnes kipu kulkee - enintään minuutin - ja sitten tahraa polttaa kerma, kefiiri tai hapankerma. Tällöin kudokset ovat vielä täynnä ylimääräistä lämpöä, ja ylhäällä oleva aine sijaitsee ilmatiiviillä tyynyllä eikä anna sen mennä vapaaksi. Joten polttaa vain pahenee. On parempi olla pysäyttämättä vettä kymmenen minuuttia - sitten on täysin erilainen keskustelu.

Pintapaloja varten ne on jäähdytettävä viileällä (ei jäisellä) vedellä kymmenen tai viidentoista minuutin ajan, ja jos epäilet syvää palovammoja, infektioita tai muita komplikaatioita, on parempi kuulla lääkäriä. Auringonpolttamisen osalta niitä on helpompi ehkäistä kuin parantaa: käytä aina aurinkovoidetta, se on parasta, kun käytetään suurinta tekijää, ja olet enemmän varjossa. Jos olet vielä palanut auringossa, yritä jäähtyä ja kosteuttaa ihoa; Pantenolia voidaan käyttää palamisen nopeuttamiseksi. Älä unohda juoda vettä kuivumisen estämiseksi; tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, eivät häiritse.

Lämpö tai aurinko

Pitkän oleskelun jälkeen auringossa tai kuumassa huoneessa henkilö voi kokea vakavaa heikkoutta, voimakasta päänsärkyä, pahoinvointia, tainnutusta, luottamuksen puutetta liikkeisiin, hämmästyttävää kävelyä, lisääntynyttä sykettä ja hengitystä. lämpötila voi nousta ja henkilö voi jopa heikentyä. Mitä tässä tapauksessa tehdä? Siirrä uhri nopeasti hiljaiseen viileään huoneeseen tai varjossa, aseta hänen selkäänsä, suora ilmavirta hänelle, anna kylmää vettä, ottaa pois tai kumota ahdas vaatteet. Jos mahdollista, sinun on käytettävä pakkaa pyyhkeistä, jotka on kostutettu kylmällä vedellä tai pyyhi keho kylmällä vedellä.

Sähköisku

Tärkeintä on varmistaa, ettei mikään uhkaa sinua. Jos henkilö makaa lätäkköön ja kipinät kaatuvat, älä rynnä tarkistamaan pulssia. Sinun on ensin irrotettava nykyinen lähde. Jos näet langan, hävitä se uhrista kuivalla, pitkällä puu- tai muovikotelolla (mopin kahva). Vasta sen jälkeen voit alkaa auttaa: viileä palovammoja, aseta turvallinen asento, soita ambulanssiin, aloita tarvittaessa kardiopulmonaalinen elvytys.

Vierasrunko hengitysteissä

Jos joku tukahdutti, toiset usein neuvovat häntä piilottamaan. Valitettavasti tällainen "apu" parhaimmillaan vain lisää yskärefleksiä (ja 99% ihmisistä, jotka ovat tukkeutuneet kurkkuunsa ilman sitä), pahimmillaan - ruoka laskee hengitysteihin syvemmälle kaikilla seuraavilla seurauksilla, välttämättömyydestä lääkärin hoitoon hengitysvajauksesta kuolemaan asti . Ei tarvitse koputtaa takaisin, vaikka kysyttäisiin.

Jos henkilö voi hengittää, pyydä heitä ottamaan muutamia hyvin hitaita hengityksiä ja teräviä uloshengityksiä, jotka hieman nojaavat eteenpäin. Tämän seurauksena yskiminen lisääntyy ja vieras elin lentää itsestään. Jos tilanne on vakavampi, sinun täytyy saada Heimlich, joka näkyy tässä videossa. Muuten, tämän liikkeen tekijä, amerikkalainen lääkäri Henry Heimlich, käytti sitä ensin ja pelasti ikääntyneen elämän, kun hän itse oli 96-vuotias.

Pienten lasten kohdalla puhallus selkään on tehokasta, vain ne tulisi suorittaa tietyssä asennossa, olla vahvoja ja suunnattu selvästi lapaluiden väliin. Niiden jälkeen sinun täytyy suorittaa viisi samaa iskua rintalastalla, kuten videossa näkyy.

Vakavat allergiat

Akuutti allerginen reaktio on selvä syy kutsua ambulanssi. Punaisten täplien esiintyminen iholla, kasvojen ja huulten turvotus, yskä, hengitysvaikeudet ovat oireita vakavasta allergisesta reaktiosta. Soita ambulanssiin ja yritä rauhoittaa ja häiritä uhria, kunnes lääkärit saapuvat. Joissakin maissa ihmisille, jotka tietävät vakavista allergioista, annetaan automaattisia ruiskuja adrenaliinilla; jos henkilö allergisen reaktion aikana osoittaa pussiinsa, tarkista - ehkä on olemassa lääke, joka voi pelastaa hänen elämänsä.

pyörtyminen

Pyörtymisen syy on riittämätön hapen saanti aivoihin. Ennen tajunnan menettämistä henkilö voi kokea huimausta, korvien soimista, silmien mustumista, heikkoutta, pahoinvointia, pahoinvointia ja ilmanpuutetta. Se tapahtuu, kun kylmä hiki näkyy, kädet ja jalat tulevat tunnottomiksi, iho muuttuu vaaleaksi ja hengitys on harvinaista. Henkilön, jolla on tällaisia ​​oireita, tulee sijoittaa tai laittaa mahdollisimman pian, ja siihen on saatava pääsy ilmaan ja tukeviin vaatteisiin.

Jos sinusta tuntuu, että saatat menettää tajuntasi, yritä istua alas ja pysyä julkisessa paikassa, jotta voit tarvittaessa auttaa. Jos haluat auttaa henkilöä, joka on jo tullut tajuttomaksi, algoritmi on sama: turvallinen asento ja puhelu 112: een, jos uhri hengittää, tai puhelu 112: een ja kardiopulmonaalinen elvytys, jos hengityksen merkkejä ei ole.

Epileptinen kohtaus tai kouristukset

Yksi yleisimmistä väärinkäsityksistä on usko siihen, että henkilön, jolla on ollut epilepsian takavarikointi, täytyy löysätä hampaitaan ja laittaa jotain niiden väliin. Tämä on perusteltua sillä, että sopiva henkilö voi purkaa kielensä. Itse asiassa tämä on mahdotonta: hyökkäyksen aikana kaikki ihmisen lihakset ovat hyvässä kunnossa, mukaan lukien kieli, joka on jännittynyt eikä putoa hampaiden väliin. Suurimmassa määrin henkilö voi purkaa kielen kärjen, ja vaikka veri on hieman sekoittunut vaahdon sylkeen, se luo ennennäkemättömän tuhoutumisen ulkonäön, ja myyttejä puretuista kielistä syntyy.

Myöskään ei pitäisi fyysisesti rajoittaa kramppeja; on parempi yrittää suojella henkilöä mahdollisilta vammoilta. Jos haluat todella auttaa, polvistua uhrin päähän ja aseta jotain pehmeää pään alle estääkseen iskua maahan. Kun hyökkäyksen aktiivinen vaihe kulkee, toisin sanoen kouristukset ovat ohi, aseta henkilö huolellisesti turvalliseen paikkaan sivussa; kouristusten jälkeen alkaa unen vaihe, jota ei tarvitse pelätä ja sekoittaa tajunnan menetykseen.

hukkuminen

Tärkeintä hukkuvan ihmisen pelastamisessa - älä anna hänen vetää itsensä veden alle. Sinun täytyy uida takaisin, tartu hiukset tai kainalot, käännä se ylöspäin ja pitää pääsi vedenpinnan yläpuolella. Tämän jälkeen sinun täytyy pitää henkilö käsilläsi ja palata rannalle. Sen jälkeen poistetaan ensin vesi hengitysteistä; tämä uhri voi laittaa vatsan polvillesi. Kun hengitystie on kelvollinen, anna tarvittava ensiapu: jos henkilö hengittää, aseta hänet turvalliseen asentoon ja jos ei, aloita elvytys. Ja muista soittaa ambulanssille.

loukkaus

Ymmärtääkseen, että henkilöllä on aivohalvaus, pyydä häntä hymyilemään, lausumaan lauseita johdonmukaisesti, nosta molemmat kädet. Ulkoiset merkit, jotka ovat useimmiten silmiinpistäviä, ovat epäsymmetrinen hymy, kun yksi kasvojen sivuista ei reagoi hyvin henkilöön, tainnutus, sekava puhe. Samanaikaisesti kädet eivät nouse yhdelle tasolle, mutta kieli poikkeaa sivusta, kun se ulkonee. Jos epäilet aivohalvauksen, soita välittömästi ambulanssiin.

Kardiopulmonaalinen elvytys

Joskus tilanne on niin vakava, että on tarpeen ylläpitää henkilön elämää, kunnes ambulanssi saapuu. Ensinnäkin sinun täytyy palauttaa ylempien hengitysteiden läpinäkyvyys - poistaaksesi kaikki, mitä siellä on, sormien suuontelosta. Sydän epäsuoran hieronnan aikana uhrin tulisi olla kovalla, tasaisella pinnalla. Käsivartesi pitäisi olla suoria; Jotta rintasi työnnetään välttämättömiin kolmeen tai neljään senttimetriin, sinun ei tarvitse pelkästään käsien voimaa, vaan myös koko kehon painoa. Sydänhieronnan nopeus on kaksi lyöntiä sekunnissa; jokaista kolmekymmentä puristusta varten suoritetaan kaksi hengitystä. Uusimmissa suosituksissa on kuitenkin varaus siitä, että itse välillinen sydänhieronta on tärkeämpää kuin keinotekoinen hengitys, ja jos et ole varma, että teet kaiken oikein, voit suorittaa vain sydämen hieronnan.

kansi: paul prescott - stock.adobe.com