Miten huolehtia itsestäsi syksyllä: Uudet terveysohjelmat

Uusien teknologioiden vapauttaminen ei voi pysyä ajan tasalla.Viime aikoina seitsemäs iPhone on tullut markkinoille, mutta myös muita kapeamman tarkoituksen apuvälineitä, jotka toivat meidät lähemmäs houkuttelevaa ja pelottavaa teknologista singulariteettia toisella askeleella. Vietimme kesän hedonismin syvyyksiin, mutta aurinko ja meri eivät ole aina ympärillä, ja uusi kausi on aika miettiä tapoja tehdä elämästä helpompaa. Valitsimme uusia, mielenkiintoisia ja hyödyllisiä älykkäitä laitteita terveyteen ja urheiluun: fyysisen aktiivisuuden täydellinen seuranta, vuorokauden synkronointi mobiilisovellusten kanssa ja henkilökohtaiset kuntovihjeet. Monet laitteet menivät myyntiin tänä kesänä: kun uimme ja aurinkosimme, tiedemiehet, aloittelijat ja markkinoijat työskentelivät väsymättä.

Hexoskin Smart Topit

Uusi tuote Hexoskin on maailman ensimmäinen älykäs biometrinen vaatetus. T-paidat, T-paidat ja pitkähihaiset topit toimivat edistyksellisenä seuraajana: ommellut minisensorit mittaavat sykeesi rytmiä, liikkeiden voimakkuutta, vaiheiden määrää, hengitysnopeutta ja jopa kulutetun hapen määrää. Hexoskin voi myös suorittaa uniajuristimen, mutta on epätodennäköistä, että se menee pyjamalle. Tiedot voidaan synkronoida alkuperäisen sovelluksen ja useiden hyvinvointiohjelmien, kuten MapMyRunin ja RunKeeperin, kanssa optimaalisen koulutusjärjestelmän luomiseksi. Tietenkin salaisuus ei ole maaginen kangas: kun ostat ensimmäisen kerran yhdessä T-paidan kanssa, sinun on tilattava kompakti laite, joka tuo anturin tiedot yhteen.

Alkaen $ 379

Tekniset Fitness Sukat Sensoria Fitness Sukat

Sensoria-sukkia kutsutaan laitteeksi niille, jotka haluavat "ajaa viisaasti". Ne on varustettu nilkka- ja tekstiiliantureilla, jotka mittaavat kävelyn ja juoksun laatua määrittäviä parametreja: jalka laskeutumiskulma, painon jakautuminen jalkaan, vauhti ja nopeus, etäisyys, porrastettujen askeleiden ja kalorien määrä. Sovellus analysoi kaikki indikaattorit, auttaa tunnistamaan riskit ja opastaa sinua myös ajon aikana reaaliaikaisesti ja auttaa parantamaan tekniikkaa. Se näyttää pari vuotta - ja kouluttajat korvataan älykkäillä jalkineilla, kuulokkeilla ja toppeilla.

15 900 p.

Fitness Katso Apple Watch Nike +

Huhtikuussa 2014 Nike ilmoitti, että he eivät enää vapauta FitnessBand-seurantalaitteita - on olemassa päätös, että päätös tehtiin pelosta siitä, etteivät he pysty kilpailemaan Apple Watchin kanssa. Ja kaksi päivää sitten tuli tiedoksi, että Nike FuelBand -ranneke sai uuden elämän jättiläisten yhteistyössä, joka keräsi kaikki tärkeimmät asiat molemmilta laitteilta. Täydellisen kuntotarkkailun ja synkronoinnin lisäksi Nike + Training Clubilla on toinen hieno ominaisuus. Kuten kaikki Apple Watch Series 2 -mallit, tämä kello on vedenpitävä 50 metrin syvyyteen. Anna yleensä kaksi - ja voit neljä: yksi väri on parempi kuin toinen. Muuten, suunnittelusta: rei'itetty kellon hihna ei näytä vain tyylikkältä, vaan lopulta antaa iholle ilmanvaihdon.

Ennakkotilaus

Budget fitness tracker Xiaomi Mi Band Pulse 1S

Toinen kunto-gadget, jota monet ovat odottaneet tänä vuonna. Xiaomi-seurannassa on täysi joukko tarvittavia antureita, rannekkeella on mukava muotoilu ja paljon vaihdettavia hihnoja. Uusi versio pystyy lukemaan pulssin, ja siinä on parannettu algoritmi unen laadun tunnistamiseksi. Lisäksi Mi Band 1S kestää puolen tunnin upottamisen veden alle 1 metrin syvyyteen. Mukana oleva sovellus on saatavana lähes kaikkiin alustoihin, mukaan lukien Windows. Mutta mikä tärkeintä, ylivoimaisesti alhaiset kustannukset verrattuna kilpailijoihin (uusi Jawbone UP3 on kymmenen kertaa kalliimpaa, eli Apple Watch Nike +).

1990 hiero.

Lääketieteellinen seuraaja Rooti Labs WMe2

Jos kaikki edellä mainitut fitness-seurantaohjelmat on suunniteltu henkilökohtaiseen amatööri-seurantaan, WMe2 on täydellinen lääketieteellinen laite. Siinä on kaikki vakiotoiminnot: laskentavaiheet, kalorit, sykkeen mittaus, unen kesto ja niin edelleen. Samalla WMe2 voi tehdä mitä ei ole saavutettavissa useimmille kuntolaitteille. Esimerkiksi hän arvioi autonomisen hermoston tilaa sydämen sykevaihtelun kannalta ja laskee verenpainetta pulssiaallon etenemisnopeuden kautta. Laite on erityisen hyödyllinen niille, joille lääkärit suosittelevat koulutusta lisääntyneellä varovaisuudella. WMe2 voidaan käyttää rannekoruna tai kiinnitettynä vaatteisiin, joita käytetään erikseen tai rinnassa olevaan hihnaan.

15 990 hankaa.

Ruoka-asteikot Smart Diet Scale

Uusi malli Smart Diet Scale on hyödyllinen urheilijoille, jotka haluavat rakentaa lihaksia ja polttaa rasvaa. Ne sopivat myös kaikille, joille näytetään ruokavalio laskemalla proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien ja kalorien kokonaismäärä. Vaakalevy koostuu neljästä monivärisestä osasta ruoan erillisten annosten mittaamiseksi. Syöttämällä ruokalajin tai yksittäisten tuotteiden ainesosien osaa voi oppia paitsi ruokaa, mutta sen ravintoarvoa ja koostumusta. Asteikot antavat tietoa rasvojen, proteiinien, hiilihydraattien (myös sokerin), energian kokonaisarvosta. Pienennä työtä erikoisohjelmilla ja lähetä tietoja virtalähteestäsi Bluetooth-laitteisiin.

$133

Kuai-kuulokkeet Audio Trainer

Kuai Wireless -kuulokkeet ovat lähes virtuaalinen kouluttaja, joka sopii taskuun. Kickstarterissa hanke keräsi yli 75 000 kiloa, kun taas Indiegogossa se sai lähes neljänneksen miljoonasta dollarista. Vedenpitäviin kuulokkeisiin on rakennettu biometrinen anturi, jonka ansiosta voit vastaanottaa ääniviestejä harjoittelun aikana. Näiden tietojen perusteella "audiotrener" auttaa määrittämään oppituntinopeuden ja intensiteetin. Kuulokkeet synkronoidaan Bluetooth-yhteensopivan sovelluksen, muiden seurantaohjelmien ja jopa simulaattoreiden kautta. Tämä tehdään ajoissa, jotta muistutettaisiin nopeuden pienentämisestä ja useiden koulutusohjelmien valinnasta, jotka perustuvat yksittäisten käyttäjien suorituskykyyn.

Alkaen $ 149

Ei yhteyttä kosketukseen nukkuminen tracker S +

Lopuksi unen seuraajaa ei tarvitse ponnahtaa patjan alle tai laittaa kehoon. Laita S + lähelle sänkyä ja se tarkkailee liikkeitäsi, hengitysrytmiäsi, huoneenlämpötilaa, melutasoa ja muita parametreja. Heräämisen jälkeen älypuhelimeen lähetetään yksityiskohtainen raportti siitä, mikä on vaikuttanut nukkumaanne ja miten voimme tehdä sen vahvemmaksi ja terveellisemmäksi. Tracker-yhtiön, ResMedin, valmistaja kehittää tekniikoita unihäiriöiden torjumiseksi, jotta heidän verkkosivuillaan voi tutustua tutkimukseen ja oppia parantamaan yöunien laatua.

$80

Hammasharja Philips Sonicare FlexCare Platinum kytketty

Hammaslääkäri voi saada uuden avustajan. Philips-harja kytkeytyy älypuhelimeen Bluetoothin avulla, joten puhdistusprosessin aikana suusi näkyy tietokoneen näytössä 3D-muodossa. Käyttäjä näkee, mitkä alueet tulisi puhdistaa perusteellisemmin, ja saa vinkkejä teknologian parantamiseksi: menettelyn kestosta aina paineen voimakkuuteen. Sovelluksen avulla voit jakaa tiedot hammaslääkärin kanssa. Harjalla on kolme eri liikennemuotoa, ja se voi toimia jopa kolme viikkoa ilman lataamista. Sarja toimitetaan latausasemalla ja jopa UV-sterilointilaitteella. Tällä hetkellä vain lääkärit, joilla on lisenssi, voivat ostaa uutuuden, harjan ilmoitettu hinta on 200 dollaria.

Ennakkotilaus hammaslääkärille

Hidrate Spark Smart Water Bottle

Uusi Hidrate Spark -pullomalli motivoi juoda enemmän nestettä. Teknologia on yksinkertainen: anturi määrittää, kuinka paljon vettä on humalassa, ja sovellus raportoi, kuinka paljon on jäljellä, ennen kuin päivästandardi on täytetty. Aika ajoin pullo hehkuu, mikä muistuttaa, että on aika ottaa muutama sips. Sovellus synkronoidaan kuntokeskustelujen kanssa ja jopa jostain syystä osoittaa kuinka paljon vettä ystäväsi joivat. Enimmäkseen sovellus saavuttaa fanaattisuuden, mutta se auttaa välttämään dehydraatiosta johtuvia päänsärkyä ja väsymystä sekä säilyttämään ihon terveyden syksyn aikana.

$48,95

Mint Breath Tuoreus Tester

Toinen hyvinvoinnin uutuus, johon liittyy lääketieteellinen puolue, on laite, jota valmistajat kutsuvat hengitysmittariksi. Minttu ei korvaa hammaslääkäriä, mutta se kertoo, onko sinulla huono hengitys, koska emme itse tunne sitä. Laite on sijoitettava suuhun - ja se mittaa kosteutta, rikkivetypitoisuutta ja bakteerien määrää, minkä jälkeen se lähettää kaikki tiedot sovellukseen. Rahapaja antaa käyttäjälle myös neuvoja terveydestä: varoittaa sydänkohtausten, aivohalvausten, diabeteksen, ikenien sairauksien riskeistä ja jopa valvoo kehon vesitasoa.