Johtaja Beautybuzz.ru Anya Hecht suosikki kosmetiikasta
FACE "HEAD"tutkimme meille kauneudenhoitotuotteiden sisältöä, pukeutumispöytiä ja mielenkiintoisia merkkejä sisältäviä kosmeettisia laukkuja - ja näemme kaiken tämän sinulle.
Tietoja hoidosta
Kaikkien kouluvuosien ja lähes kaikkien yliopistovuosien kohdalla kasvoni oli yksi jatkuva jauho: 13 vuotta olin taistellut akneä papule-pustulaarisessa muodossa ja hämmentynyt ihoani - paksu, liian rasvainen, jatkuvasti tulehtunut, ankeriaiden ja ruskojen kuoppien kanssa. Tauti väheni vasta monimutkaisen hoidon jälkeen ja eri asiantuntijoiden synkronisten ponnistelujen ansiosta. Nykyinen hoitojärjestelmä on yksinkertaistettu versio niiden suosituksista. Iho oli öljyinen ja reaktiivinen, ja se säilyi, ja siksi jopa nyt vakaan remissiokauden aikana se vaatii tiukkaa käsittelyä ja erityistä valvontaa. Tärkeimmät säännöt: paljon happoja, kertakäyttöisiä paperipyyhkeitä tavallisen sijaan, älä koskaan kosketa kasvojasi likaisilla käsillä ja ylläpitää kehon terveyttä sisäpuolelta.
Ja kuitenkin, vaikka se on mautonta, se on tärkeää, etten halua huolehtia "puutteista", jotka ovat yleensä havaittavissa vain peilissä, jossa on suurennus ja käyttövalon alla. Pääset eroon akneista, samanaikaisesti ammattilaisen valvonnassa, karkotin mukana olevat kompleksit. Ja tänään he näyttävät olevan minulle hirveä rumuus: mikään akne ei mykistä sisäpuolta eikä myrkyttää elämää myrkyllisenä asenteena.
Minulle itsehoito on kyky kuunnella herkästi kehosi reaktioita ja, jos mahdollista, tehdä se hyvin ilman hemmottelua välittömästi - vaikka ilman sitä et pääse mihinkään. Hävin varovasti itseäni sokeriin ja maitotuotteisiin, minkä jälkeen tulee uneliaisuus ja comedones tapahtuu, mutta kerran viikossa en kiellä itseäni juustoa. Käsittelen yhteisiä totuuksia kunnioittavasti, mutta pidän ne oikeassa muodossa: saan tarpeeksi unta ja makaamaan samanaikaisesti, mutta miellyttävällä puolenyön tuntia, pakotan itseni urheiluun enemmän tai vähemmän säännöllisesti, mutta periaatteen mukaisesti, kunnes buzz. " Madly rakastunut ping-pong ja kävely metsässä.
Tietoja hyvinvoinnista
Meditaatio kirjan "Modern Mindfulness" neuvonnasta yhdistettynä kaapin puhdistukseen. Opettelen joogaa ennen kaikkea henkisen ja henkisen joustavuuden kehittämiseksi hitaasti ja suurella vaikeudella, mutta toivon ensi kesään mennessä olevan valmis lähtevään intensiivisyyteen Yana Chekolaeva. Hän opettaa hathua, kuten he sanovat, "alkuperäisen kanonin mukaan", mutta viileän trendikkään musiikin alla. ”Todellinen käytäntö alkaa kuitenkin, kun nousee matosta ja mene ulos kadulle”, sanoo mentori Julia Hemenes, opettaja, jolla on kolmasosa elämänkokemuksesta ja sama oppimiskokemus intialaisissa ashrameissa. Hänen kanssaan puhuminen on minulle paras vetäytyminen. Pyrin pyrkimyksissään lopettamaan muistin tuhoamisen erilaisilla hölynpölyillä, opettelen tietoisuutta yksinäisyydestä, joten en ymmärrä minua kärsivällisyydestä, maltillisuudesta ja lempeydestä. Ajoittain vierailen kosmetologien Elenan ja Elenan "Petrovka Beautyissa": ne onnistuvat valtavilla kuorilla, jonka jälkeen sekä iho on kiillotettu kiiltäväksi, ja ei ole tarpeen istua kotona kolme päivää.
Olen iloinen siitä, että aloin polttaa kolme kertaa vähemmän ja täysin luonnollisella ja väkivallattomalla tavalla ilman aikomusta. Nyt teen yhden savukkeen ennen nukkumaanmenoa, mutta saan vielä suurta iloa prosessista niissä tapauksissa, joissa tämä on erityisen houkutteleva - esimerkiksi myöhäisen illallisen jälkeen ystävien kanssa joillakin kesäterassilla. Koska lähin ystäväni haluaa toistaa, tasapaino on elämän perusta, ja olen täysin samaa mieltä hänen kanssaan. Siksi mielestäni tärkeintä on välttää fanaattista kategoriaa, pyrkiä siihen, ettei "tarvitsen", "minun täytyy" ja "niin oikean" välillä olla vääristymiä, "se tekee minut paremmin" ja "onnellinen", "ei ole minun, "en voi" ja "murtaa itseni".
Meikki ja kosmetiikka
Huolimatta siitä, että minulla on kraatterihuokosia, pienet punoitukset tulevat esiin akneen jälkeen ja joskus, pidän itseäni ilman säätiötä, enkä koskaan käytä sitä tai jauhetta. Olen jo vuosia ostanut minulle saman Lancôme-ripsiväriä, Chanel Les 4 Ombres- ja Dior Eye Reviver -varjoja, jotka ovat minulle ikäisiä, ja La Merin huulipallon vuoksi säästän mitään - koska sen vapauttamisesta ei ole keksitty mitään. kaikki muut joko ruokkivat täsmälleen hetken, joko katkera, tai asettuvat viskoosin liman päälle. Jos tarvitset suurta iltaesitystä, mene Natashaan Bolshava Dmitrovkan salongiin. Siellä - Dima Pivovaroville moitteeton kylmä shatush: hän on erikoistunut vaaleisiin hiuksiin ja antaa aina leimaamattoman värikkään elävän blondin.
Jotta voisimme oppia jotain uutta, seuraan kaikkea sitä, että tämän sarakkeen sankarit on jo lueteltu useammin kuin kerran, mutta usein hengailen ihotautilääkäreiden foorumeilla, arvostan erityisesti alueiden ammattilaisten yhteisöä - he eivät ole laiskoja saamaan ja analysoimaan edistyksellisiä ja harvinaisia tietoja kollegoiden saavutukset.
