ЯSmogul: Toimituksellinen Wonderzine henkilökohtaisista saavutuksista vuonna 2018

Yhteenveto vuodesta - hyvä käytäntö, mutta kaikilla ei ole aikaa ja intohimoa tehdä sitä. Helpoin tapa on muistaa, että onnistutte lähtevässä vuodessa, ja sydämesi pohjalta kehua itseäsi - vaikka se olisi jotain melko pieni. Kerro meille saavutuksistasi # yasmogla2018-tunnisteella instagramissa - luemme kaiken ja olemme ylpeitä teistä, ja annamme palkintoja kaikkein koskettavimpien tarinoiden tekijöille. Ja aloitetaan tietysti itsemme kanssa.

Sasha Savina

"Life" -osiossa

Tänä vuonna osoittautui voimakkaaksi - siellä oli monia hyviä, uusia ja mielenkiintoisia eikä yksinkertaisimpia hetkiä. Kaikki tietysti et aio kertoa, mutta esimerkiksi tänä vuonna voin harkita uudelleen näkemyksiä alkoholista. En juo paljon ja usein, mutta olen yleensä positiivinen alkoholista. Syksyllä olin odottamatta määrätty hoitokurssi, joka tarkoitti täydellistä kohteliaisuutta useita kuukausia. Tapasin tämän uutisen kauhulla - ei siksi, että minulla on riippuvuus, vaan siksi, että alkoholi on minulle tärkeä osa sosiaalisen vuorovaikutuksen elementtiä. Olen hyvin epämiellyttävä suurissa yrityksissä, ja pelkäsin, että ilman lasillista samppanjaa en voinut olla yhtä iloinen kuin olisin halunnut.

Todellisuus osoittautui paremmaksi kuin olin odottanut: menin useisiin puolueisiin, yritysjuhliin ja vanhempien hääpäivään, kaikkialla olin iloinen ja kaikkialla hauskaa. Kävi ilmi, että olin melko mukava kommunikoida ihmisten kanssa ja niin (paitsi ehkä tuntemattomia yrityksiä lukuun ottamatta), ja tanssimisen aloittamiseksi ei ole tarpeen odottaa muutama lasillinen samppanjaa. Bonus - krapula, säästetty raha ja vähemmän hiilihydraatteja kehossa (koska rakkauteni pizzaa ja pikaruokaa kohtaan on tämä vain). Jos et pidä raskauteen liittyviä pakkomielteisiä kysymyksiä (vaikka luultavasti olisin ajatellut täsmälleen samaa), kaikki meni hyvin rauhallisesti ja hyvin.

En aio täysin luopua alkoholista, mutta toivon, että tämä auttaa sinua käsittelemään sitä tietoisemmin - se ei koskaan satuta varmasti. Tärkeintä kestää pitkät lomat.

Olga Lukinskaya

Terveysosaston editori

Erityisesti tätä materiaalia varten avasin suunnitelmani vuodelle 2018 (yleensä teen tämän myöhemmin, koska voit vielä tehdä paljon viikon kuluessa). Ymmärsin, että yleensä onnistuin saavuttamaan kaikki suuret tehtävät (maksamaan lainan autolle neljä vuotta aiemmin ja menen halutulle matkalle). Olen ylittänyt jotain ja tiesin etukäteen, että se olisi niin - esimerkiksi luin kaksi kertaa enemmän kirjoja kuin suunnitelmassa. Jotain ei toiminut, ja tiesin sen etukäteen - hyvin, vakavasti, miten voisin kirjoittaa suunnitelmaan "kokata vähintään kolme kertaa viikossa"? Haluan kutsua kirjani vapauttamisen suurimmaksi saavutukseksi, varsinkin kun ensimmäinen painos ostettiin nopeasti, ja nyt toinen on myynnissä. Mutta olen valmis kirjan ja läpäissyt sen vuonna 2017, ja vuonna 2018 en kiinnittänyt siihen työtä.

Mielestäni todellinen saavutus tänä vuonna on se, että sain oppia tuntemaan huomautukseni osoitteessa paljon helpommin - he eivät enää tuo minua kyyneleisiin, eivät saa minut nukkumaan yöllä, säveltää rohkeita vastauksia päähän eikä yleensä häiritse elämää. Luulen, että vähitellen tottuin olemaan miellyttämättä kaikkia, mutta ymmärsin myös, että useimmiten vihaajat eivät puhu minun kanssani, vaan kuvitteellisella vastustajalla, ja minä ja tekstini lankesivat juuri käsivarteni alle. Ehkä tämä on hieno, ei saavutus - mutta minusta tuntuu, että aikakaudella, jolloin me kaikki olemme jatkuvasti suurennuslasin alla tai jopa sosiaalisten verkostojen mikroskoopilla, ja elämä verkossa ja offline-tilassa ei ole kovin jaettu, on erittäin hyödyllistä ja viileä ottaa ainakin yksi askel omaan mielenrauhaanne.

Anya Aristova

nuorempi toimittaja

Yleensä en kiinnitä asianmukaista huomiota saavutuksiinni, koska pidän niitä merkityksettöminä ja jotain, mikä on sanomattakin selvää. Mutta ainakin kerran vuodessa tottumuksia on muutettava: kiitän itseäni siitä, että voisin nopeasti nostaa ranskan kielen tahtoani, kerätä kaikki paperit ja mennä johonkin Ranskan parhaista viestintäkouluista - ja myös alkaa ymmärtää itsenäisen elämän monimutkaisuutta toisessa maassa ( Nyt voin lukea koko luennon Ranskan byrokratiasta, joka pelottaa minua hieman vähemmän). Olen ylpeä itsestäni siitä, että en ole riippuvainen taloudellisesti vanhemmistani ja oppinut kohdentamaan omaa budjettia ja aikaa, ja myös kärsimään vähemmän impostor-oireyhtymästä.

Tänä vuonna päätin täyttää vanhan unelmani ja aloittaa musiikin tekemisen (Anton Maskeliadan ansiosta) - ja huomasin, että ihmiset pitävät siitä. Pystyin kirjoittamaan materiaalia "turisti-chicistä", joka muutti joidenkin toimituksemme jäsenten elämää ja myös minun (pitkät elävät balaclava ja "isän" lenkkarit). Lopuksi kiitän itseäni siitä, että olen oppinut hoitamaan parempaa huolta itsestäni tänä vuonna, ei nukkumaan, jos tarvitsen sitä, ja syödä paremmin, aion jatkaa samaa henkeä vuonna 2019.

Dima Kurkin

Lausuntoeditori

Sata seitsemänkymmentä sivua tekstiä, jotka ovat edessäni (itse asiassa ne "ripustavat" tekstieditorissa, mutta tämä ei kuulosta niin runolliselta), on vain löysä luonnos, jonka häikäilemätön toimittaja sakset toistuvat uudelleen tunnistamattomuuteen. Ja vielä - tämä on ensimmäinen kirja, jonka olen kääntänyt, ja ensi vuonna se on todennäköisesti hyllyillä. Tietoisuus tästä miellyttävästi pistää ja tähän tunteeseen kävelin kymmenen vuotta. Koko tämän ajan käänsin pienet asiat, mutta heti kun se tuli suuriin vaikeuksiin, se oli kuin odottaa korkeinta ediktia: taivaat avautuivat, jumalallisen valon säde räjäytti pääni ja kaikuisi "seiso, sir knight, sillä nyt olet kääntäjä!" Mitään sellaista ei tietenkään tapahdu, ja on jopa outoa, että kun olet antanut itsellesi mahdollisuuden tehdä yksi, toinen, kolmas asia, menet ympyröihin toisen ympärille - ja et voi päättää. Ja tämä on minulle, henkilölle, jolla on "voi!", Luultavasti suosikkivastaus henkilökohtaisessa ja liike-elämän kirjeenvaihdossa! Vuosi on tapahtunut paljon, mutta tämä "itsestään määrätty!" on edelleen yhtä miellyttävä kuin kaikki edelliset. Kokeile sitä, se on helppoa.

Ksyusha Petrova

kasvun ja jakelun toimittaja

Ystävien joukossa olen kuuluisa kyvystä devalvoida saavutuksiani ja hyveitänne: ”niin mitä, että teksti on hyvä, kukaan ei sitä luki missään tapauksessa”, ”niin, mitä uusi hiusten väri on viileä, silti kaikki näyttävät vain otsaan otsaan. Tänä vuonna olen rehellisesti yrittänyt sitoa sen - niin, että voin esiintyä "voisin" - tyylillä kahdella tärkeällä kohdalla.

Yksi saavutus: Tajusin, että maailmassa on monia mielenkiintoisia ohjelmia toimittajille, joissa voisin teoriassa mennä, lähetin pyynnön kolmen viikon harjoittelusta Yhdysvalloissa - ja läpäissyt. Matka oli erittäin hyödyllinen ennen kaikkea siksi, että puhuin muiden toimittajien kanssa, katsoin toimittajaa ja huomasin, että en yleensä ollut huonompi. Nyt minulla on uusi sääntö: näen sopivan ohjelman - lähetän heti pyynnön tuhlaamatta aikaa puhumalla siitä, "olen sen arvoinen". Jotta voisitte päästä jonnekin, sinun täytyy ainakin vähän liikkua eniten - jostain syystä tämä yksinkertainen idea annettiin minulle juuri nyt. Lisäksi epäilen, että se toimii muilla elämänalueilla.

Toinen, hieman synkkä, mutta hyvä loppu: kahden vuoden tauon jälkeen menin hoitoon ja aloitin masennuslääkkeiden ottamisen uudelleen - saavutus siinä, että en odottanut, kunnes ehto kääntyi kokonaan rotkoon ja pyysi ajoissa apua. Minun mielestäni mielenterveys on prioriteettiluettelossa ensimmäisessä asemassa: olen erittäin ylpeä siitä, että onnistuin huolehtimaan itsestäni ajoissa, ja tunnen paljon paremmin.

Julia Taratuta

päätoimittaja

Tänä vuonna lopetin tupakoinnin. Olen periaatteessa aikonut lopettaa. Tupakointi näyttää kuitenkin olevan vaaraton, vaikkakin haitallinen tapa. Itse asiassa riippuvuus pysyy täysin.

Aloin polttaa myöhään ja melko tietoisesti. Pidin aina tupakoitsijasta - boheemilaisesta ja vapautuneesta. Tupakointi oli myös muodikasta ja jopa hyödyllistä. Se ei ollut sattumaa, että savukkeesta tuli elokuvakartonki, joka symboloi luottamusta ja seksiä. Elämässäni alkoi monia ammatillisia keskusteluja ja tärkeitä uutisia savukkeen sytyttämisellä. Oli miellyttävää polttaa alkoholia ja kahvia, tyttöystävä ja aamuuutiset, päästä autoon ja päästä ulos siitä, yrityksessä ja yksin, suru ja ilo. Vähitellen aloitat päivittäisen rituaalin, joka muistuttaa yhä enemmän kieroa. Joten halusin lopettaa tupakoinnin niin tarkoituksella kuin minä.

Olen lakannut olemasta sellainen, että en enää voi tupakoida tai tupakoida, mutta valitsen aina vain ensimmäisen. Tupakointi on lakannut olemasta sisäänkäynti - vain uloskäynti, erikoisvyöhykkeiden etsiminen, ihmisten jättäminen, eikä yhdistyminen niihin. En pidä siitä, että savukkeet simuloivat työllisyyttä: et näytä olevan tyhjäkäynnillä, mutta tupakoit harkiten. Ja lopulta he menivät ulos muodista.

Älä usko, että nyt vain konformistit eivät tupakoi. Kun tupakointi maailmassa alkoi kieltää valtion tasolla, halusin mieluummin protestoida - loppujen lopuksi ihminen pystyy käsittelemään itse riippuvuuksiaan ilman paternalismia. Mutta savukkeen olemassaolon muoto ei ole enää niin tarttuva, että epäterveellinen elämäntapa on pitkään ollut luovuuden ja riippumattomuuden tärkein merkki.

Tupakoinnin lopettamiseksi raskaus, kuten monet naiset, auttoi minua. Mutta ei lainkaan legendaarista tokemiaa, joka epäilemättä torjuu kovaa tupakointia - en ole koskaan ollut sairas. Banaalinen keuhkoputkentulehdus - minun yskäni antoi tietenkin tupakoitsijan. Tässä vaiheessa tupakointi ei ollut minusta vain tyhmä, vaan myös vastuuton teko. En vain tupakoinut uudelleen, ja olen edelleen. Osoittautui, ettei tupakoi, kuten tupakointi, melko miellyttävä.

Dasha Tatarkova

varajäsen

Päätän yleensä vuoden täysin erilaisella asenteella, ei edes lähemmäs "en voinut", vaan "mitä meistä tuli". Tällä kertaa haluan kuitenkin murtaa myrkyllisen mallin ja kiittää itseäni - olin lopulta vakuuttunut siitä, että minun pitäisi ylistää itseäni mistä tahansa syystä, jopa pienimmältä ja mahdollisimman usein. Poistettiin sänky? Hyvin tehty! Harjaa hampaat ennen nukkumaanmenoa? Herkullinen. Onko se kierrätetty kierrätykseen? Mutta kuka on tämä sankaritar, haluan tavata hänet!

Lyhyesti sanottuna, tällä kertaa yritän ylistää itseäni: tänä vuonna pystyin katsomaan elämäntapaani tuntemattomalla tietoisuudellani ja muuttamaan sitä missä se häiritsi minua. Korvattiin pizzan, hampurilaisten ja evästeiden ruokavalio tasapainoisella ruokavaliosta, mikä vähentää merkittävästi ruokavalioon lisättyä sokeria. Syöt mitä haluat ja älä demonisoida, ota ruokaa - tunsin hyvin huonosti yhdellä pikaruokaa, halusin nukkua koko ajan eikä voinut löytää mitään voimaa.

Sen sijaan, että FOMO kiusaisi, aloitin sosiaalisten yhteyksien rakentamisen itse (toisin sanoen kutsumalla ystäviä jonnekin), lakkasin välttämään konflikteja (jotka vain vahvistivat yllä olevia yhteyksiä) ja uskon itseni hieman enemmän. Ja lopuksi, eli kirjaimellisesti vuoden loppuun mennessä, aloin juoda vastuullisesti! Ylistääkseen itseäsi siitä, mitä teit viime vuonna - mielestäni tämä on hyödyllinen käytäntö, joka auttaa meitä kaikkia rakastamaan itseämme hieman enemmän.

KUVAT: Timur Anikin - stock.adobe.com, _jure - stock.adobe.com, karandaev - stock.adobe.com, cloud7days - stock.adobe.com