Tarkistuslista: 9 merkkiä siitä, että sinun on aika lopettaa

alexander savina

Viikon lopussa emme yleensä ajattele työtä.ja tulevasta levosta. Viikonloppu on kuitenkin paras aika ymmärtää, mitä olet tekemässäsi sopii sinulle, olitpa tyytyväinen asemaanne ja asemaanne. Jos sinusta tuntuu, että viikonloppu on ainoa jakso, kun sinusta tuntuu onnelliselta, saattaa olla aika kysyä itseltäsi epämiellyttävä kysymys. Puhumme merkkeistä, jotka osoittavat, että sinun pitäisi miettiä työpaikkojen muuttamista.

1

Et ole onnellinen työssä

Joskus me kaikki laskemme minuutit työpäivän loppuun - tämä on normaalia, kunnes siitä tulee pysyvä käytäntö. Crunch Accounting -tutkimuksen mukaan 46% haastatelluista brittiläisistä pitää tapana tarkastella kellojaan odottamalla työpäivän päätyttyä yhtenä selvänä merkkinä siitä, että on aika vaihtaa työpaikkoja. Tietysti arkipäivät ovat harvoin päivittäisiä loma-aikoja - mutta jos et voi muistaa viimeistä kertaa, kun koit iloa tai tyytyväisyyttä siitä, mitä teet, tämä on syy ajatella. Jos ymmärrät, että käytät enemmän aikaa sosiaalisiin verkostoihin työskentelyn sijasta, jos olet kyllästynyt, jos et jo tiedä, mitä käytätte houkuttelemaan sinua nykyiseen sijaintiin, tai näyttää siltä, ​​että olet saavuttanut kattoon ja työtehtäväsi automaattisesti aika selvittää, mitä tapahtuu. Luultavasti riittää keskustelemaan esimiehesi kanssa vastuun laajentamisesta, koulutuksen parantamisesta tai lisäkoulutuksesta. Jos tämä ei onnistu, on ehkä aika ryhtyä voimakkaampiin toimenpiteisiin.

2

Taitosi eivät sovi sinulle työssä.

Joskus meidän on pakko hyväksyä sellainen kanta, joka ei salli meidän paljastaa kaikkia taitoja ja kykyjä - esimerkiksi voidaksemme kasvaa ja kehittyä lupaavassa yrityksessä ja saada lopulta unelma. Mutta jos sinusta tuntuu, että tilanne on vetäytynyt ja et selvästikään käytä täyttä potentiaaliasi, sinun pitäisi miettiä muutoksia.

Valmentaja Katie Kaprino varoittaa toisesta työtaitoon liittyvästä vaarasta: ”Usein ihmiset eivät ymmärrä, että taidot ja taidot ja kyvyt, joita haluat käyttää päivittäin, eivät ole samat, - Hän sanoo: ”Se, mitä me teemme hyvin, ei ole välttämättä sitä, mitä haluamme tehdä. Jos työsi vaatii tekemään jotain, joka on vaikeaa sinulle tai ei tuo sinulle iloa, sinusta tuntuu onnettomalta ja tuhoutui joka päivä. "

3

Sunnuntaina olet kauhistunut työssä.

Englannissa on lause "sunnuntai-iltana blues" - surullinen tunnelma, joka kattaa sunnuntai-iltana, kun huomaat, että huomenna sinun täytyy palata töihin tai kouluun. Tämä tunne on kaikille tuttu: riippumatta siitä, kuinka kaunis ja rakas työsi, palaaminen takaisin kahden viikon loman jälkeen on vaikeaa - yksinkertaisesti siksi, että on aina parempi levätä kuin työskennellä. Jos joskus tuntuu, että et halua mennä toimistoon esimerkiksi siksi, että vaikea hetki odottaa sinua - ei suurta asiaa. Mutta jos paniikki ja kauhu kattavat sinut sunnuntaina työn ajatuksen perusteella, saattaa olla syytä viettää vapaapäivä päivittääksesi ansioluettelosi. Burnout-asiantuntija Ben Fanning katsoo, että jos viikonloppu on ainoa kerta, kun lopulta vapautuu raskaasta työstä, tämä voi olla merkki palamisesta.

4

Et ole samaa mieltä pomo tai kollegoiden kanssa

Luultavasti luettelon ilmeisin kohta, jota ei kuitenkaan aina kiinnitetä riittävästi huomiota. Me kaikki tiedämme, että on helpompaa työskennellä yrityksessä, jossa on miellyttäviä ihmisiä, mutta emme usko, että ympäristö voi vaikuttaa työn tuloksiin. Tietenkin on olemassa erilaisia ​​tilanteita: jos joku kollegoista on sinulle epämiellyttävää, mutta sinulla ei ole yhteisiä projekteja, voit aina minimoida viestinnän. Mutta jos ymmärrät, että päivittäin et voi keskittyä tehtäviin, koska pomo huutaa jatkuvasti sinua, olet kokeillut kaikkea, mutta pysyminen hänen kanssaan on edelleen sietämätöntä, on järkevää etsiä uusia työpaikkoja.

5

Saavutuksesi eivät arvosta

Valitettavasti näin tapahtuu melko usein: työskentelet tuloksen kanssa pitkään, mutta sitä pidetään itsestään selvänä. On hienoa, jos yrityksellä on läpinäkyvä henkilöstöarviointijärjestelmä, jonka ansiosta voit ymmärtää, mitä johto ajattelee sinusta - mutta näin ei aina ole. Ehkä yritykselläsi ei yksinkertaisesti ole selkeää ja vakiintunutta palautejärjestelmää, vaikka itse johtaja ymmärtää, kuinka paljon investoitte työhön. Mutta jos joskus näyttää siltä, ​​että ponnistelujasi ei arvosteta, harkitse, tarvitaanko sitä lainkaan.

6

Olet menettänyt motivaation

Todennäköisesti sinä itse ymmärrät, että olet menettänyt motivaation: jos vietät enemmän aikaa työhön, vaan keskusteluihin kollegoiden ja sosiaalisten verkostojen kanssa, jos sinun täytyy kirjaimellisesti pakottaa itsesi tekemään työasioita ja kun teet sen, sinä vielä mitä tulos on - teet juuri niin paljon kuin tarvitset, jotta sinua ei syytetä joutokäynnistä. Monet ovat valmiita tukemaan tätä tilannetta vakaan työn ja palkkojen vuoksi, mutta työssä vietämme kahdeksan tuntia päivässä - on myös hienoa nauttia prosessista.

7

Et tunne, että olet kehittymässä

Täällä sinun on tehtävä varaus: kaikki urat eivät ole tärkeitä, joku melko vakaa työ, jossa on selkeästi määritellyt tehtävät ja olosuhteet - varsinkin jos tämä on suosikki työsi. Kaikki muut pitävät nykyistä asemaa tilaisuutena oppia jotain uutta, hioa taitojaan ja siirtyä ajan myötä. Jos sinusta tuntuu, että olet tuonut kaikki työnkulut automatismin, älä opi mitään uutta ja tee sama asia päivittäin, sinun pitäisi puhua pomo - hän ei välttämättä ymmärrä, mitä sinulle tapahtuu, eikä siksi tarjoa uusia tehtäviä. Mutta jos olet varma, että työssäsi ei ole mitään muuta, ja olet saavuttanut enimmäismäärän, on aika miettiä uusia vaihtoehtoja.

8

Arvot eivät vastaa yrityksen arvoja.

Tilanteet, joissa työntekijä ja yritys eivät yksinkertaisesti vastaa toisiaan, ovat melko yleisiä: esimerkiksi joku, joka on tottunut työskentelemään pienessä yrityksessä, on vaikeaa suuressa yrityksessä, jossa tehtävät ovat tiukasti säänneltyjä ja tarvitsevat harjoittaa byrokratiaa. Yrityskulttuuri ei ehkä sovi sinulle: jos on tavallista istua toimistossa viikonloppuisin, ja olet tottunut viettämään ne perheesi kanssa, tässä ei ole mitään outoa. Samoin johtajuusarvot ja uskomukset eivät välttämättä ole oikea sinulle: ”Tuntuu, että olette eri mieltä siitä, miten yrityksen pitäisi toimia moraalisesta näkökulmasta: huomaat kulttuurierot, sinulla on erilainen työetiikka ja niin edelleen”, Lynn sanoo. Taylor, valmentaja ja yrityskulttuurin asiantuntija. Jos olet epämiellyttävä työskennellä tietyssä ympäristössä - tämä on hyvä syy hajottaa.

9

Työ häiritsee terveyttäsi tai suhdettasi perheesi kanssa.

Jos uskot monien tavoin, että työ on vain osa elämää, on tärkeää huomata ajoissa, että se vie liikaa energiaa. Jos et pysty pitämään tasapainoa työn ja henkilökohtaisen elämän välillä, jos kiireellisten tehtävien tai uudelleenkäsittelyn vuoksi lykätte tapaamisesi vanhempien tai ystävien kanssa uudelleen, jos joudut luopumaan urheilusta ja muista tärkeistä harrastuksista itse toimi - mieti, onko se sen arvoista. Sama kysymys kannattaa kysyä, jos toimiston stressaava ilmapiiri heikentää terveyttäsi, sekä fyysistä että psyykkistä. Tietoja vaaroista stressaavan ilmapiirin toimistossa jopa varoittaa WHO.

kuvat: design56 - stock.adobe.com, tanyaeroko - stock.adobe.com, Dmitri Stalnuhhin - stock.adobe.com, Africa Studio - stock.adobe.com