Kysymys asiantuntijalle: Pitääkö minun puhdistaa kieli

Olga Lukinskaya

VASTAUKSET US-KYSYMYKSIÄ me kaikki olemme tottuneet etsimään verkossa. Tässä materiaaliryhmässä kysytään juuri sellaisia ​​kysymyksiä - polttamalla, odottamattomia tai yleisiä - eri alojen ammattilaisille.

Kieli on tärkein elin, joka suorittaa monia tehtäviä: se tarjoaa herkkyyttä erilaisille makuille, auttaa pureskelemaan ja nielemään, osallistuu suukkuihin ja muodostaa puheääniä. Kielen tila voi ilmaista terveydellisiä ongelmia - ei ihme, että lapsuuden kylmyyden aikana lääketieteelliseen tietueeseen ilmestyi ”kielen peitto”. Mikä on siis "vuorattu" kieli ja onko se puhdistettava? Onko totta, että kieli johtuu sappirakon ongelmista? Esitimme nämä kysymykset asiantuntijoille.

Marina Kuznetsova

Hammaslääkäri, Dental Jedi -telegrammin kanavan kirjoittaja

Useimmat ihmiset eivät tarvitse käyttää kielen puhdistuslaitteita. Puhdistuksen käyttö vahvistetaan nykyään vain ihmisille, joilla on halitoosia - haju suusta. Se liittyy anaerobisten bakteerien vallitsevuuteen - he voivat elää hampailla, kielellä ja jopa mandeleilla, jotka erittävät rikkipitoisia yhdisteitä. Halitoosin testi voidaan tehdä itsenäisesti: sinun täytyy ottaa lusikka, pidä kielen takana, kaavata plakin ja epiteelisolut ja sitten haju sisältöä. Jos et pidä hajua, kielen puhdistus voi auttaa - mutta on tärkeää ymmärtää, että tämä on lisä päivittäiseen hygieniaan eikä itsenäiseen menettelyyn. Voit tehdä sen tavallisella pehmeällä hammasharjalla, joten sinun ei tarvitse ostaa erityisiä kaavimia.

Plakin voi näkyä muista syistä. Esimerkiksi refluksitaudin yhteydessä mahalaukun mehu vapautuu ruokatorveen ja nieluun, johon limakalvo reagoi, yrittäen suojella itseään entistä enemmän limaa. Tuloksena syntyvässä ravintoalustassa mikrobit lisääntyvät, minkä vuoksi muodostuu valkoinen kalvo.

Ja on olemassa myös normin muunnelmia, joissa kieli näyttää epätavalliselta. Esimerkiksi taitettu kieli on luontainen ominaisuus, jossa kielessä on monia onteloita ja taitoksia. Tämä ei ole vaarallista, mutta uriin voi kerääntyä mikrobilevyä, ja tällaisissa tapauksissa puhdistus on välttämätöntä. Toinen normin muunnelma on maantieteellinen kieli, joka oletettavasti peitetään täplillä, joilla on selkeät rajat. Nämä täplät eivät ole plakkia, vaan kielen muuttunut pinta ja sen puhdistus tässä tapauksessa on vasta-aiheista, koska se voi vahingoittaa limakalvoa.

Alexey Paramonov

Lääketieteen kandidaatti, gastroenterologi, Rassvetin näyttöön perustuvan lääketieteen klinikan johtaja, kirja "Intestines with comfort"

Usein vastaanotossa kuulen kysymyksen: "Miksi minulla on kieltä kielelläni, lääkäri, onko tämä sappirakko syyllinen?" Sappirakon viinit kielten muodostamisessa kielellä on jo tullut kaupunkien legendaksi, vaikka tämä onkin todennäköisin viimeinen mahdollinen syy. Itse asiassa 80 prosentissa tapauksista plakin syy on suoraan suussa. Tavallisesti kielen peittäviä epiteelisoluja päivitetään jatkuvasti, mutta niiden "vanha" kerros ei aina jätä kieltä välittömästi. Nämä viivästyivät, viettivät solujaan ja toimivat perustana raidalle. Mutta vaikka se ei sinänsä ole merkki sairaudesta, on silti välttämätöntä päästä eroon siitä - loppujen lopuksi likaiset kädet eivät itse ole sairaus, mutta me pestä ne.

Tosiasia on, että plakki kerää mikroskooppisia ruoan jäännöksiä, jotka toimivat ihanteellisena ravintoaineena suuontelossa eläville bakteereille. Kun nämä bakteerit tulevat liikaa - eli silloin, kun niillä on hyvä ”ruokapohja”, ongelmat alkavat. Merkittävin niistä on haju tai halitosis. Mutta plakki on myös tärkein riskitekijä kariekselle, ientulehdukselle (ikenien tulehdukselle) ja periodontitille (hampaita ympäröivien kudosten sairaudet). Nämä tilat puolestaan ​​myötävaikuttavat plakin muodostumiseen - kaksisuuntainen prosessi.

Silloin sappirakossa ei ole mitään tekemistä sen kanssa; kuitenkin noin 10 prosentissa tapauksista gastroesofageaalinen refluksointi on plakin muodostumisen syy. Tämä on tilanne, jossa vatsan sisältö heitetään ruokatorven ja sitten kurkun ja kielen sisään. Klassisen refluksitaudin seurauksena tällaiset valut esiintyvät yleensä yöllä, unen aikana, erityisesti runsaan illallisen jälkeen. Kun refluksointia esiintyy ahdistuksen ja muiden emotionaalisten ilmiöiden taustalla, palautusjäähdytys tapahtuu päivän aikana, jolloin keho on pystyasennossa.

Se tapahtuu ja palautusjäähdytys (käänteinen valu) sappeen: jos se tulee vatsaan tai edellä, kieli voi tulla keltaiseksi. Reflux vaurioittaa ruokatorven, joka ilmenee rintalastan ja närästyksen takana olevasta kipusta, ja nielu, jota potilas havaitsee kipuna tai vieraassa kehossa tunne kurkussa ja tarve yskää ylös limaa. Samanlaisia ​​oireita voi esiintyä postnasaalisen vedenpoiston aikana - kun nenäontelossa on tulehdusta, mutta limaa virtaa alas; tämä tila edistää myös plakin muodostumista. Jos hyökkäys ilmenee antibioottien ottamisen jälkeen, se on valkoista ja "juustoa" - puhumme kandidiaasista. Plakin väri riippuu elintarvikkeen luonteesta, tupakoinnista ja muista tekijöistä.

Taistelussa liiallista plakkia vastaan ​​tärkeintä on suuhygienia. Kieli tulee puhdistaa hampaiden kanssa kahdesti päivässä. Markkinat tarjoavat runsaasti työkaluja tähän - erilaisten kaavinlaitteiden, mutta tällaisten kaapimien ja tavallisen hammasharjan puhdistustulokset ovat lähes samat. Erinomainen tulos puhdistaa kielen hammasharjalla ja hammastahnalla; on tarpeen tarttua kielen juuriin, jossa kerätään eniten bakteereita. Mutta jos nenäontelossa on refluksointi tai ongelmia - ne on ensin poistettava.

On muistettava, että "outo" näköinen kieli ei ole aina merkki sairaudesta. Esimerkiksi joillakin ihmisillä on syviä taitoksia ja uria, sitä kutsutaan "maantieteelliseksi", toisissa hypertrofisoidut nännit näyttävät kuoppilta ja tuberclesilta. Nämä ovat vakioasetuksia. Mutta lakattu karkea kiiltävä kieli ilman papillea tai havaittu keratinointialue plakin muodossa, jota ei poisteta harjalla, on syytä kuulla lääkärin kanssa. Tällaiset vaaralliset löydöt ovat harvinaisia, ja useimmissa tapauksissa hyvä hygienia ja tupakoinnin lopettaminen ovat avainasemassa terveyteen.

kuvat: sasimoto - stock.adobe.com, Andrey Popov - stock.adobe.com