11 vinkkejä psykologista sukupuolesta ja suhteista
Koko vuoden ajan pyysimme psykoterapeutti Olga Miloradovaa, miten havaitsemme erilaisia elämäntilanteita, miksi ne syntyvät ja miten ne selviytyvät. Tänään julkaisemme sarjan vihjeitä, jotka koskevat yhä ajankohtaisempaa aihetta "suhteesta kumppaniin". Toivottavasti he auttavat monia ymmärtämään tunteitaan, eivät sotkea puuta ja kypsempiä ja kokemaan vaikeuksia, joista kukaan ei ole immuuni.
Mitä tehdä, jos tiedät kumppanin huijauksesta
Tämä opitaan eri tavoin. Joku huomaa muutoksia käyttäytymisessä, joku intuitiivisesti ajattelee, että "jotain on väärä", toiset ovat illuusioiden maailmassa viimeiseen, kunnes yhtäkkiä joku "sympaattinen" kertoo kaiken suoraan. Mutta entä jos todisteet petoksesta kädessäsi ja epäilemättä? Mitä nyt tehdä tämän tiedon kanssa ja miten käsitellä suhdetta?
Lue koko
Voiko pros. Tulla ulos avoimista suhteista
Jopa Facebookissa sarakkeessa "Perheasema" on lauseke "avoimessa suhteessa" - tilanne, jossa kumppanit uskovat, että he ovat yhdessä, mutta sallivat toisilleen seksin puolella, ei ole harvinaista. Onko tämä suhdemalli elinkelpoinen? Kuinka kauan hän voi pitää kiinni ennen kateutta ja paheksua? Tai päinvastoin, voiko hän ratkaista rakastavien parien ongelmat, joilla ei ole jotain toistensa kanssa?
Lue koko
Miten selviytyä mustasukkaisuudesta
Olemme kaikki mustasukkaisia. Rakas henkilö - "vain tuttuun" tai jopa työhön, joka imee suurimman osan ajastaan. Vanhemmat - veljille ja sisarille, ja jopa naapurin tyttärelle, jota he säännöllisesti esittävät. Tyttöystävä - hänen iloiselle ystävälleen. Kateet kateuden perusteella voivat pilata kaikki suhteet, mutta selviytyä siitä on hyvin vaikeaa. Onko se tarpeen tukahduttaa? Missä pääsemme tapaan olla mustasukkainen ja miten voimme oppia hallitsemaan tällaisia tunteita?
Lue koko
Miten rentoutua seksin aikana
Kun kyseessä on sukupuoli, meidän itseluottamuksemme häviää joskus: on mahdotonta sanoa, tehdä siitä vieläkin pahempaa, ja ajatuksia "miten katson" ja "onko hän tykkää" tarttumasta päähän. Loppujen lopuksi on hyvin vaikeaa rentoutua, sukupuolen ilo osoittautuu epäselväksi tai täysin poissa, ja myöntämällä, että olet jännittynyt, ei myöskään tule esiin. Monet ihmiset haluavat teeskennellä, että kaikki on kunnossa, jotta ei enää järkyttyisi eikä pelästyisi kumppania. Miten aloittaa tilanteen muuttaminen?
Lue koko
Miksi olemme houkutelleet pahoja
"Vaarallisen" tai joskus jopa julman ihmisen kuva tuntuu erittäin houkuttelevalta - on syytä muistaa, kuinka tämän kesän naiset ympäri maailmaa menivät hulluiksi amerikkalaiselle rikkaalle rikolliselle Jeremy Mixille. Mutta miksi hänen huono maineensa ei pelänyt faneja, vaan päinvastoin, tekikö hänet vielä houkuttelevammaksi? Miksi me kaikki kiehtovat pahat pojat, joissa kaikki huutaa "odottaa ongelmia"?
Lue koko
Onko mahdollista vaihtaa mies
Jokainen tyttö, ainakin kerran elämässään, on haaveillut kokonaan poistaa joitakin ominaisuuksia kumppaniltaan ja korvata ne muilla, ulkoisilla tai sisäisillä. Nenä oli niin kuin kotka ja puhui tiukkuudesta, niin että se oli samalla vahva ja huolehtiva, se rauhoitti rauhallisesti ICP: n ja lopetti rakastavan jalkapalloa. No, tai ainakin vain lopettaa sukkien heittäminen koko huoneistossa. Voinko vaihtaa miehen ja minun täytyy tehdä tämä?
Lue koko
Miksi pelkäämme uutta sukupuoleen
Viime viikolla saimme lopulta yksimielisyyden siitä, että rikas seksuaalinen kokemus ei ole vice eikä arvokkuutta vaan yksinkertaisesti henkilökohtainen asia. Mutta sukupuolesta puhuttaessa jopa näennäisesti vapautuneet ja koulutetut ihmiset alkavat joskus rypistyä ja moo tai päinvastoin käyttää joitakin kiiltäviä venäjänkielisiä termejä. Kyse ei ole pelkästään sanastosta - kokeilla jotain uutta sukupuolessa on vaikeampaa useimmille ihmisille kuin puhua siitä. Miksi näin tapahtuu ja mitä tehdä?
Lue koko
Miten päästä pois suhteesta, jossa sinua kiusataan
Perheväkivallan ongelma on yksi tuskallisimmista ja akuuteimmista. Meistä näyttää siltä, että hän ei ole ympärillään - koska, kuten uskotaan, hyvissä perheissä tai pariskunnissa mies ei koskaan nosta kättä naista vastaan. Yhteiskunta on tottunut etsimään syitä uhriin, ja kun me itse joutumme perheväkivallan tilanteeseen, meitä rajoittaa avuttomuus ja toivottomuus. Mitä tehdä, jos olet panttivankina tähän tilanteeseen?
Lue koko
Miten ymmärtää, että suhde on aika murtaa
Aika paranee monista ongelmista, mutta se muuttaa usein ihanat tunteet yksitoikkoiseksi rutiiniksi. Tiettyihin rajoihin asti tämä on normaalia - on mahdotonta pitää jatkuvasti iloa ja uutuutta ja kokea ääretöntä onnea. Mutta miten ymmärtää, onko suhdettasi väliaikainen taantuma tai tunteet jäähtynyt ikuisesti? Miten ymmärtää, että on aika lopettaa suhde, jos mikään kauhea ei näyttäisi tapahtuvan, vaan jotain, joka vihaa sinua sisäpuolelta ja aiheuttaa sinulle epäilyksiä?
Lue koko
Miten selviytyä erottamisesta
Jokainen ainakin kerran jäi särkyneeksi suhteiden tauon jälkeen. Ei ole väliä, kuka aloitti sen - sydän sattuu, kuin jos parting tapahtuisi ensimmäistä kertaa, haluat makaa sängyssä, katsoa kattoon ja sulkea itsesi julkisesta elämästä, kuten Shia LaBeoufia vaikeimmillaan. Joten mitä tehdä, jos et halua tehdä mitään, ja miten selviytyä kerran rakastetun henkilön menetyksestä?
Lue koko
Miten lopettaa mustasukkainen
Jos olet äskettäin kokenut erottelun, on aivan ymmärrettävää, että kun näet entisen, jolla on uusi tyttöystävä, sydäntä kiputtaa tuskallisesti. Mutta mitä jos aika on kulunut, haavat ovat kireitä ja sinusta tuntuu olevan jopa ystäviä, mutta heti kun joku näkyy horisontissaan, epämiellyttävä tuskallinen tunne palaa jälleen? Miksi emme voi päästää entistä entistä kauempana ja mitä sen kanssa tehdä?
Lue koko
kuvat: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 Shutterstockin kautta