Kuukautiset ja ennakkoluulot: Hygienia, PMS ja häpeäkulttuuri

Kaikki naiset ovat hyvin erilaisia, ja tämä on voimamme, mutta jotain meitä yhdistää. Menstruaatio on ilmiö, jossa naiset elävät puolet elämästään, mikä tarkoittaa, että sinun pitäisi tietää siitä mahdollisimman paljon.

Kuitenkin kuukautiset ovat edelleen yksi yhteiskunnan tabu-aiheista - ja tämä on aikakaudella, jota pidetään riittävän edistyneenä, jotta sitä kutsutaan postmoderniseksi. Avoimen keskustelun puuttumisen vuoksi kuukausittain miljoonat tytöt ympäri maailmaa eivät tiedä, miten heidän ruumiinsa toimivat ja miten siitä huolehditaan, ja monet joutuvat syrjintään - joissakin kulttuureissa tytöt eivät saa mennä kouluun ja jopa koskettaa muita ihmisiä heidän jaksonsa aikana. . Menstruatioteemoja vältetään elokuvissa ja mainonnassa, ja keskustelu tästä asiasta sosiaalisissa verkostoissa aiheuttaa väistämättä aggressiivisia kommentteja, myös naisilta itse.

Vanhentuneet uskonnolliset leimaukset, sosiaaliset stereotypiat ja kuukautisten informaation katastrofaalinen puute eivät ole sellaisia ​​olosuhteita, joissa tytöt voivat täysin kehittyä ja elää mukavasti. Päätimme kaivaa tähän aiheeseen syvemmälle ja ymmärtääksemme, miten kuukautiset tapahtuvat, mikä on tärkeää kiinnittää huomiota kuukautisten aikana, miksi tämä aivan luonnollinen ilmiö on niin levoton yhteiskunnassa ja mitä voimme tehdä tilanteen korjaamiseksi.

Miten kuukautiskierto kestää

Menstruatiot tapahtuvat naisilla, mutta myös joidenkin istukan nisäkkäiden naisilla: monilla kädellisillä, lepakoilla ja jopa norsuilla. Konsepti on juurtunut latinalaisen menstruusiin ("kuukausittain") ja se hylkää kohdun limakalvon kerroksen (endometrium), johon liittyy verenvuoto. Menstruation ensimmäisestä päivästä alkaen alkaa kuukautiskierto. Epämukavuus tällä hetkellä on normaali ja se voi johtua kohdun supistumisesta.

Ja nyt hieman enemmän kotitalouksien latinaa. Samanaikaisesti kuukautiskierron kanssa follikkeli alkaa ja kestää keskimäärin 14 päivää. Tässä vaiheessa munasariin muodostuu uusi follikkelimuoto, jossa munasolu kypsyy. Lisäksi alkaa kohdun limakalvon päivittäminen kohtuun. Sitten tulee ovulaatiovaihe, joka kestää noin kolme päivää. Tänä aikana hormoneiden vaikutuksesta kypsä follikkeli on rikki, ja siitä lähtee kypsä muna, joka on valmis hedelmöittämiseen. Tässä suhteessa ovulaation aikana joillakin naisilla voi olla kipua alavatsassa.

Kun ovulaatiovaihe on seuraava, se kestää keskimäärin 11-16 päivää. Tällä hetkellä hormonit estrogeeni ja progesteroni tuotetaan aktiivisesti, mikä valmistaa kehon mahdolliseen raskauteen. Jos se esiintyy, hedelmöittyneen munan pitää liittyä endometriumiin. Kun näin ei tapahdu, kuukautiskierto alkaa uudelleen, jolloin endometrium hylätään.

Tietoja kuukautiskierron ehkäisemisestä

72% kehittyneissä maissa olevista naisista kokee epämukavuutta kuukautisten aikana, ja 40% mieluummin ei koskaan olisi kuukautisia elämässään, edellyttäen että se on vaaraton keholle. Tiedemiehet huomauttavat, että tällainen "väsymys" ei ole yllättävää: ennen kuin nykyaikainen ehkäisymenetelmä tuli maailmallemme, lisääntymisikäiset naiset olivat aina kahdessa valtiossa - joko raskaana tai rintaruokinnassa - ja kokivat noin 160 kuukautiskiertoa koko elämässään . Nykyään onnistumme selviytymään yli 450 kierrosta, joiden yhteydessä on jopa tieteellinen näkemys siitä, että loputon ovulaatio ja kuukautiset ovat stressiä naisen keholle.

Amerikkalaiset tiedemiehet ovat luoneet tehokkaan menetelmän naisten elämän helpottamiseksi, jota kutsutaan kuukautisten tukahduttamiseksi (englannista. Kuukautiskierto). Menetelmä on syklin jatke yhdistettyjen hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden avulla, jotka on suunniteltu vähentämään kuukautisten määrää kaksitoista tai useammasta kolmeen tai neljään kertaan vuodessa ja poistamaan ne kokonaan. Aiemmin tällaisia ​​hormonaalisia ehkäisyvalmisteita käytettiin endometrioosin, kivuliaiden kuukautisten (dysmenorrhea) ja muiden kuukautisten yhteydessä esiintyvien oireiden hoitoon, mutta useita vuosia sitten yksi syistä lääkkeiden määräämiseen oli naisten halu vapauttaa kuukausittaista epämukavuutta.

Kuukautisten kesto ja purkauksen voimakkuus vaikuttavat moniin tekijöihin: ravitsemuksesta ehkäisymenetelmiin.

Tabletit, jotka sisältävät levonorgestreelin ja etinyyliestradiolin yhdistelmän - progesteronin ja estrogeenin synteettiset analogit - eivät ainoastaan ​​estä kuukautiskiertoa, vaan myös estävät ovulaation ja ehkäisevät raskautta: korjaustoimenpide ei salli munan kypsymistä ja poistua munasarjasta ja tekee salaperäisestä kohdunkaulasta tiheämmäksi, mikä estää liikuntaa siittiöitä. Vuonna 2003 Food and Drug Administration (FDA) jäi huumeiden Seasonale Yhdysvaltain markkinoille, ja neljä vuotta myöhemmin Lybrel oli sertifioitu. Lääkkeitä myydään reseptillä, ja ne on otettava yksinomaan lääkärin valvonnassa. Voit käyttää huumeita, kunnes haluat tulla raskaaksi.

Useimmat naiset, jotka käyttävät pillereitä syklin pidentämiseksi, ovat tyytyväisiä tulokseen, lääkärit on jaettu kahteen leiriin: jotkut uskovat, että kuukautisten tukahduttaminen vähentää rintasyövän ja munasarjasyövän kehittymisen riskiä, ​​toiset väittävät, että lääkkeet lisäävät kohdunkaulan, rintojen ja maksasyövän kehittymisen riskiä. Jotkut tutkijat yhdistävät jopa kuukautisten hormonaalisen tukahduttamisen kehon kyvyn torjumiseksi ihmisen papilloomaviruksen kanssa, mutta näitä havaintoja ei ole vahvistettu riittävällä määrällä asianmukaisia ​​tutkimuksia.

Tietoja eri hygieniatuotteista kuukautisten aikana

Vaikka kuukautiset ovat edelleen monille meille elintärkeä kysymys, tarjoamme selvittää, miten selviytyä siitä mukavasti ja vähiten stressiä keholle. Kuukautisten kesto ja purkauksen voimakkuus vaikuttavat moniin eri tekijöihin: ruokavalioon, psyykeen, synnytykseen ja erilaisiin ehkäisymenetelmiin. Erittymien runsaus on erilainen jokaiselle meistä ja jopa samasta naisesta kuukausittain. Kuitenkin tapauksissa, joissa purkaus on niin runsasta, että hygieniatuote on vaihdettava lähes joka tunti, on järkevää kuulla gynekologia.

Kuukautinen veri on suotuisa kasvualusta bakteereille, lisäksi kuukautisten aikana kohtu on hieman avautunut ja tartuntavaarallisten on helpompi tunkeutua siihen. Koska tamponeja ja tyynyjä on vaihdettava 3-4 tunnin välein. Jos purkaus on kohtalainen tai heikko, ja tamponia tai tamponia ei täytetä kolmen tunnin kuluessa, ne on edelleen vaihdettava puhtaisiin.

Erittäin vakava ongelma, joka liittyy tamponien käyttöön, on myrkyllinen sokki-oireyhtymä - harvinainen ja tappava sairaus, joka kehittyy staph-infektion taustalla. Julkinen huomio tähän asiaan herätti hiljattain Lauren Wasserin mallin, joka menetti jalkansa myrkyllisen sokki-oireyhtymän vuoksi. TSS: ää havaitaan paitsi naisilla, mutta on osoitettu, että tauti aiheuttaa tamponien käyttöä. Tosiasia on, että käytettäessä synteettisiä komponentteja käytetään siten, että jos Staphylococcus aureuksen bakteerit ovat jo läsnä elimistössä, tamponien koostumus luo ympäristön niiden lisääntymiselle.

Hygienian valinta kuukautisten aikana ei rajoitu tamponeihin ja tyynyihin. Suosittu vaihtoehto on kuukautiskupit, jotka sijoitetaan emättimeen purkautumisen keräämiseksi. Kuukautiskulhoilla on paljon etuja, joista tärkein on tehokkuus: kulhoon voi sisältyä jopa 10–12 tuntia, ja valmistajan mukaan uudelleenkäytettäviä kulhoja voidaan käyttää 1 vuodesta 10 vuoteen. Menstruatiokupit ovat ympäristöystävällisiä tuotannossa ja käytössä ja aiheuttavat vähemmän terveydelle vaaraa kuin muut hygieniatuotteet: niiden käyttö ei aiheuta tamponien kuivuuden tuntoa tai kompressin vaikutusta, kuten tiivisteitä käytettäessä tapahtuu. Lisäksi ei havaittu yhteyttä toksisten sokkien ja kuukautiskuppien käytön välillä, ja lääkinnällisen silikonin vaihtoehdot ovat hypoallergeenisia eivätkä vaikuta emättimen mikroflooraan.

Lääkärit väittävät, että sukupuoli kuukautisten aikana ei haittaa - se on luonnollista ja turvallista molemmille osapuolille.

Tulevaisuus on jo täällä, ja siinä saat älykkään kuukautiskupin, joka synkronoidaan älypuhelimen kanssa ja kertoo, milloin on aika tyhjentää se. Toinen tieteellisen kehityksen aivotyyppi on uudelleenkäytettäviä imukykyisiä alushousuja, joiden erittäin ohut kolmikerroksinen rakenne on luojien mukaan hypoallergeeninen, antibakteerinen ja täysi vaihtoehto tiivisteille.

Riippumatta siitä, mitä hygieenisiä välineitä käytätte aikana - tavallista tai edistynyttä - älä unohda ulkoisen sukuelinten asianmukaista puhdistusta. Vanhan endometriumin hylkäämisen jälkeen kohdun seinille muodostuu haavan pinta, ja kuukautiskierron tässä vaiheessa on suurempi infektioriski, koska gynekologit suosittelevat kiinnittämään erityistä huomiota hygieniaan ja valitsemalla erityinen pesuainetta. Optimaalinen valinta on hypoallergeeniset geelit intiimiin hygieniaan neutraalilla pH: lla.

Miksi kuukauden aikana ei tulisi välttää sukupuolta ja liikuntaa

Menstruatiot eivät ole syytä joutua koomaan ja jättää huomiotta kaiken, mitä rakastamme. Lääkärit sanovat, että sukupuoli kuukautisten aikana ei haittaa - se on luonnollista ja turvallista molemmille kumppaneille, joten jos olet mukava, ei ole mitään syytä kieltää itsesi ilo. Lääkärit jopa huomauttavat, että kuukautisten aikana herkkyys voi nousta: ensimmäisenä päivänä estrogeenin ja testosteronin taso on alhainen, mutta kolmannella päivällä indeksit kasvavat. Lisäksi valinta voi toimia ylimääräisenä voiteluaineena, mikä lisää nautintoa. Jotkut tutkijat väittävät, että orgasmi voi lievittää kohdun kouristuksia, mikä lievittää kuukautiskouristuksia.

Älä unohda ehkäisyä. Ensinnäkin kuukautiset eivät ole ehdoton takuu siitä, että et tule raskaaksi: joillakin naisilla kuukautiset kestävät yli viikon, ja ovulaatiovaiheen alkaminen voi olla sama kuin kuukautisten loppu. Lisäksi siittiöt ovat elinkelpoisia kolmesta viiteen päivään, mikä lisää mahdollisuuksia tulla raskaaksi. Kondomi auttaa estämään infektiota kohdussa, joka, kuten jo totesimme, on kuukautisten aikana erityisen haavoittuva patogeenisille bakteereille. Äskettäin keksitty ja kehittyneempi sukupuolen hygieniakeino kuukautisten aikana - kalvo Flex, joka estää jopa 12 tunnin jakamisen. Flex ei suojaa raskaudesta, mutta sen jälkeen huoneistoa ei tarvitse pestä.

Jos haluat, älä unohda urheilua. Tietenkin kannattaa pidättäytyä maratonista tai nostaa 40 kilon paino, mutta jos olet yleisesti terveellinen, kohtalainen liikkuvuus ei vahingoitu. Lisäksi gynekologit uskovat, että horisontaalinen sijainti vähentää kohdun sävyä, lisää kipua ja huomaa, että kivuliaikoina on parempi olla valehtelematta, mutta liikkua niin pitkälle kuin mahdollista. Jos sinusta tuntuu voimakkaalta, kävele tai harjoita kevyitä harjoituksia - tämä parantaa lantion elinten veren tarjontaa ja lievittää kohdun kouristusta.

Mikä on PMS ja onko se syytä käsitellä sitä

PMS: stä on monia anekdootteja, mutta ilmiössä itsessään on vähän hauskaa. Premenstruaalinen oireyhtymä esiintyy usein syklin luteaalisessa vaiheessa. Tämä on monimutkainen oire, joka liittyy luonnolliseen hormonaaliseen muutokseen: ennen kuukautisten alkua nainen voi kokea alavatsakipua, lisääntynyttä ruokahalua, mielialan muutosta, maitorauhasen turvotusta. Joillakin naisilla on emotionaalisia muutoksia: ärtyneisyys, väsymys, kyyneleisyys, masennus. Tällainen emotionaalisten vaikutusten valikoima selittyy endorfiinien puutteella.

Eri aikoina tiede yritti selittää PMS: n syntymistä: hormonaalisista ja allergisista teorioista "vesimyrkytyksen" teoriaan, jossa nestehäiriöt PMS: stä kärsivillä ihmisillä johtuivat neuroendokriinihäiriöistä. Moderni versio PMS: n alkamisesta on teoria hermoston välittäjäaineenvaihdunnan keskeytyksestä keskushermostossa. Tämän hypoteesin mukaan premenstruaalista oireyhtymää pidetään keskushermostohäiriönä, joka johtuu hypotalamuksen ja aivolisäkkeen-munasarjojen järjestelmän ulkoisten tekijöiden ja synnynnäisen tai hankitun labiliteetin (toiminnallinen liikkuvuus, epävakaus) vaikutuksesta.

Intialaisessa kulttuurissa menstruoitavia naisia ​​pidetään "saastaisina": he eivät voi nukkua päivän aikana, ottaa kylpyamme ja koskettaa muita ihmisiä

PMS-hoitoa koskeva päätös riippuu naisen henkilökohtaisesta valinnasta ja oireyhtymän vakavuudesta. Hoidon tarkoituksena on tavallisesti normalisoida hypotalamuksen tehtävät, poistaa turvotusta sekä eliminoida samanaikaisesti sairaudet, jotka johtuvat virtsatietojärjestelmästä sekä farmakologisilla menetelmillä että ei-lääkkeillä (käyttäen fysioterapiaa, hierontaa jne.). Myös PMS-hoidon vastustajien leiri, joka pitää sitä sosiaalisena rakenteena ja väittää, että premenstruaalinen dysfoorinen häiriö ja premenstruaalinen oireyhtymä eivät ole toisiinsa liittyviä, on myös muodostettu. Sosiaalipsykologin ja liberaalin feministisen Carol Tevrisin mukaan PMS: n sosiaalisesti odotetut odotukset ovat yleisiä länsimaisten naisten keskuudessa, ja potilaat raportoivat oireistaan ​​lääkäreille tämän odotuksen perusteella.

Ei ole välttämätöntä hyväksyä ICP: n sosiaalista ehdollisuutta, mutta tällainen kiista osoittaa, että on tärkeää ottaa huomioon paitsi kuukautiskierron fysiologinen, myös psykologinen näkökohta, varsinkin kun vuosisatoja sitten tämä käsite muuttui yhteiskunnalliseksi ympäristöksi, joka leimaa naisia ​​ympäri maailmaa.

Miten ja miksi eri kulttuureissa kuukautiset pysyvät tabuina

Monissa maailman kulttuureissa sellainen luonnollinen ilmiö kuin kuukautiset on edelleen vahvin tabu. Intialaisessa kulttuurissa menstruoitavia naisia ​​pidetään "saastaisina" ja ne ovat rajalliset monissa tutuissa toiminnoissa: heillä ei ole oikeutta päästä keittiöön ja temppeliin, nukkua päivän aikana, ottaa kylpyamme, käyttää kukkia koristeina, seksiä, puhua äänekkäästi ja jopa koskettaa muita ihmisiä - kuten miehille ja naisille. Islamissa naisella kuukautisten aikana ei saa rukoilla ja osallistua minkäänlaiseen uskonnolliseen toimintaan eikä seksiä. Tooran juutalaisten uskonnollinen teksti (3. Moos. 15: 19-30) sanoo: "Kun naisella on normaali verenvuoto, hän on saastainen seitsemän päivää, ja jokainen, joka häntä koskettaa, on saastainen iltaan asti." On kiellettyä koskettaa paitsi naista, myös kohdetta, johon hän istui tai makaa.

Tällaiset tabut vaikuttavat naisten ja tyttöjen emotionaaliseen ja tilaan, vaikeuttavat heidän elämäntapaansa. Sosiaalilääketieteen alan intialaisten asiantuntijoiden tutkimuksen mukaan 23% tytöistä lakkaa menemästä kouluun, kun he alkavat kuukausittain - ei vähiten siksi, että ei ole wc: tä. Joka kymmenes afrikkalaista tyttöä menettää kuukausittain vähintään yhden päivän luokista kuukautisten takia. Tämän seurauksena akateeminen suorituskyky laskee ja vähennysten prosenttiosuus kasvaa. On huomattava, että opettajat kohtaavat myös rajoituksia tässä mielessä.

77% intialaisista naisista käyttää vanhoja kudoksia kappaleensa aikana, joita käytetään usein useita kertoja.

Monien kehitysmaiden kohtuuttoman vanhentunut sosiaalinen kanta kuukausittain on johtanut katastrofaaliseen tiedon puuttumiseen, joka yhdessä talouden kriittisen tilan ja erityisesti hygienian kanssa uhkaa naisten terveyttä. Yli 77% intialaisista tytöistä ja naisista käytetään kuukautisten hygieenisenä keinona vanhoja kankaita, joita käytetään usein useita kertoja. Lisäksi 88% naisista joutuu aika ajoin käyttämään vanhoja sanomalehtiä, kuivia lehtiä, erilaisia ​​kuoria tai hiekkaa erittymien imemiseksi. Tällaisessa epätoivoisessa naisten tilanteessa rajoitettu pääsy puhtaaseen juoksevaan veteen kaupungeissa ja kylissä lisää merkittävästi infektioriskiä.

Jos länsimaassa oleva hygieeninen tilanne ei ole niin valitettavaa, silloin kuukautisten aihe ei ole kaukana primitiivisestä tabusta. Tutkimusten mukaan 1980-luvulla valtaosa amerikkalaisista, sekä aikuisista että nuorista, piti keskustelua kuukautiskierroksista kohtuuttomana etenkin miesten, myös perheenjäsenten, läsnä ollessa.

Tuntuu, että koko tietokenttä on kyllästynyt kuukautisten pelosta. Mainonnassa, tiivisteissä ja tamponeissa, joiden tarkoituksena on osoittaa absorptiota punaisen nesteen sijasta jostain syystä käyttää sinistä, ja kuukautiset itseään kutsutaan salaperäisiksi eufemmeiksi, kuten "näinä päivinä", "kriittisinä päivinä" tai jopa "punaisina kalenteripäivinä".

← Mainostyynyt Aina

Elokuvissa ja televisiossa kuukautiset ovat edelleen epämiellyttävä aihe, jota usein vältetään. Poikkeus on ehkä kohtaukset, joissa näytetään menarhe, eli tytön ensimmäiset kuukautiset. Даже в предельно откровенный фильм "Пятьдесят оттенков серого" не вошла сцена из одноимённого романа, в которой герой вытаскивает из влагалища партнёрши тампон, чтобы заняться с ней сексом. В интервью Variety режиссёр Сэм Тейлор-Джонсон объяснила своё решение тем, что в фильме и без этого хватает откровенных сцен.

Психоаналитики, в частности, британец Клод Дагмар Дали, видят причину табу в так называемом комплексе менструации. Менструальный цикл вызывает тревогу, укоренившуюся в страхе крови и вере в то, что менструирующая женщина - носитель злых сил. Sigmund Freud selitti miehen pelkoa naisesta siihen, että hän oli hänelle käsittämätön, ulkomaalainen ja siten vihamielinen. Mies pelkää, että nainen heikkenee, menettää voimansa - ennen kaikkea sosiaalisesti. Kuten psykologi Ekaterina Mordas toteaa, kuukautiskiertoon liittyvä ahdistus ratkaistaan ​​eri heimoissa rituaalien ja seksuaalisten rituaalien kautta.

Nykyaikaisen yhteiskunnan kuukautiset ovat edelleen häpeä, joka heijastaa ja samanaikaisesti juurtuu misoginiin jopa kaikkein absurdisimpiin ilmentymiin - kuten kuukautisten ja ulostumien välisiin paralleeleihin. Muuten, kuukautisten suhteen on tarpeeksi sisäistä misogynyä: naisia ​​on jo kauan oletettu, että heidän oman fyysisyytensä luonnolliset ilmenemismuodot ovat hämmentyneitä, ja jos julkisia keskusteluja käydään kuukausittain sosiaalisista verkostoista, on varmasti tilaajia, jotka jättävät huomaamattomia kommentteja tästä asiasta. Feminismin teoreetikot ja harjoittajat ovat kuitenkin luopuneet paljon ponnisteluja kuukautisten tabujen torjumiseksi, ja vihdoin alamme ymmärtää kehomme ilman häpeän sekoittumista.

Miten tilanne muuttuu paremmaksi

Hitaasti ja vaikeuksissa, mutta silti on tapahtunut muutos valtion tasolla, myös kehitysmaissa. Intian hallitus on vuodesta 2010 lähtien hyväksynyt järjestelmän, jolla parannetaan kuukautishygieniaa jakelemalla maaseutualustoja. Kampanja on vielä kokeiluvaiheessa, ja siinä on paljon parannettava.

Menemään vauhtia sellaisena kuin kuukautiset. Osana länsimaiden työsuojelupolitiikkaa tällainen edistys on vielä kaukana, mutta Indonesiassa 1948-luvulla naisilla on oikeus maksaa kaksi päivää palkallista lomaa kuukaudessa, kun taas Koreassa he ovat menneet vielä pidemmälle ja maksavat naisille bonuksen menossa kuukautisten aikana. . Globaalit yritykset joutuvat myös ryhtymään toimiin tässä asiassa: Nike sisälsi kuukausittaisen loma-ajan yrityspolitiikassaan jo vuonna 2007, ja Australian teollisuustyöntekijöiden liitto vaati 12 työntekijän maksettua kuukautista aikaa vuodessa.

Kuten aikaisemmin, suurin osa saavutuksista on yksityisten kansalaisaloitteiden takana, jotka laajentuvat maailmanlaajuisesti. Yksi näistä, Saksan voittoa tavoittelematon järjestö, joka torjuu hygieniakriisiä ympäri maailmaa Wash United, ilmoitti 28. toukokuuta kuukautishygienian päivän ja loi saman alustan kuukautiskierron päiväksi. Järjestelmän tavoitteena on koota yhteen yhteisön järjestöjä, yrittäjiä, tiedotusvälineitä ja tietoisia kansalaisia ​​tyttöjen ja naisten kouluttamiseksi kaikkialla maailmassa kuukautiskierron aikana.

Vaikka koululaiset luovat tietokonepelejä-ampujia tamponeista, toivoa tulevaisuudesta vahvistetaan ilman häpeää omalle keholleen.

Edistymisen moottori tässä asiassa on ns. Kuukautiskiertoaktiviteetti, joka on suunniteltu poistamaan häiriö ilmiöstä. Esimerkiksi vuonna 2009 taiteilija Ingrid Burton-Muan omisti kuukautiset videotyöhön ja valokuvasarjan Venetsian nykytaiteen biennaaliin, ja vuonna 2012 feministi Chella Kint TED Talkissa kutsui avoimesti ja häpeällisesti puhua kuukausittaisesta hygieniamainonnasta. Muuten tällaiset valmistajat tulevat vähitellen esiin: esimerkiksi HelloFl®-tamponien mainonta on värikäs, rehellinen ja pro-life, ja brittiläinen hygieniatuotteiden valmistaja Bodyform kehotti #Femodji-kampanjan puitteissa suunnittelijoita luomaan emoji-tuotteita, jotka puhuvat avoimesti kuukautisten epäkohdista. Markkinoiden jättiläiset eivät ole unessa: viime vuonna Procter & Gamble otti Cannes Glass Lionin, palkinnon erityisessä nimityksessä sukupuolten välisen eriarvoisuuden torjumiseksi ja esitteli Touch the Pickle -kampanjan. Elokuva heikentää Intian perinteistä käsitystä, jonka mukaan yksi kosketusvalmis tyttö voi pilata tuotteita.

Viime vuonna intialainen opiskelija käynnisti kampanjan #HappyToBleed, jossa tytöt puolustivat fyysisyyttään ja taistelivat siten kuukautiskantaa vastaan. Samana vuonna 2015 graffitit kuukausittaista puolustusta varten ilmestyivät Pietarin kaduilla nuoren saksalaisen naisen aloitteesta, ja vain muutama viikko sitten Pakistanin yliopiston opiskelijat järjestivät protestin kiinnittääkseen huomiota tähän ongelmaan. Aktiivisuus ja ironia tekevät työtä, ja vaikka koulutytöt luovat tietokonepelejä, ampujia tamponeista, toivoa tulevaisuudesta kasvaa häpeällisesti oman kehonsa suhteen.

kuvat: 1, 2, 3 kautta Shutterstock, Amazon