Opiskelija Maria Servetnik kertoo itse rakkaudesta ja kosmetiikasta

Saat "Käytettävissä" tutkimme meille kauneudenhoitotuotteiden sisältöä, pukeutumispöytiä ja mielenkiintoisia merkkejä sisältäviä kosmeettisia laukkuja - ja näemme kaiken tämän sinulle.

Tietoja akne

Suurin osa elämästäni elää "pahan" ihon kanssa: ei niinkään sisällä vakavaa hormonihoitoa, mutta tarpeeksi huolissani tästä - minusta se on tullut merkittävä psykologinen ongelma. Olen ostanut kaikenlaisia ​​työkaluja satoja etsimällä "maagista pilleria", joka ratkaisisi kaikki ongelmani. Hoitoon tarkoitetun rahan voi vuokrata Liechtensteiniin. Pelkäsin myöntää, että tällaista ”pilleria” ei ole olemassa - se merkitsisi, että minulla on vielä pitkä elämä tällaisen ihon kanssa, vaikka teen kaiken oikein.

Nyt hoidan ihoa SkincareAddiction sabredditin periaatteiden ja bloggaajien koko seurakunnan mukaisesti. En esimerkiksi lisää nykyistä hoitoa enemmän kuin yhtä rahaa kuukaudessa, koska tämä on ainoa tapa ymmärtää, mikä toimii ja mikä ei. Rakastan happoja, en koskaan käytä mekaanisia kuorinta-aineita, en yritä “kuivata” rasvaisesta ihostani ja soveltaa aina Sanskriniä. Ajan myötä aloin käsitellä ihoa sääolosuhteina: Tiedän, että mitä teen, mutta samaan aikaan ymmärrän, että mitään merkityksellisiä muutoksia ei tapahdu päivässä, joten sinun tarvitsee vain jatkaa samassa hengessä.

Tietoja meikistä

Kuten monet lapset, joilla on samanlainen iho, aloin käyttää meikkiä aikaisin. Nyt olen iloinen tästä, koska neljäntoista-vuotiaana sain oppia vetämään suoria nuolia tai huulen ääriviivoja viiden minuutin kuluttua. Joten meikki, jota monet pitävät kirkkaina - eli mikä ei ole "minun kasvoni, mutta parempi", on minulle jokapäiväinen asia. Lisäksi tämä muoto, joka merkitsee sitä, että käytät kaksikymmentä erilaista tapaa, vain lähestyä tiettyä tavanomaista standardia, ei ole kovin lähellä minua. Loistava Smokey voidaan nähdä ainakin kerran, on selvää, että olin siellä kirjonta siellä kymmenen minuuttia!

En ajaa muotia paljon ja viettää vähän aikaa miettimään meikkiä, mutta minulla on tällainen esteettisyys: haluan katsoa hieman outoa, ikään kuin ulkomaalaiset sieppasivat minut ja palasivat. Klassinen esimerkki jokapäiväisestä meikkiäni: kirkas huulipuna ja vähintään muut keinot, joilla huulet näyttävät ulkomailta. Haluan pelata hieman vähemmän ilmeisillä asioilla, esimerkiksi piirtää erilaisia ​​huulen muotoja, susi villiä kulmakarvoja puolessa kasvoja, tai värinään, kuten instagramissa, tehdä erilaisia ​​ääriviivoja tai älä tee sitä lainkaan. Rakastan myös epätavallisten värien huulipunaa, ja ennen tätä minulla oli jonkin verran metsästyksen jännitystä. Nyt kun voit ostaa mitä tahansa varjoa kussakin MAC: ssä, se ei enää ole niin jännittävää, ja tämä on todennäköisemmin yksi yhtäläisistä vaihtoehdoista: voit laittaa punaisen huulipunan, voit mustaa, mutta voit kirkastaa sinistä - ja vain minun mielialani vaikuttaa valintaan. Sama asia kaikessa muussa, linerista korostimeen.

Tietoja manikyyri

Olen jatkuvasti ja pitkään rakastanut kaikkea kosmetiikkaan liittyvää: haluan lukea erilaisista kosteuttavista, harkita sweatshadowsia ja tonaalisia keinoja. Mutta yksi todellisista kauneusharrastuksista on manikyyri. Paras ystäväni vuonna 2007 luki nail_ru-yhteisön, ja jossain vaiheessa olin myös vedetty ulos. Nyt olen kollegani hänen kanavassaan, jossa me vitsaamme kynsistä ja kaikesta, joka liittyy heidän kauneuteensa, ja maltillista viihtyisää aktiivista keskustelua, jossa yhtäkkiä oli lähes sata viisikymmentä ihmistä.

Ihmettelin ihmisiä, joiden kynnet olivat aina muodostuneet, ja olin varma, että tämä vaati uskomattomia ponnisteluja. Mutta ajan myötä olen oppinut tekemään normaalin manikyyrin ja aloin ymmärtää sitä miellyttävänä itsekunnostekijänä. Vielä nytkin tuskin sitä kutsutaan lakkojen tuulettimeksi: en kerää niitä, älä seuraa uusia kokoelmia ja levitä toisilleen samanlaisia ​​kopioita. Olen kuitenkin iloinen siitä, että ymmärrän tarpeeksi, jotta voin navigoida päivityksissä ja löytää helposti tarvittavat tiedot.

Tietoja psykoterapiasta

Minulla on uuvuttava taipumus asua mihinkään. Teini-ikäisenä olen menettänyt painoa, koska en pitkään ajattellut mitään muuta kuin omaa painoani. Jos aloin harrastaa urheilua, olen aina tehnyt sen asennuksella "kaksi tuntia päivässä koko elämäni". Sama tapahtui työn, koulun ja kaikkien harrastusten kanssa. Jossain vaiheessa ymmärsin, että tällaiset asiat eivät johda pitkän aikavälin muutoksiin: joillekin he voivat toimia, mutta ei varmasti minulle.

Kun kaikki tämä johti luonnollisesti masennukseen, menin vihdoin psykologiin. Ja olen edelleen työskennellyt hänen kanssaan tähän päivään, vaikka aiemmat ongelmat on jo kauan ratkaistu. Uskon vilpittömästi, että jokainen maan päällä oleva ihminen hyötyisi neljästä istunnosta hyvän asiantuntijan kanssa. Olen käynyt terapiassa kerran viikossa kahden viime vuoden aikana - en voinut edes kuvitella, kuinka paljon parempi elämä olisi. Psykologi opettaa minua olemaan mies: ei harjoita itseään kiduttamaan, tuntemaan itseäni, olla surullinen, jos on surullista, hauskaa, kun se on hauskaa, tehdä mitä voin tehdä, eikä kärsiä, jos en voi tehdä jotain.

Terveestä elämäntavasta

Psykologin kanssa tekemän yhteistyön ansiosta aloin ensimmäistä kertaa elämässäni käydä kuntosalilla säännöllisesti ja tämä vihdoin saa minut iloksi. Opetan myös syömään oikein, ilman liukastumista emotionaaliseen ylikuumenemiseen ja ortoxiaan. Tulin ensimmäiseen kokoukseen valmentajan kanssa, jolla oli selkeä asenne oppiaksesi nauttimaan urheilusta. Tämä on se, mitä opin. Minun viisivuotissuunnitelmani on oppia tekemään push-upit puuvillalla ja painaa sata kiloa rinnasta. Urheilun vuoksi urheilu osoittautui hyvin viileäksi ammatiksi, varsinkin niissä hetkissä, jolloin näyttää siltä, ​​että et voi enää. Mutta käy ilmi, että ei, voit, ja miten!

Pidän erittäin tärkeänä sitä, kuinka terveellistä elän. Ensinnäkin yritän tehdä tällaisia ​​päätöksiä, joita en tarvitse valitettavasti 60-vuotiaana. Joten yritän nukkua vähintään kahdeksan tuntia, juoda runsaasti vettä, mietiskellä, syödä runsaasti vihanneksia ja raakoja viljoja. Toiseksi aion tehdä tiedettä koko elämäni ajan, ja akatemialla on tämä myrkyllinen retoriikka työkolmismista, oletettavasti elämä on annettu sinulle, jotta se antaisi sen fysiikalle. Vastustan tätä lähestymistapaa: tasapaino on minulle tärkeää, en halua sallia emotionaalista palamista. Haluan, että koko elämäni tekisi mitä rakastan ja nautin siitä. Mutta menestyäkseen tarvitsemme elämää rakkaan työn ulkopuolella. Yleisesti ottaen minusta tuntuu, että onnelliset ihmiset toimivat paremmin, joten ensinnäkin pyrin olemaan onnellinen.