Taika ulkopuolella Hogwarts: Miten soveltaa retinolia auttaa ihoa
teksti: Moore Sobolev, kirjoittanut sähke-kanavan Fierce & Cute
retinolia - yksi parhaiten tutkituista kosmeettisista ainesosista ja yksi niistä harvoista, joiden teho kypsälle iholle on kliinisesti osoitettu valtavalla määrällä tutkimusta. Sen käytössä on kuitenkin monia vivahteita. Yritimme selvittää ne asiantuntijoiden ja kosmeettisen kemian avulla.
Mistä retinoli on peräisin
Retinoli on myös puhdas (tosi) A-vitamiini. A-vitamiini on tiukasti orgaanisten yhdisteiden rakenne ja vaikutus: tämä sisältää retinolin, verkkokalvon, dehydroretinolin, retinoiinihapon ja myös joitakin karotenoideja, jotka ovat A-provitamiineja (so. jotka kehossa muuttuvat vitamiineiksi). A-vitamiini on eläin- ja kasviperäistä: ensimmäinen on vain retinoideja (jos puhumme ruoasta, se löytyy kalaöljystä, maksasta, munista), toinen on karotenoidit (monia niistä on porkkanoita, pinaattia, aprikooseja). Elimistön A-vitamiini on välttämätön ensisijaisesti normaalille näkökyvylle, mutta immuunijärjestelmän tila, luut ja tiukasti iho riippuu myös sen riittävästä määrästä.
Miten hän työskentelee kosmetiikassa
Retinolin pääasiallinen tehtävä kosmetiikassa on ihon tasoittaminen, mutta sitä käytetään myös aknen hoidossa, hyperpigmentaation keventämisessä, psoriasiksen lievittämisessä ja jopa syylien poistamisessa. Emma Hobson kansainvälisestä ihotautien instituutista Huffington Postin haastattelussa kutsuu retinolia "normalisoimaan vitamiinia": se on yksi harvoista ainesosista, joilla on voimakas solunsisäinen aktiivisuus. Erityisesti retinoli vaikuttaa kollageenin tuotantoon, joka hidastuu vuosien varrella, ja esimerkiksi heikentyy voimakas UV-säteily.
"Tämä on luonteen luonne, että ihosolun ytimessä on erityisiä retinoidireseptoreita. Nämä reseptorit" reagoivat "retinoiinihappoon," kosketuksiin ", ja solunydimelle annetaan selkeä merkintä siitä, mitä on tuotettava, sanoo dermatovenerologi, kosmetologi Yana Chernigova - Yulia Shcherbatovan modernin kosmetologian klinologin trikologi - Retinoidit kontrolloivat keratinisaation ja pigmentaation prosesseja ihon stratum corneumin läpi ihon läpi ja auttavat ihoa kuorittamaan kuolleita soluja ja valkaisemaan pigmenttiformulaatioita. syvemmässä kerroksessa dermisissä retinoidit alkavat antaa signaaleja fibroblasteille, soluille, jotka tuottavat kollageeni- ja elastiinikuituja, ja ne alkavat aktiivisesti tuottaa uusia, elastisia ”spiraaleja”, jotka kiristävät ihoa, kun taas ihon kanavissa (talirauhaset), retinoidit normalisoituvat lisääntynyt sebumin eritys, säätelevät akneja, akneja ja akneja, harventavat paksua sebumia, hapettuvat nopeasti ja keräävät haitallisia mikroflooroja ja tuovat sen kaikki ihon pinnalle. "
Mitä retinolia lisätään hoitotuotteisiin
Yksi tärkeimmistä asioista, joita on ymmärrettävä, kun valitaan kosmetiikka retinoideilla, on se, miten erilaiset ne ovat. A-vitamiinijohdannaiset on jaettu neljään sukupolveen - ensimmäisen (retinoli, retinaldehydi, tretinoiini) aineet ovat tehokkaimpia, mutta ne ovat aggressiivisimpia. ”Kaikki synteettiset retinoidit ovat lääkeaineita, eivätkä ne ole sallittuja kosmetiikassa”, sanoo Petrovka-Beautyin lääketieteellisen kosmetologiakeskuksen päälääkäri Marina Ratkevich ja ikätautilääkäri. ”Luonnolliset retinoidit ovat myös erilaisia: jotkin muodot käytetään vain lääkkeissä, mutta retinoli, verkkokalvo ja retinoliesterit pääsevät yleensä kosmetiikkaan, retinoli tunkeutuu ihoon parhaiten, sitten retinyylipalmitaatti ja retinyy- liasetaatti. "
”Retinoiinihappo laukaisee solun sisäiset prosessit”, sanoo Yana Chernigova. ”Kun iholle levitetään mitä tahansa retinolin muotoa, alkaa tämä muoto muunnettua retinoiinihappoksi. ". Puhdas muodossa oleva retinoiinihappo on myös olemassa - tätä muotoa kutsutaan tretinoiiniksi, sitä pidetään lääkkeenä ja se tulisi myydä yksinomaan reseptillä. Huolimatta siitä, että tretinoiinia voi ostaa Internetin kautta harmaiden järjestelmien ja uusien tekniikoiden ansiosta, tämä ei ole sen arvoinen - voit ansaita vakavia seurauksia.
Mitä varotoimia on toteutettava
Tori-kosmetologiakeskuksen päälääkäri Tatiana Al-Sabunchi suosittelee, että jokainen, joka aikoo käyttää A-vitamiiniin perustuvaa kosmetiikkaa, tulisi ensin neuvotella kosmetologin kanssa - vaikka se olisi vain kodinhoito. "Asiantuntijan tulisi valita sopiva tuote tietylle tapaukselle halutulla pitoisuudella. Mahdollisen dermatiittireaktion vähentämiseksi on suositeltavaa lisätä vähitellen retinoliin perustuvia kosmetiikkaa, enintään yhtä tuotetta kuukaudessa", Al-Sabunchi sanoo.
Mikä voi tehdä tällaisen ihanan ainesosan huonoksi? Ja paljon asioita: kuivalta iholta ja limakalvoista stratum corneumin harventumiseen (sitten iho tuntuu kuin pergamenttipaperi kosketukseen). Lisäksi kaikki retinoidit lisäävät valoherkkyyttä, joten Al-Sabunchi suosittelee käyttämään sanskriniä (mikä on välttämätöntä), mutta myös ottaen huomioon kausiluonteisuus. "Retinoli lisää herkkyyttä auringolle, niin että ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta, jotka eivät normaalisti aiheuta mitään reaktiota, ihon, jota ei käytetä retinoideihin, voi" reagoida "pysyvällä hyperpigmentaatiolla. A ja sen johdannaiset on suositeltavaa aloittaa niiden käyttö aktiivisen auringon säteilyn ulkopuolella. " Samalla lääkärit varoittavat, että valon punoitus ja hilseily käytön alussa on normaalia: näin iho sopeutuu uuteen aktiiviseen aineosaan.
Tärkein kontraindikaatio vahvojen retinoidien käyttöön on raskaus: kaikki A-vitamiinin johdannaiset ovat teratogeenisiä, eli ne ovat potentiaalisesti vaarallisia alkioille. Tämä ongelma koskee vain naisia: miesten lisääntymistoiminto, kuten Jan Chernigov totesi, retinoideilla ei ole kielteistä vaikutusta. Teratogeenit ovat pääasiassa retinolin johdannaisia, jotka ovat lääkkeitä (niiden saannin päätyttyä on mahdotonta tulla raskaaksi kuudeksi kuukaudeksi) ja tehokkaita kosmeettisia menetelmiä. Ja vaikka on mahdotonta sanoa, että kodin kosmetiikka, jossa on retinolia, ei ole teratogeeninen, monet lääkärit suosittelevat, että raskauden aikana myös kodinhoitoa tulisi välttää.
Kun valitset kosmetiikkaa retinolin johdannaisilla, sinun on kiinnitettävä huomiota pakkaukseen: koska A-vitamiini on antioksidantti, se, kuten sen kollegat, on epävakaa ja tuhoutuu altistumalla valolle ja ilmalle. On parasta valita läpinäkymättömät pullot pumpulla (tämä viittaa muuten kosmetiikan absoluuttiseen enemmistöön), joten aktiiviset ainesosat varastoidaan pisimpään. Useimmat kosmetologit suosittelevat yleensä aineita, joiden retinoidit ovat yöllä. Paula Runnerin "kosmetiikkakopi" suosittelee, ettei heitä luovuta päivän aikana - mutta vain jos et unohda aurinkosuojatuotetta, jonka tekijä on vähintään SPF 30. Hän ehdottaa myös, ettei hoitotuotteita poisteta happojen ja C-vitamiinin kanssa käytettäessä retinoideja - päinvastoin synergiahuolto osoittaa suurimman tehokkuuden, jos otat varoja käyttöön vuorotellen ja vähitellen. Kaikki riippuu ihostasi: monille tällainen kuorma näyttää liialliselta, iho voi tulla liian kuivaksi ja ohueksi.
Jos sinulla ei ole akneja ja suoria lääketieteellisiä merkkejä retinolin käytöstä, A-vitamiinituotteiden etsiminen on järkevämpää kuin kolmekymmentä vuotta aikaisemmin. "A-vitamiini nopeuttaa ihon aineenvaihduntaa ja jopa noin kaksikymmentäkuusi vuotta vanha, se on jo hyvin aktiivinen - retinolin käyttö voi aiheuttaa vain lisää tulehdusta tai ihon ärsytystä", sanoo kosmetologi ja oman henkilökohtaisen brändinsa luoja Rene Roulow blogissaan. Hän varoittaa myös, että kosmetiikan vaikutus A-vitamiinin johdannaisiin ei tule aikaisintaan kahteen kuukauteen - niin älä anna periksi ja odota.
kuvat:Obagi, Ile de Bote, La Roche-Posay, SkinCeuticals, Tavallinen, REN