Turvallinen uinti: Miten valita uimapuku urheiluun ja virkistykseen
Nykyään uimapuvut ovat hyvin erilaisia että oikea löytyy kirjaimellisesti missä tahansa myymälässä - massamarkkinoilta ja urheilukaupoista - suunnittelijoiden ja erikoismerkkien näyttelytiloihin. On kuitenkin aina olemassa riski ostaa huonolaatuinen malli, joka ei sovi käyttöösi, ja on myös väärässä kokoon. Päätimme kysyä asiantuntijoilta, mitä etsiä, kun valitset uimapuku, onko kangas voi aiheuttaa allergioita ja kuinka paljon laatu mallia maksaa.
Uimapuvun laatu määräytyy kolmen tekijän perusteella: mallin suunnittelu, kangas, josta se on valmistettu, ja räätälöinti (tässä puhumme pääasiassa saumoista ja joustavista). Kangasta on tarjolla monia vaihtoehtoja: polyamidista ja mikrokuitusta puuvillalle ja jopa samettimainen suosikki tällä kaudella. Mutta samettimallit ovat tietysti yksinomaan kauneutta, etkä saa uida niihin.
Useimmat merkit tekevät polyamidi uimapuvut - tämä on todella toimiva materiaali. Mallit pehmeistä ja joustavista, nopeasti kuivuvat ja säilyttävät lomakkeen. Myös koostumuksen tulee olla elastaania ja laadukkaassa uimapuvussa - vähintään 10%. On totta, että polyamidia käytetään polyamidia: tällaiset uimapuvut ovat yleensä halvempia, mutta sinun täytyy muistaa, että ne kuivuvat pidempään. Kiinnitä huomiota myös vuori- kankaan, koska se on lähellä kehoa.
Jos kangas on huonolaatuista, uimapuku venyy ja häviää muutaman pesun jälkeen. Väritys on viime aikoina tullut paljon helpompaa. Aiemmin uimapuvut palasivat, ja nyt valmistajat käyttävät erikoisväritintureita, joiden vuoksi värit pysyvät kirkkaina kloorin tai suolaisen meriveden vaikutuksista huolimatta. Joka tapauksessa, kun meri tai uima-allas on parempi huuhdella uimapuku hanan alla - niin asia kestää kauemmin.
Toinen tärkeä seikka: uimapuku pitää muodonsa, mutta ei hankaa sitä - tämä vaikuttaa saumojen laatuun; ne olisi hyvä olla liinavaatteet. Kun asennat myymälään, venytä malli ja tarkista saumat, vain käymällä ne käsin. Jos sinusta tuntuu terävä leikkaus tai leikkaus tunne, sinun ei pitäisi ostaa: kuumalla säällä, tällainen uimapuku tuo paljon vaivaa. Lisäksi levätä rannalla märkänä voi olla epämiellyttävää - niin voit ottaa muutoksen kanssasi ja vaihtaa kuivaksi uimisen jälkeen.
Etsi uimapuku on vaatemerkkeissä ja urheilumerkkeissä - he aina kiinnittävät huomiota kuppien ja shortsien suunnitteluun. Kysymyksessä siitä, mikä uimapuku sopii paremmin altaalle ja mikä - rannalle ei ole kovia ja nopeita sääntöjä. Pikemminkin on välttämätöntä edetä mukavuussyistä: se voi olla vain epämiellyttävää kouluttaa bikinit; toinen asia on tankini tai yksiosainen uimapuku. Muuten alusvaatemerkkien ja urheilumerkkien urheiluvarusteet ovat aina tiheämpiä - tämän ansiosta ne tukevat rintaa paremmin ja niitä on helpompi siirtää.
Mielestäni hyvä uimapuku ei voi olla halpa vain laatuvaatimusten takia: kangas, räätälöinti, lisävarusteet, suunnittelu - tämä kaikki merkitsee valmistajalle kustannuksia. Massamarkkinoiden tuotemerkkien hinnat ovat varsin perusteltuja. Sano, tuhat kolmesataa - tuhat kahdeksan sataa ruplaa pohjaan, kaksi ja puoli - kolme tuhatta ruplaa ylhäältä, ja kolme ja puoli - neljätuhatta - yksiosainen uimapuku - tämä on normaalia.
Ensinnäkin sinun pitäisi kiinnittää huomiota materiaalin laatuun, josta malli on tehty. Uimapuvut ommellaan yleensä polyesteristä - se imee kosteutta huonommin ja kuivuu nopeasti. Laadukkaissa malleissa käytetään pehmeää polyesteriä: iholla tuntuu melkein kuin puuvilla. Joustavuuden ja kulumiskestävyyden parantamiseksi käytetään polyesterin ja spandeksin yhdistelmää.
Laadukkaat uimapuvut suojaavat ihoa ultraviolettisäteilyltä: kangas ei kuumene auringossa, vaikka se olisi musta, eikä se anna säteitä läpi. Jokaisella uimapuvulla näkyy häipymisaika, muoto ja elastisuus säilyvät - tämä on erityisen tärkeää malleissa, joissa on kirkkaita värejä. Uimapuku on esimerkiksi valmistettu UPF 50+ -suojausmateriaalista, jossa on UV-suojaus, on merkitty Durafast Elite 300+: lla, mikä tarkoittaa, että se kestää yli kolmesataa tuntia kloorivedessä ilman muodon ja värin häviämistä.
Polyesteri on itsessään vaaraton, mutta maali voi aiheuttaa allergioita. Huonolaatuisissa uimapuvuissa käytetään halvempaa, reaktiivisempaa synteettistä maalia, joka on vähemmän turvallinen ihmisille. Halvat, hengittämättömät uimapuvut eivät salli hikiä, mikä johtaa ihon ärsytykseen. Uin TYR: ssä, niiden malleissa on antibakteerinen vuori, joka minimoi mahdolliset ulkoiset vaikutukset. Se on ommeltu käsitellystä huokoisesta polyesteristä, jolla on suuri haihtumiskerroin.
On tärkeää muistaa, että kosteana kangas muuttuu kimmoisemmaksi, mikä tarkoittaa, että uimapuku tulisi istua tiukasti, ja hihnat eivät saa olla liian tiukkoja ja törmätä ihoon. Suosittelen kääntämään kädet eri suuntiin tuntemaan uimapuku "liikkeessä". Jos mallia ei ole mahdollista kokeilla, on tarpeen mitata kehon ympärysmitta, lantion tilavuus ja rintakehän tilavuus sekä valinnan yhteydessä näiden indikaattorien ohjaaminen.
Intensiiviseen uimiseen sopivat uimapuvut, jotka on räätälöity siten, että oli kätevää nostaa kädet jatkuvasti, hihnat eivät hankaaneet lohkareita eivätkä osuneet olkapäät, ja vesi ei kaada sisälle, mikä aiheutti esteitä hydrodynamiikalle. Siksi vaatekaappissani on kaksi uimapuvun tyyppiä: rentoutumiseen lepotuolissa ja koulutukseen. Kun olin aurinkoa erillisessä agentti Provocateur-uimapuvussa ja päätin sukeltaa sivulta viileään uima-altaaseen - sulaminen päätyi veden pinnalle. Sittemmin uimapuvuissa "kauneutta varten" en sukeltaa.
Laadukas uimapuku tulee tehdä kevyestä, joustavasta ja nopeasti kuivuvasta materiaalista. Sen ei pidä venyttää, ei heikkene aktiivisen uimisen ja surffauksen aikana, ei haalistu ja pitkä menettää muotonsa. Ja tietenkin hänen pitäisi istua kuvassa.
Surfereilla on ihon ärsytys johtuen levyn kitkasta: ratsastettaessa uimapuvussa voit pyyhkiä vatsan. Siksi suosittelen, että käytät gidromayku- tai "lykra" -tuotetta, erityisiä leggingsejä tai vain märkäpukua niille, jotka vain saavat surffailua. Lisäksi otan aina kaksi mallia kanssani rannalle vaihtamaan kuivaksi heti uinnin tai surffauksen jälkeen.
Koko, niin kaikki tämä on hyvin yksilöllistä. Joku tykkää bikinit olla tiukka, ja joku päinvastoin, uimapuku on täsmälleen kokoinen tai jopa hieman suurempi. Esimerkiksi usein valitsen eri kokojen ylä- ja alareunan, ja tämä on täysin normaalia. Tärkeintä - uimapuku on mitattava mukavimman vaihtoehdon löytämiseksi.
Jotta ei pidä olla väärässä, on parempi aloittaa todistetuilla tuotemerkeillä: urheilusta se on Arena, Speedo, TYR, Head Swimming. Myös urheilumerkit, kuten adidas ja Nike, tekevät mukavia uimapuvut - ne soveltuvat paremmin kuntoiluun, ei urheilulajeihin, mikä on myös hienoa, varsinkin jos olet juuri alkamassa uida. Kangasta ja langoista johtuvat langat on vedettävä hyvin, uimapuku - on miellyttävä kosketukseen ja istua hyvin.
Jos et ole koskaan ostanut urheiluvaatteita, on parempi olla tekemättä sitä Internetissä, mutta mene erikoisliikkeeseen ja yritä. Ensinnäkin, asia ei saa ripustaa sinua, muuten se luo vastarintaa, ja toiseksi se tarttuu kehoon, muuten se hierotaan erityisesti merellä. Periaatteessa, jos yrität uimapukua kerran myymälässä, voit tilata saman kokoisia online-malleja ilman mittausta.
Uima-altaassa on helpompi uida urheilussa, yleensä yksiosainen uimapuku. Tällaiset mallit luovat minimaalisen kestävyyden vedessä, ja itse materiaali on kevyempi, joten se kuivuu nopeammin. Erillinen uimapuku on helppo menettää koulutuksessa, korjaat sen jatkuvasti. On helpompaa, jos selkä ei ole täysin auki: urheilumalleissa hihnat ovat yleensä ristissä.
Uimapuvut yleensä venyvät, etenkin urheilu - mutta eivät sen vuoksi, että laatu, mutta vaikutukset valkaisuainetta, suolavettä, usein käyttöä, ja niin edelleen. Minkä tahansa erikoisbrändin uimapuvut palvelevat suunnilleen samaa. Urheilu voi maksaa 2-3 000 ruplaa. Löydät viisi tuhatta, jos todella haluat, mutta ei ole havaittavaa eroa laadussa, jos puhumme profiilimerkkeistä. Kuten käytännöt osoittavat, myös "Decathlonin" urheiluliikkeen uimapuvut sopivat myös aloittelijoille. Tärkeintä on selvittää, haluatko uida periaatteessa, eikä kiire ostamaan kalliita laitteita.
kuvat: Paloma Wool (1, 2), Marieyat, hänen linjansa, joko ja