"Olen vain väsynyt pelostaan": Miten oppinut pääsemään pois minun mukavuusalueesta

Jokaisella on kehys, jolle emme uskalla päästä ulos: joku on vaikea puhua muukalaisen kanssa, ja joku hylkää hyppää laskuvarjolla. Jos haluat jättää mukavuusvyöhykkeen, on jokaisen henkilökohtainen valinta. Kokemuksemme mukaan Lena Shilyaeva päätti, että hän ei toivonut tekevänsä sitä koskaan. Ja otimme sen kaikki uuteen Honor 8X-älypuhelimeen. Siitä tuli se.

4 pelkoa siitä, että sankarimme Lena Shilyaeva yritti voittaa

Moottoripyörän pelko

Pelko käärmeistä

Pelko sukelluksesta

Pelko väkijoukosta

Moottoripyörän pelko

En pelännyt ajaa moottoripyörää, ennen kuin jonain päivänä yritin. Siitä lähtien tajusin, kuinka nopea ja pelottava se voi olla. Lisäksi menetät täysin tilanteen hallinnan. Kun olen päättänyt kokeilla aquabikeä - en edes tiennyt, että voisin huutaa niin paljon. Yleisesti ottaen turvallisin asia on se, että tunnen linja-autot ja junat, mitään ei tapahdu siellä.

Jotenkin päätin kokeilla aquabike - en edes tiennyt, että voisin huutaa niin paljon

Kun nopeutimme, se oli hyvin viileä. Mutta kun ajoimme nopeudella, joka oli vakaa jo pitkään - se tuli pelottavaksi: tunsin kuinka helppoa voisin lentää. Ja silti se oli miellyttävin kokeilu. Moottoripyörä on kaunis, viileä, nopea ja pieni pelottava.

johtopäätös

Mitä tämä kokeilu opetti minulle? Mitä sinun tarvitsee mennä pidemmälle, mutta ei kaikkea. Jotkut pelot ovat olemassa ja ne eivät häiritse. Mutta on olemassa asioita, joita ei kannata pelätä. Tällaisten pelkojen kanssa on välttämätöntä taistella kaikin mahdollisin keinoin: saada mukaan ystäviä, psykologien apua, niiden neuvoja, jotka ovat jo onnistuneet voittamaan nämä pelot. Tärkeintä - älä juokse pois niistä. Pelko on hyödytön tunne.

Tietoja muista peloista

Pelko käärmeistä

Pelko sukelluksesta

Pelko väkijoukosta

Pluton-tilan ja World Class -urheilukeskuksen ansiosta he auttoivat järjestämään ammunta. Valokuvaaja: Mitya Ivanov

Pelko käärmeistä

Lapsena halusin tulla eläinlääkäri. Mutta, kuten kävi ilmi, en rakasta kaikkia eläimiä, vaan vain niitä, joilla on tassut ja turkikset. Kaikki muut näyttävät minusta vaarallisilta hallitsemattomilta olentoilta, mikä on parempi olla lähestymättä. Kun ensimmäistä kertaa huomasin, että käärme oli noin viisi vuotta vanha, kun isäni ja minä olimme Kaspianmerellä. Hän ryösti oikealle rannalle, jossa käytimme uimaan. Isä kyseenalaisti minulle, että tämä on tavallinen rätti, kunnes yhtäkkiä hän muutti suoraan kohti häntä. Yli 20 vuotta on kulunut, ja tämä jakso ei vieläkään pääse pois päältäni.

En ymmärtänyt, mitä odottaa käärmeltä, mitä se haluaa ja miksi se puristaa sormeni

En tiedä, miksi suostuin tähän kokeeseen. En ymmärtänyt, mitä odottaa käärmeltä, mitä se haluaa ja miksi se puristaa sormeni. Pysähdyin tuntemaan käteni - jännitys oli niin voimakas. Se oli sekä outoa että pelottavaa. Mukavuustilasta poistuminen on tietysti hienoa, mutta silti olen sitä mieltä, että ihmiset ja käärmeet olivat olemassa erikseen eivätkä koskettaneet toisiaan melkein koskaan. Ja silti olen iloinen siitä, että pelko voittaa pelko ylitti pelon.

johtopäätös

Tietoja muista peloista

Moottoripyörän pelko

Pelko sukelluksesta

Pelko väkijoukosta

Pluton-tilan ja World Class -urheilukeskuksen ansiosta he auttoivat järjestämään ammunta. Valokuvaaja: Mitya Ivanov

Pelko sukelluksesta

Sukelluksen pelossa elän koko elämäni: kaikki nämä tunteet pelkäävät minua, kun vesi pääsee korviini ja nenäni, et voi hengittää. Samalla halusin aina oppia, miten selata ja hypätä kauniisti mereen. Mutta joka kerta kun olin uima-altaan puolella tai aamulla, lihakseni supistuivat, enkä voinut tehdä mitään, riippumatta siitä, miten yritin suostutella itseni.

Tästä huolimatta hyppäsin ensimmäiseen kokeiluun - koska olin vain väsynyt pelosta. Halusin käsitellä sitä nopeasti. Olisin tuskin hypännyt altaaseen, jos se ei olisi kokeilua varten. Pahoja ajatuksia ei ollut, sisäinen ääni sanoi: "Tehdään vain se." Ja otin askeleen.

Pahoja ajatuksia ei ollut, sisäinen ääni sanoi: "Tehdään vain se."

Ei halua sanoa, että nyt haluan sukeltaa - minulle se on edelleen kauhea epämukavuus. Mutta hävitetyn pelon ilo, vaikkakin niin merkityksetön, osoittautui valtavaksi. Joten nyt, jos minun täytyy hypätä veteen, teen sen ajatuksilla, jotka eivät ole pelkoa, vaan myöhempää iloa.

johtopäätös

Tietoja muista peloista

Moottoripyörän pelko

Pelko käärmeistä

Pelko väkijoukosta

Pluton-tilan ja World Class -urheilukeskuksen ansiosta he auttoivat järjestämään ammunta. Valokuvaaja: Mitya Ivanov

Pelko väkijoukosta

Ainakin kerran kannattaa tuntea väkijoukon voima, ja et unohda sitä. Kun löysin itseni tapahtumien epicentrissa Pushkin-aukion massatapahtumassa. Poliisi alkoi vaatia, että ihmiset liikkuvat paikasta toiseen. Yleisö nousi kuin valtava vesivirta, joka oli pysäyttämätön. Olin juuri painettu rauta-aidaa vasten, ja rintani puristettiin niin, että siitä tuli vaikeaa hengittää. Vain muutamassa sekunnissa epämukavuuden tunne muuttui paniikkitilaksi.

Ainakin kerran kannattaa tuntea väkijoukon voima, ja et unohda sitä

En enää osallistu joukkotapahtumiin ja menen vain suljettuun tai pieneen konserttiin. Mutta kokeeseen tehtiin poikkeus. Se vei vain 15 minuuttia, mutta tämä ei ole minun. Mutta se oli kokeilemisen arvoinen.

johtopäätös

Mitä tämä kokeilu opetti minulle? Mitä sinun tarvitsee mennä pidemmälle, mutta ei kaikkea. Jotkut pelot ovat olemassa ja ne eivät häiritse. Mutta on olemassa asioita, joita ei kannata pelätä. Tällaisten pelkojen kanssa on välttämätöntä taistella kaikin mahdollisin keinoin: saada mukaan ystäviä, psykologien apua, neuvoja niiltä, jotka ovat jo onnistuneet voittamaan nämä pelot. Tärkeintä - älä juokse pois niistä. Pelko on hyödytön tunne.

Tietoja muista peloista

Moottoripyörän pelko

Pelko käärmeistä

Pelko sukelluksesta

Pluton-tilan ja World Class -urheilukeskuksen ansiosta he auttoivat järjestämään ammunta. Valokuvaaja: Mitya Ivanov

6,5 tuuman kehyksetön näyttö

Kirin 710 -prosessori, GPU Turbo -tekniikka

Kaksikamera 20MP AI: n kanssa

Materiaali on valmistettu