Kannattava myytti: Miten ihon kosteus todella toimii
Basic Skin Care -vaiheet "Puhdistus, kuorinta, kosteuttaminen" monet ovat jo pitkään tuotu automatismin. Ja vaikka kostutus on tullut tavalliseksi menettelyksi, prosessi ei ole tullut selvemmäksi. Ovatko todella "kaatamalla" vettä ihoon? Missä tämä vesi menee? Ja on totta, että jos kosteusvoiteessa ei ole tarpeeksi kosteutta ilmassa, se imee kasvosi kuivaksi? Ymmärrämme jännittävimmät kysymykset.
teksti: Flu Petrova
Mikä kosteuttaa todella
Ilmaisu "kosteusvoide" ei ole niinkään kirjaimellinen termi markkinointivälineenä, mietitty Madison Avenuella. Tunnetun kosteuden ongelma on monimutkaisempi kuin vain "lisätä vettä iholle". Kuivuus voi olla erilainen: kuiva iho on tyyppi, vakioominaisuus; dehydraatio on tilapäinen tila, johon voi vaikuttaa. Niinpä kuivalle iholle ei ole tarpeeksi öljyä ja kuivattu - vesi; miten erottaa se käytännössä, sanoo esimerkiksi blogin LabMuffin Michel Wongin kirjoittaja. Jos se on hyvin lyhyt, kuiva iho ei paistaa, sen huokoset ovat pieniä, se on taipuvainen halkeilemaan, ja sen peitevoide korostaa hienoja ryppyjä tai kuorintaa. Kuivattu iho voi olla rasvainen, mutta tunteet pysyvät kuivina ja tiiviinä - tylsinä, mutta samalla onnistuvat paistaa.
Jos haluat ymmärtää, mihin tarjotaan "lisää vettä", kannattaa harkita ihon laitetta. Yläkerrosta kutsutaan epidermiksi, ja jo sen ylempi kerros on kiimainen, on mahdollista koskettaa sitä sormellasi, jotta ymmärrettäisiin, onko se kuiva lainkaan vai ei. Normaalisti orvaskeden sarveiskerroksessa on luonnollisia kosteuttavia tekijöitä, NMF, ne ovat vettä sitovia komponentteja, jotka muodostavat 15-20% sen painosta. Niiden joukossa ovat aminohapot, maitohappo, urea, pyroglutamaatti natrium - ja ne kaikki vaikuttavat stratum corneumin elastisuuteen ja kosteuteen. Luonnollisten kosteuttavien tekijöiden kehittyminen riippuu ympäristöstä: jos elin päättää, että se on liian kostea, niin filaggriiniproteiinin muodostuminen, josta syntetisoidaan hyvä puolet NMF: stä, estyy. Ja tietyillä sairauksilla, kuten vulgarisella ihtyoosilla ja psoriaasilla, ihon luonnolliset kosteuttavat tekijät voivat periaatteessa olla poissa.
Kuivuus voi olla erilainen: kuiva iho on tyyppi, vakioominaisuus; dehydraatio on tilapäinen tila, johon voi vaikuttaa
Ihon epidermisen kerroksen jälkeen - iho. Sen silmäkerros, joka kirjaimellisesti tukee kasvojamme, sisältää kollageeni- ja elastiinikuituja sekä glykosaminoglykaaneja (GAG). Glykosaminoglykaanit ovat hyaluronihappoa, kondroitiinisulfaattia, hepariinisulfaattia, hepariinia, dermataanisulfaattia ja muita aineita, jotka sitovat vettä, houkuttelemalla sitä ihon syvemmistä kerroksista; sitten kosteus nousee epidermiin ja haihtuu lopulta. Kun vettä ei ole riittävästi, iho menettää tilavuutensa, mikä tarkoittaa, että iho kokonaisuutena muuttuu vähemmän joustavaksi.
Joka päivä menetämme vähitellen vettä. Ensinnäkin se haihtuu iholta hitaasti - tätä prosessia kutsutaan transepidermiseksi hävitykseksi, TEWL. Tällainen menetys on oletettavasti lisääntynyt, jos ihon estefunktio heikkenee tai peseytymme liian usein - tulevaisuudessa tämä johtaa dehydraatioon ja hyvin "eloton" mieleen, kuten he haluavat sanoa mainonnassa. Lisäksi ihon kosteustaso laskee ajan myötä: Just About Skin-blogin kirjoittaja selittää ikääntymisen aikana kollageenin, elastiinin, glykosaminoglykaanien, jotka tekevät ihosta joustavan, hajoavat ja samalla hajottavat ja toistavat niitä. Mitä kypsempi iho, sitä vähemmän kostea ja elastinen se on - siksi se ei näytä niin sileältä.
Voimme kuitenkin vaikuttaa siihen, mitä elimistössä tapahtuu veden kanssa. Ensinnäkin täydennämme jatkuvasti toimituksiamme nesteillä, joita juomme ja syömme. Toiseksi taistelemme kosteuden transepidermisen häviämisen kanssa: kosteutamme huoneen ilmaa (kosteissa olosuhteissa vesi ei yritä jättää meidät yhtäkkiä), ja käytämme myös kosmetiikkaa, jossa on okklusiivisia ja vettä sitovia komponentteja. Miten muuten, pahamaineinen kaksi litraa vettä vaikuttaa ihoon erityisesti, ei silti ole selvää. Kolmen vuoden takainen säännöllinen tutkimus, jossa aiheet päivittäin "juovat" tällaista vettä, osoittivat, että ihon syvä kosteus osallistujien välillä lisääntyi, kun taas transepiderminen vesihäviö ei muuttunut. Kysymys tällaisen toiminnan hyödyistä on kuitenkin edelleen auki: väkisin "kaatamalla" vettä itseämme, emme vaikuta ainoastaan ihoon, vaan koko organismiin - eikä aina positiiviseen.
Miten "kosteuttava" ainesosia
Etiketissä oleva sana "kosteuttava" piilottaa useimmiten kolme erilaista ainetta (ihon proteiinien uudistumiseen liittyy myös aineita, mutta niiden suora vaikutus kosteuttamiseen on kyseenalainen). Vettä sitovat komponentit houkuttelevat vettä ja pitävät sen ihossa. Occlusal - vähentää kosteushäviötä. Pehmennys - täytä vaakojen väliset aukot, tasoittavat ihon tekstuuria ja samalla parantavat sen estotoimintoa; jälkimmäisiin kuuluvat lipidit, öljyt, rasva-alkoholit. Vain kaksi ensimmäistä ainesosien tyyppiä liittyvät suoraan veteen: toinen pitää sen ja toinen toimii lukittuna ovena ja estää kosteuden pääsemästä pois.
Okklusiivisia aineita kutsutaan kirjaimellisesti "estäviksi": ne luovat iholle kalvon, joka vähentää transepidermistä nesteen menetystä. Näitä ovat petrolatumi, lanoliinihappo, mineraaliöljy, kolesteroli, mehiläisvaha, skvaleeni. Jotkut aineet, kuten syklometikoni ja dimetikoni, ovat lisäksi pehmennyksiä, jotka ovat loogisia prosessin mekanismin näkökulmasta: välilyöntien täyttäminen asteikon välillä, aine luo samalla suojakerroksen. Välineet, joissa on okkluusiokomponentteja, tulisi levittää kostealle iholle, jotta niillä on jotain "lukittua": on suositeltavaa jakaa kerma palmujen väliin ja levittää hiusten follikkelien kasvusuunnassa.
Vettä sitovat komponentit houkuttelevat vettä ja pitävät sen ihossa. Occlusal - vähentää kosteushäviötä. Pehmennys - täytä ihokarvojen väliset aukot
Kosmetiikan vesisitoutuvat komponentit syntetisoidaan NMF: llä ja GAG: lla tai aineilla, jotka ovat lähellä niiden ominaisuuksia. Vampyyri-kermasta kerrottu kauhu tarina, joka imee armottomasti kaiken veden pois kasvoistasi, ei näyttänyt tyhjästä: vesisitoutuvat komponentit voivat todella lisätä transepidermistä vesihukkaa vetämällä vettä ulos ihon syvistä kerroksista, joten ne yhdistetään usein okklusiivisiin aineisiin. Kosmeettisissa koostumuksissa vettä sitovia elementtejä voidaan kutsua eri tavoin. Niinpä hyaluronihappo on, kuten The BeautyBrains-blogin kirjoittajat totesivat, ja "hyaluronihappo" ja "natriumhyaluronaatti" ja "hyaluronaani" ja "natriumasetyylihyaluronaatti" ja "hydrolysoitu hyaluronihappo". Kosmeettisten ainesosien kansainvälisessä nimikkeistössä (INCI) sitä kutsutaan yleensä "natriumhyaluronihapoksi".
Olemme jo puhuneet hyaluronihaposta ja sen soveltamisesta kosmetiikassa. Lyhyesti sanottuna on mahdotonta ottaa sitä sisälle - tai pikemminkin se on mahdollista, mutta vain nivelet saavat osuutensa hyötyyn. Tämä aine voidaan kuitenkin pistää ihon alle - esimerkiksi hyaluronihappo sisältää täyteaineita kasvojen ääriviivojen korjaamiseen. Tätä varten dermiseen injektoidaan biologisesti hajoava geeli kompensoimaan tilavuuden ja joustavuuden puutetta, jossa ryppy on asetettu, tai vaihtamaan poskipunojen, huulien tai nenän ääriviivat. Lisäksi hyaluronihapon pohjalta valmistetaan vastaavaa menetelmää varten biorevitalisaattoreita, jotka ruiskutetaan hieman kasvojen koko kehää pitkin. Tämän seurauksena kosteutus on maksimissaan: menettely auttaa korjaamaan hyvin hienoja ryppyjä, tylsää ihoa, käsiä tai dekolteja, minimoimaan valokuvien ikääntymisen merkit ja tasoittamaan ihon helpotusta yleensä. Totta, hyaluronihappo injektoitavat formulaatiot liukenevat suhteellisen nopeasti.
Tarvitseeko "kosteuttaa"?
Joten sinun täytyy jatkuvasti "kosteuttaa" ihoa tai ei? Vastaus on tylsä: tilanteen mukaan. Ratkaisevaa roolia tässä on yksittäisen henkilön yksilöllinen ihon kunto. Kuivaa ihoa voidaan aktiivisesti "kosteuttaa" koko elämän ajan: lipidien ja NMF: n vähäisen määrän vuoksi sen ihoeste on pysyvästi vaurioitunut ja transepiderminen vesihäviö kiihtyy - ja siksi okklusiiviset välineet ja pehmennyskomponentit auttavat sitä näyttämään joustavammilta. Kuivunut kuitenkin, kunnes se lakkaa olemasta niin, minkä jälkeen on mahdollista palata minimihoitoon; tässä muun muassa vesi-sitovat komponentit ovat käteviä pitämään enemmän vettä.
Riittävä kosteutus normaalille iholle on kosmetiikkaa, jossa on vettä sitovia ja okklusiivisia ainesosia, jotka kestävät luonnollisen transepidermisen kosteushäviön. Öljyisen ihon ja ihon kosteuttaminen tulee olla kohtalainen - tässä tapauksessa kannattaa tarkasti tarkistaa kerma koostumusta varten. Yksinkertaisesti sanottuna tällaista rahaa tarvitaan, jos se on heidän kanssaan mukavampaa kuin ilman niitä. Totta, tässä meidän ei pidä liioitella sitä: tutkimukset osoittavat, että kosteusvoidetta levottomasti normaalille iholle (kolme kertaa päivässä kuukaudessa) voi tehdä herkemmäksi ärsykkeille.
Samalla ”kostutus” on ymmärrettävä, ja siksi kannattava ajatus, joten vastaavien tuotteiden joukossa on omat muodin trendinsä. Niinpä kuuluisassa Hada Labo Gokujyun -voiteessa (kuivassa ihon versiossa) on kolme vaihtoehtoa hyaluronihapolle: "natriumhyaluronaatti", "hydrolisoitu hyaluronihaponatrium" ja "natriumasetyloitu hyaluronaatti" - ja nämä aineet ovat lähempänä koostumuksen loppua, mikä tarkoittaa , niiden sisältö ei ole niin suuri. Tuotteen toisessa ja kolmannessa paikassa "butyleeniglykoli" ja "glyseriini" ovat myös vettä sitovia komponentteja, mutta koskaan ei hyaluronihappo ole vain "liuos, jossa on butyleeniglykolia ja myös glyseriini" ei kuulosta niin kauniilta. Klassinen “kosteuttava” kerma Nivea sinisen purkissa on ainesosien luettelon mukaan melko ”kosteutta estävä” kerma Nivea. 72 tunnin intensiivinen kosteuttava Clinique-geeli lupaa sisältäen "hetkellisen kosteuden lisääntymisen" tekniikan ansiosta, joka "auttaa ihoa ylläpitämään kosteutta tasaisella tasolla" eli se lukitsee veden. Käännettynä kosmeettisen kemian kieleksi markkinointi lupaa ei enää näytä läpimurto. Jäljellä on keskittyä ihon yksilöllisiin tarpeisiin ja saada voimaa ja odottaa, mitä voidaan pitää kosteuttavana 20 vuoden aikana.
kuvat: Vladimir - stock.adobe.com (1, 2, 3)