Miten välttää kyynistä ja uskoa ihmisiin?
Me kaikki olemme keränneet paljon kysymyksiä itsellemme ja maailmallemme, joiden kanssa ei näytä olevan aikaa tai ei mennä psykologiin. Mutta vakuuttavia vastauksia ei synny, kun puhut itsellesi tai ystävillesi tai vanhemmillesi. Aloitimme uuden säännöllisen jakson, jossa ammatillinen psykoterapeutti Olga Miloradova vastaa kysymyksiin. Muuten, jos sinulla on ne, lähetä kysymykseen osoitteeseen [email protected]. Tämän päivän julkaisussa - kysymyksemme lukijoistamme Angelina.
Miten välttää kyynistä ja uskoa ihmisiin?
Nykyaikainen yhteiskunta, varsinkin jos olet keskellä karistia, melko kovaa ja kyynistä. Miten ihmisten uskottavuus säilyy, jos näyttää siltä, että kaikki, mitä he tekevät tai eivät tee, on yksinomaan omaa hyötyä: flattery, keinotekoinen hymy ja kiitokset, tykkää niille, jotka hyötyvät, eikä niille, jotka todella pitävät niitä? Täytyykö minun pelata tällaisia sääntöjä, jotta saavuttaisin jotain?
Olga Miloradovapsykoterapeutti
Ehkä vastaus aloitan kysymyksen päättymisestä. Toisaalta me kaikki haluamme olla hyväksyttyjä, tunnustettuja, joskus on niin pelottavaa erottua joukosta. Varmasti jokaisella on tarina luokkatoverista, joka oli liian erilainen kuin muut, ja niin hän sai kaikki lumoavat nimimerkit ja mustelmat. Ja jos olisit tällä puolella barikadeja ja väkijoukkoa, huusi, ei vain ajattele, ettet myöskään ole sellaisia tai sympaattisia valkoisen variksen kanssa. Tai ehkä olit se, kuka tietää. Yksi asia on varma: jos olet tähän mennessä tehnyt kysymyksen siitä, tarvitseeko yhdistää väkijoukkoon, jotta voisit onnistua, niin voit vain onnitella. Vaikka voit. Yhdellä tai toisella tavalla olet pitänyt omia rajojasi, et ole menettänyt itseäsi, omaisuuttasi ja toiveettasi.
Miten elää tämän persoonallisuuden kanssa? Paul Goodmanilla on tällainen termi: luova sopeutuminen. Toisin kuin passiivinen sopeutuminen siihen, mitä tapahtuu, se merkitsee vuorovaikutuksen muunnosta yhteiskunnan kanssa, esimerkiksi samalla aggressiivisesti kyynisellä työympäristöllä, jossa henkilö mukauttaa käyttäytymistään ympäristöön, mutta vain siinä määrin, että hän pystyy säilyttämään harmonian itse. Samaan aikaan mikä tahansa suhde on kaksisuuntainen asia, joten myös tietyt ympäristön sopeutumiset käyttäytymiseen tapahtuu. Tämä on vastaus - kyllä ja ei. On välttämätöntä muuttaa ja sopeutua, mutta on yhtä tärkeää pitää "minä", rajojasi.
Usko ja luottamus ihmisiin: sinä esitit kaiken. Et usko tai ainakin älä luota niihin, jotka ovat tekopyhiä ja kaksinkertaisia, ja miksi sinun pitäisi luottaa niihin? Tällaiset ihmiset pelaavat pelejä, pelejä klassisessa Bernin merkityksessä, eivätkä massat vulgarisoineet, jossa peli on piilotettu motiivi ja hyöty. Tässä mielessä peli on itsessään patologinen, vaikka pelimekanismeja käytetään usein esimerkiksi myynnissä. Mutta vaikka urasi määrääkin asiakkaiden manipulointia, sinun ei tarvitse jatkaa tätä kaikkia työtovereidesi kanssa. Lisäksi, jos olet silti odottanut, että tässä maailmassa voit luottaa johonkin, niin tämän henkilön täytyy luottaa sinuun. Ja tässä ilman pelejä.