Ohjeet: Miten tukea henkilöä, jos hänellä on syöpä

Kuvittele vaikea tilanne: lähellä tai ei niin paljon henkilö sanoo, että hänellä on syöpä. Alamme kokea monia voimakkaita tunteita kerralla - yllätys, pelko, kipu, epätoivo - ja emme tiedä, miten reagoida. Vakavien sairauksien aihe on edelleen osittain tabued, joten tarve mukauttaa viestintää uusiin olosuhteisiin vie meidät yllätyksenä. Tästä syystä sopimattomia kysymyksiä, huomaamattomia kommentteja, ei-toivottuja neuvoja tai pelätty hiljaisuus, joka myös sattuu.

Onkologin, lääketieteen kandidaatin, poliklinikan ja hematologian klinikan johtajan Mihail Laskovin mukaan joka vuosi kuolee kahdeksan miljoonaa ihmistä onkologisissa sairauksissa, ja tällaiset diagnoosit tekevät neljätoista miljoonaa ihmistä vuodessa. Puolet meistä tietyissä olosuhteissa on tilanteessa, jossa on tarpeen valita sanoja ja tukea sairaita. Ja vaikka yleisiä vinkkejä ja ratkaisuja ei ole, perussäännöt ovat edelleen olemassa.

 

Älä hävitä

Kuten Laskov kertoo, monet ihmiset eivät tiedä, miten tukea sairasta, ja päättävät vain kadota horisontista, vaikka tämä lähestymistapa ei auta. Vaikka et löydä sanoja, tärkeintä on pysyä lähellä. Aivan vilpitön lause kuten: "En tiedä mitä sanoa, mutta olen kanssasi." Lisäksi henkilö itse kertoo taudista, mitä hän pitää tärkeänä ja johtaa sinut vuoropuheluun. Hiljaisuus ja kuunteleminen on tärkeämpää kuin hurraaminen.

Usein ihmiset eivät raportoi sairaudestaan ​​kollegoilleen: he pelkäävät selkänsä takana olevia keskusteluja, pelkäävät, että heidät irrotetaan ja jätetään ilman rahaa. On mahdollista, että kollegat huomaavat muutokset ja alkavat tehdä oletuksia; pahimmillaan yhteiskunnassa on vielä myyttejä, että syöpä on tarttuva. Tämän seurauksena sairaan ympärille muodostuu tyhjiö, joka tekee hänen elämänsä entistä vaikeammaksi. Jos toimistossa on tämä tilanne, on tärkeää yrittää tukea henkilöä. Samalla sinun täytyy olla herkkä ja arvostaa sitä, kuinka lähellä olet ja kuinka vilpittömästi voit puhua; On tärkeää valita sanat, jotta et pelkää keskustelukumppania ja olla häiritseviä. Mutta jos annat tukea, se on mahdollista - se on tärkeä kokemus molemmille osapuolille.

Älä huijata

Usein perheenjäsenet (esimerkiksi lapset tai lapsenlapset) yrittävät "suodattaa" tietoja niin, että lääkäri ilmoittaa potilaalle vain sen, mitä he pitävät oikeassa. Mutta totuuden ilmoittamatta jättäminen ja todellisen tilanteen piilottaminen on väärä puolustustaktiikka. Sairaan ihminen ymmärtää kaiken hyvin hyvin, vaikka hän ei pääse Internetiin, sosiaalisiin verkostoihin tai muihin tietolähteisiin, varsinkin jos hän yhtäkkiä tulee onkologian osastoon ja läpäisee kemoterapian. Katastrofinen tilanne syntyy: henkilö ymmärtää kaiken, mutta ei voi puhua ja keskustella tilanteesta lähimpien ihmisten kanssa.

Vaikka diagnoosi itsessään olisi tiedossa, voi olla houkuttelevaa jättää se huomiotta. Mutta on tärkeää, ettei luodaan "valheiden pilviä" eikä teeskennellä, että tautia ei ole, vaikka puhumme siitä epämiellyttävästi. Rakkaiden läheinen reaktio, kun henkilö yrittää aloittaa keskustelun kuolemasta, on yksinkertaisesti harjata se pois: "Kyllä, mitä hautajaiset! Mitä sinä puhut! Älä edes sano tällaisia ​​asioita ääneen!" Mutta kuten Laskov toteaa, ihmiset, jotka ovat vakavasti sairaita, haluavat usein puhua kuolemasta, varsinkin kun he ymmärtävät, että tämä hetki ei ole kaukana. Keskustelun pitäminen tällaisessa arkaluonteisessa aiheessa on vaikeaa - mutta sukulaiset ovat kiitollisia.

Unohda hypertext

Vaikka henkilö, jolla on vakava sairaus, erityisesti vanhuudessa, tuntee usein riippuvuutta, esimerkiksi kotona tai taloudellisesti, hän ei itse asiassa ole lapsi, hän ymmärtää kaiken ja voi tehdä päätöksiä. Ja on tärkeää antaa hänelle lausua näistä päätöksistä, vaikka sukulaiset eivät olisikaan samaa mieltä heidän kanssaan. Lisäksi kaikkien prioriteetit ovat erilaiset: yksi voi olla tärkeämpi elinajanodote ja toinen sen laatu. Usein sukulaiset pyrkivät laajentamaan henkilön elämää kaikin keinoin, ja hän haluaa vain elää jäljellä olevia kuukausia ilolla. Ja jos sinun täytyy aloittaa uusi monimutkaisen hoidon sykli, ja henkilö haluaa mennä paikkaan, jossa hän haaveili vierailusta koko elämässään, voi olla tärkeämpää täyttää tämä halu.

Lisäksi on tärkeää olla kiire, vaikka haluaisit tehdä päätöksen mahdollisimman nopeasti. Saattaa olla tunne, että lakiesitys jatkuu muutaman sekunnin ajan, ja sitä käyttävät joskus häikäilemättömät lääkärit tai klinikat, jotka tarjoavat kalliita hoitoja antamatta henkilölle aikaa ajatella. Mutta onkologia ei kuitenkaan ole elvytys, ja on melkein aina viikko punnita kaikkea.

Ole kärsivällinen

Vakava diagnoosi rakkaalta on valtava stressi, joten sinun ei pitäisi yrittää ottaa sitä itseäsi, ja voit yrittää houkutella ystäviä tai tuttavia ratkaista jokapäiväisiä tehtäviä. Ihmisillä, joilla on vakava diagnoosi, on vaikea aika: he kärsivät fyysisesti ja psyykkisesti, ja ajatukset, kuten "minä olen taakka", aiheuttavat joskus enemmän kipua kuin itse tauti. Kun he puhuvat sairaudestaan ​​ystäviin ja perheeseen, viimeinen asia, jonka he haluavat, ovat paniikin, epätoivon ja tragedian kohtaukset. Tässä tapauksessa paras tapa on kiittää teitä siitä, että kerroit teille kaiken, koska tämä on vaivaa omasta sairaan henkilön puolelta ja sanoa, että sinä olet siellä.

Älä syytä itseäsi ja ajattele, että voisit osoittaa enemmän pidättyvyyttä tai päinvastoin myötätuntoa - todennäköisimmin teet kaiken mahdollisen. Meidän on muistettava, että psykologiset resurssit eivät ole rajattomat, eivätkä yritä "päästä potilaan ihoon". Jos rakastetun henkilön toiminnan tai kemoterapian jälkeen tuntuu melkein yhtä huonolta kuin potilas itse, tämä ei auta syytä. Ja tietenkin, kuten monissa elämäntilanteissa, huumorintaju on erittäin hyödyllinen. Vaikea sairaus ei ole maailman hauskin asia, mutta testit sietävät paremmin, jos kyky nauraa yhdessä.

Kunnioita sairaiden mielipidettä

Meistä tuntuu usein, että olemme viisaampia ja viisaampia kuin sairas rakastettu, ja että voimme nähdä paremmin ulkopuolelta. Tärkeintä on se, mitä ihminen itse ajattelee sairaudestaan ​​ja siitä, mitä tapahtuu, eikä hänen ystäviään tai sukulaisiaan. Ja jos esimerkiksi henkilö on uskonnollinen ja et ole, sinun ei tarvitse vakuuttaa häntä, on parempi vaihtaa resurssit organisaatiokysymyksiin.

Vakava sairaus on suuri stressi ja muutos maailmankuvassa, ja aluksi jokainen sairas ja hänen sukulaisensa kysyvät itseltään filosofisia kysymyksiä "Miksi? Miksi?". Mutta sitten, kuten onkologi toteaa, he näkevät, että he eivät ole yksin - se kosketti puolet Facebook-nauhasta, ja syöpäkeskukset ovat jatkuvasti täynnä. Ei tarvitse kysyä itseltäsi, miksi näin tapahtui; On tärkeää ymmärtää, että tauti ei ole henkilökohtainen rangaistus sinulle eikä rangaistus taivaasta. Ja jopa rakkaan henkilön sairaus voidaan pitää tärkeimpänä harjoituksena, jonka elämä on antanut sinulle selvittääkseen, kuinka paljon rakkautta ja myötätuntoa todella on.

Älä kerro kolmansien osapuolten tarinoita ja älä pyydä "pidä kiinni"

Yleinen reaktio syöpää koskeviin uutisiin on tarinoita isoäiteistä, tuttavista ja toisista serkuista, jotka myös kärsivät jotain tällaisesta. Mutta kolmansien osapuolten tarinat eivät auta ja vain rengas. Jokainen tietää jo, että on ihmisiä, jotka valloittivat syövän - mutta heidän historiansa ei ole mitään tekemistä tietyn tapauksen kanssa. Todella arvokkaat vastaukset ja kommentit ovat peräisin ystäviltä ja sukulaisilta, jotka ovat itse käyneet läpi samanlaisen diagnoosin. Näiden ihmisten ei tarvitse selittää heidän tilaansa, ja kun he kysyvät, miten henkilö tekee, he ovat ensisijaisesti kiinnostuneita siitä, kärsivätkö he sairaudesta tai ovat rikkoutuneet.

Yrität piristää sanoja "tule, pidä kiinni" eivät myöskään tuo toivottua tulosta. Henkilö, joka asuu vakavalla diagnoosilla ja joutuu paljon epämukavuutta, käy läpi kipua ja hoidon sivuvaikutuksia, ei luovuttanut oletuksena. Sana "pidä kiinni" devalvoi kaikki ponnistelut ja rehellisesti sanottuna ärsyttävää.

Älä anna neuvoja

Henkilö, joka ilmoitti muille hänen diagnoosistaan, haudataan välittömästi väistämättömään neuvontaan. Ihmiset haluavat vilpittömästi auttaa, joten he tarjoavat tehtävän kiireellisesti tai ei tehdä sitä millään tavalla, rohkaisevat heitä pääsemään tiettyyn sairaalaan tai menemään tiettyyn maahan, eivät mene mihinkään ja levittämään kaali lehtiä kasvain, juoda soodaa tai tehdä tomografian, joka todennäköisesti poistaa kaiken kysymyksiä. Tietysti "neuvonantajat" jakavat suosituksia parhaista aikeista, mutta tämä vahvistamattoman ja suodattamattoman tiedon virta tekee sairauksien elämästä paljon vaikeampaa.

Jos et ole asiantuntija eikä ole kohdannut vastaavaa tilannetta - älä anna neuvoja. Mutta henkilölle, jolla on valinnanvaraa vakavan sairaanhoitolaitoksen hoidon ja perinteisten menetelmien valinnan välillä, on parempi selittää, miksi näyttöön perustuvalla lääketieteellä on paljon paremmat mahdollisuudet menestyä ja suosittelee luottamaan päteviin lääkäreihin.

Hae tietoa

Yritä siirtyä omasta kokemuksestasi ja negatiivisista tunteistasi "työ" -tilassa. Tämä on mielekkäämpi kuin käsien nostaminen ja tuhkan tuhoaminen päähän, mutta tämän lähestymistavan edut ovat paljon suuremmat. Jos läheisyyden ja luottamuksen taso henkilön kanssa sallii, ota aktiivinen asema, arvioi tilanne, punnitse kaikki syöttötiedot ja aloita toiminta.

Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun vanhukset, joilla ei ole pääsyä nykyaikaisiin teknologioihin, eivät osaa käyttää Internetiä tai eivät tunne englantia, on sairas. Tallenna se vahvistamattoman ja merkityksettömän tiedon lumivyörystä, joka romahtaa hakutuloksesta ensimmäisen pyynnön jälkeen. Voit oppia etsimään tietoa esimerkiksi Daria Sargsyanin luennosta.

Apua arjessa tai taloudellisesti

Kaikki vakavat sairaudet ovat yleensä kalliita. Jos pystyt kattamaan hoidon kustannukset tai järjestämään varainkeruun - tee se. On tärkeää, että sukulaiset tietävät: jos tarvitset rahaa hoitoon, saat sen, eikä sinun pitäisi huolehtia tästä asiasta. Mutta vaikka rahaa ei ole mahdollista auttaa, voit aina olla fyysisesti lähellä, mennä lääkärin puoleen tai seurata testituloksia. Tämä on minimi, johon kuka tahansa pystyy.

Usein sairas henkilö heikkenee, riippuu, liikkuu rajoitetusti. Kotitalous ja taloudellinen taakka laskevat kumppanin, lasten tai vanhempien harteille - ja niiden resurssit ovat myös rajalliset. Siksi kaikki käytännön apua jokapäiväisessä elämässä - tuoda, ottaa, pysyä lasten kanssa, pese auto, puhdista, ostaa ruokaa myymälässä - on erittäin arvokasta. Tukemalla sairaiden sisäistä ympyrää tuette häntä myös.

Älä unohda elämää taudin ulkopuolella

Sinun ei pitäisi häiritä henkilöä, jolla on yksityiskohtaisia ​​tutkimuksia hänen sairaudestaan ​​- parempi jakaa normaali elämäsi. On tapahtunut, että syöpää sairastava alkaa tuntea olevansa normaalin elämän ulkopuolinen tarkkailija - ikään kuin muut oppivat, työskentelevät, hauskaa, kokevat, olisivat kylmät, saavuttavat menestyksen, ja hän itse on jo eronnut juuri elävän nautinnon. Anna perheellesi ja ystävillesi mahdollisuus osallistua jokapäiväiseen elämään - tämä on erittäin tärkeää.

Älä kohtele sairaita kuin avuttomia, yritä elää samassa elämässä kuin ennen tautia. Kun valtio sallii, järjestää retkiä, retkiä, perhelomoja tai kokoontumisia ystävien kanssa, viedä ne teatteriin, kävellä. Yleensä mihin tahansa tapaan häiritä ihmistä sairaudesta ja ajatuksista siitä - vain katsokaa hyvinvointiasi, niin että viihde ei ole taakka.

kuvat:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)